co myślicie o "Serku smażonym" z kminkem półtłusty? białko - 18,0g wegle - 1,2g tłuszcz - 6,0g tak sie go robi http://kuchnia.o2.pl/przepisy/obiekt_int.php?id_p=5003 Zmieniony przez - tom2008 w dniu 2008-02-09 17:48:24
chudzina no widzisz , od lezenia przed tele i zmieniania kanalow fat nie zleci zaczales sie ruszac troszke i juz efekty kibel -kuchnia -pilot od telewizora = sdadek fatu
Za niecałe 3 tygodnie czeka mnie wyjazd na narty. Kuchnia będzie we własnym zakresie, co przy oszczędzaniu money-money oznacza jedzenie zabrane z Polszy. No i kompletnie nie wiem co zabrać, żeby się nie pochlastać doszczętnie węglowodanami. Zupki chińskie- out, nawet nie lubię. Wysokobłonnikowe zupki w proszku- smakowo mogą być, no ale węgle... [...]
DRW kuchnia francuska więc o******liłem zespołowi obok rybę , z drugiego sałatki w**** u siebie litra >>>->> zupy cebulowej z grzankami serem żółtym ... plus na koniec sałatki na jakąś imprezę okolicznościową która ma być jutro moze nie wydaje sie duzo ale głodny nie wróciłem
[...] Jedyne co dobrego z tego wyszło to wyleczyła się z napadów i nie ma ich od dawna :) Głównym wrogiem są jednak słodycze (taki mały nałóg każdej z kobiet chyba) i nie za chuda kuchnia. Taka to historia. Przeczytałem kilka wątków o diecie redukcyjnej i stwierdzam że ma dość dobrą diete (jak na swoje warunki domowe i możliwości, choć nie liczy [...]
[...] Do mieszkania przynależy piwnica ok. 6m2. Dodatkowa możliwość zakupu garażu w cenie 35 000 zł. Powierzchnia garażu: 20m2. Czynsz na dwie osoby: 630zł. Zwroty ze spółdzielni około 1000 zł rocznie.; Opis dodatkowy: kuchnia - link - http://www.szybko.pl/232276 na tym koniec mojej dyskusji z niedoinformowanym krzykaczem :):) miłego dnia :)
[...] Jedyne co dobrego z tego wyszło to wyleczyła się z napadów i nie ma ich od dawna :) Głównym wrogiem są jednak słodycze (taki mały nałóg każdej z kobiet chyba) i nie za chuda kuchnia. Taka to historia. Przeczytałem kilka wątków o diecie redukcyjnej i stwierdzam że ma dość dobrą diete (jak na swoje warunki domowe i możliwości, choć nie liczy [...]
[...] Bielszowice . Dom wolnostojący w stanie deweloperskim z użytkowym poddaszem. Blisko szkoła, przystanek autobusowy, sklep. Zapraszam do obejrzenia domu. Powierzchnia użytkowa: 156,8m2 powierzchnia działki: 953m2 program: 6 pokoi, kuchnia, spiżarka,2 łazienki, kotłownia, pom. gospodarcze, garaż cena: 760 000zł kontakt; [email protected]
[...] oczywiście.Dobra masa, kawał chłopa.Szkoda tylko że, urazy przeszkadzają Ci w ćwiczeniach. Nic się brzuchem nie przejmuj - ciekawe co za 10-12 lat powiedzą te siedemnastolatki z kratą na brzuchu jak się pożenią? Żonina kuchnia zawsze utuczy.U mnie też w pasie jest dramat mimo że jestem dużo lżejszy.Powodzenia chłopie!Będę regularnie odwiedzał.
[...] podstawy do poprawienia sylwetki lecz jako niezbędna pomoc :) Co do mojej diety to staram sie jak moge jeść wartosciowe rzeczy lecz to nie dział na moja rozpiske ... ogólnie kuchnia mamy (hehe) a jest ona pożadna tzn dużo mieska,rybek,sałatek itp. Śniadania i kolacje we własnym zakresie:jem cheb żytni z np. makrela,tuńczykiem,jajkiem,serem,szynka [...]
kogo Buby , kogo będziesz p.... ? W piąteczek poszły pięknie bice i trice no i brzuch nie zapominając o przedramionach of koz. Dieta jest super powoli opanowuje kwestie smaków, bez soli też może być dobra kuchnia!!! Martucca licza na Twój slonski spam. Ni ma jak pogodać ze Ślonzokiem z ...Danii.
Są. Poczytaj : http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Tam znajdziesz sporo wskazówek. To raz. To zasada z piciem - zapomnij. To jakaś bzdura. A trzy - no, niestety, ale kuchnia naszych mam, babć, cioć, choć smaczna i pożywna to stoi w jaskrawej sprzeczności z płaskim, umieśnionym brzuchem.
[...] i brak czasu. Dlatego wolałbym, żeby po prostu ta dieta była. Szczególnie, że w pracy nie miałyby żadnego problemów z przygotowywaniem posiłków bo jest dobrze wyposażona kuchnia. Co do tego "Pana" to ja mam do niego pełne zaufanie, bo on szkolił znajomego, który obecnie mi udziela lekcji. Facet jest mojej postury a wyciska 200kg na [...]
kuchnia, widzę ze Robert Makłowicz przy Tobie to zaledwie pomocnik kucharza :) , ziemniaki mógłby Ci obierać albo kasze gotować. naprawdę pełen podziw za Twoje zaangażowanie i samodyscyplinę w dążeniu do celu. To właśnie jest jądro prawdziwej kulturystyki, a nie jakieś "skróty". Tak Trzymaj Mateusz !!! (bez lizania dupy ;) Pozdro Bracie [...]
Tak tvn turbo reklamuje nowy program ogladał ktos co o nim sądzicie-Magazyn dla miłośników pięściarstwa oraz dla wszystkich, którzy chcieliby zaistnieć w ringu, a nie mieli jeszcze okazji trenować boksu. W tajniki tego wspaniałego sportu wprowadzi Was znana szerokiej widowni mistrzyni świata, Agnieszka Rylik. W prezentacji zasad i technik [...]