dzieki pod sutkami wlasnie male "kulki" i za nim cignie sie jakis sznurek do tylu pare cm, przeszkadza mi to:D pamietasz czy mozna bylo pic wode przed zabiegiem czy tez trzeba odstawic na 5-6h?
[...] T wyniki mialem dobre. niczego mi nie brakowalo no i usg na ktore musze czekac do 1kwietnia a 20kwietnia mam u niej nastepna wizyte. jak sie dotykam po sutach to czuje jak by mi sie jakies kulki przemieszczaly. lewy cyc mnie boli jak mnie ktos uderzy natomiast prawy troche mniej. Pomozcie mi bo ja juz zwarjuje. Czy mam gine czy lipo. Prosze was.
[...] wyglądają zacnie. U mnie to ogóle jest dziwnie bo jak zrobi się zimno to cały sut jest twardy, wcześniej robił się tylko "wentyl" W miejscu gdzie doktore wyciął czuje takie kulki jakby odrobinę zostawił ale w sumie mam na to wyj**ane, jak urośnie to wytnę bo tragedii z zabiegiem niema. Kozak a poka jakieś foty sutów Zmieniony przez - locopoznan [...]
[...] tacos na słodko - z mielonych płatków owsianych, jajka, białka i mleka + twaróg zmiksowany z kilkoma truskawkami /SFD/Images/2015/12/31/bc5da14559ba48dc9c269520de01387f.jpg kulki z mielonego kapusty i ryżu - oczywiście przed duszeniem w lekkim sosie pieczarkowym , czwartkowa szama /SFD/Images/2015/12/31/e75317388ae94451820ac9c8c0ed5321.jpg Indyk [...]
[...] ;-) Wiadomo, że ma przypominać Rafaello, ale moim zdaniem jest to średnio udana imitacja - za słodka i za mało wyrazista w smaku, do tego mi i poczęstowanym znajomym kulki wydały się być mało chrupiące, a wiórki kokosowe mało wysuszone - jakby wilgotne. Bez szału. Cieszę się, że dostałam możliwość przetestowania, bo teraz wiem, że nie [...]
[...] ale wolałem nie ryzykować. Przy wykrokach strasznie mnie rwało w lewym udzie, po 2 serii odpuściłem bo aż mi mózgiem szarpało jak próbowałem zejsć do wykroku. A teraz lecę kulki proteinowe zapakować bo zrobiłem świeżutkie o zapachu ( uwaga zapach mistrzowski ) wędzone leśne owoce i rybne o zapachu hot doga %-) [...]
[...] nieraz mi wychodził taki dziwny siłowy swing, bez tej fajnej trajektorii i luzu w barkach. Instruktor to samo zauważył wiec musze popracować nad tym. kurde na serio fajne te kulki i to narazie tylko jeden ruch!!!! robiłem tylko 16kg, dobrze że nie 20 ale niedosyt zostaje. coach stwierdził że czasami jest tak własnie że jak ktoś ma zapas siłowy [...]
Tia, kulki są fajne, ale bieganie w polączeniu z kulkami już mniej. Jako że obciążenia nie duże myślę że poległbym mniej więcej w tym samym miejscu co Fan, pierwszych 800 metrach ;-D
[...] jak 500-750mg undera, pamietam jak sasiad z 500mg UG zszedl na moje 250mg i głowa mu urosła, teraz UG bardzo sie poprawiły konkurencja duza dojscie do prochu tez lepsze Jak under nie poleci w kulki to 250mg tego testa bedzie sie rownac 250mg aptecznego roznica tylko na czystosci. No i oczywiscie cena. Te ceny co sa teraz omki/prolo to szok.
Pfi kulki ci radza ,to juz bym wolał zostac jehowym... A ja bym wolał nie mieć takiego bf jak Ty %-) Tak mi się życie ułożyło że nie mam naprawdę czasu żeby jechać na siłkę i będę ćwiczył w domu//garażu/ogródku żeby mięśnie nie sflaczały. Praca od 18tej do 6tej rano, potem do domu żeby małego wyszykować do szkoły, po odprowadzeniu do szkoły kilka [...]
[...] Mint spodziewałem się czegoś ciut lepszego, ale i tak jest BARDZO dobrze . No i było to moje odstępstwo od diety, dodatkowo w drodze po białko skusiłem się na Grycany (4 kulki - jogurtowe, miętowe, orzech włoski i cynamonowe), ale za to wafelek wywaliłem . TRENING przysiad 120kg x5/x5/x5 - średnia technika, do poprawienia na następnym [...]
Na ołowiane pociski trzeba by przerabiać naboje hukowe ale to już podpada pod paragraf i ostrzeżenie Caviora Mi też te ołowiane kulki wydały się dziwne ale nawet na alegro można kupić zestaw tych kulek lub po prostu śrut też metalowy a z tym ostrzeżeniem można jaśniej bo tak do końca to nie zrozumiałem
[...] 10x9kg 10x11kg 10x13kg (zamaly ciezar ale musialem wyczuc bo dawno nie robilem rozpietek na skosie) francuskie na wyciagu: 4 serie po 10powt, na koncu 4 duze obciazniki kulki: 4serie po 10 powt na koncu 2 duze obciazniki wyciskanie w dol drazka gornego wyciagu: 4x po 10 powt na koncu cale obciazenie maszyny prostowanie ramion ze sztangielką [...]
[...] ze sztangielkami(supinacja nadgarstkow):8x13kg 8x15kg 6x17kg mlotki:8x17kg 8x19kg 6x21kg wyciskanie wąsko: 12x50kg/60kg/70kg/80kg sciaganie drazka gornego wyciagu(cos jak kulki ale metalofym uchwytem): 12x15kg/20kg/25kg/30kg pompki na poreczach: 12x5kg/7,5kg/10kg/10kg odczucia: juz przy rozgrzewce mialem przesadną pompe mimo tego ze dzien mi [...]
[...] nie spieszyło mi się do pracy 8-) Borówki to yyy... borówki :-D, dla niektórych pewnie jagody, choć dla mnie jagody to czernice |-) Wróćmy do borówek - to te małe granatowe kulki rosnące w lesie (albo uprawiane -> amerykańskie) zakręciłam się :D shrimp, body_rock DUDEK, dziękuje za życzenia :-) Wbijania świeczek jeszcze nie było, jedynie wino z [...]
Anita... widzę, że odruch wymiotny się pojawił...niestety to już chyba norma. Wczoraj na obiad zrobiłam kulki mocy z sosem pomidorowym (od Żyrafki) Tego przecieru pomidorowego.. to dosłownie 2 łyżeczki wystarczą... czy to rozwala redukcję.... nie sądzę, lepiej chyba to niż opuszczanie posiłków.