SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchnia

  • "Najzdrowsze" słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzaił kuchnia zdecydowanie Polecam uzywać naturalnego kakao do takich wyrobów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2010-11-01 08:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i panowie i panie :D w dziale magiczna kuchnia podawajcie wartość kcal ile B WW T :) będę wdzięczny

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2010-11-03 16:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niechciany gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszukaj w dziale kuchnia sfd, są przepisy na batoniki białkowe, więc zamiast białka możesz użyć gainera i będziesz miał bardziej energetyczny produkt. pzdr/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-11-06 12:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pomocy Pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dostałeś do przeczytania 10 wskażówek czego sie spodziewasz ze każemy Ci jeść wędliny kiełbasy i jogurty z bułką? coś kosztem czegoś poza tym dział kuchnia...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2010-11-07 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poruszasz tutaj sprawę oczywistą, jednak jak ktoś dostaje zalecenie jedz "to i to" i ma pierwszy raz styczność z racjonalnym odżywianiem, nie wie jak przyrządzić owe danie, tak by było smaczne i jednocześnie nie odbiegało od zasad/norm, dlatego są miejsca takie jak to, dział Kuchnia SFD gdzie można nauczyć się jeść smacznie, a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2010-11-07 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak upiec chickena?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zobacz do działu kuchnia wpisz chleb

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-11-09 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z całym szacunkiem, ale masz 20 lat i nie potrafisz ryzu/kaszy ugotowac? na opakowaniu wszystko jest napisane, poza tym jest dzial 'kuchnia' na forum pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-11-10 11:41:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2010-11-10 11:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekonomiczna dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poza tym zobacz przepisy w dziale kuchnia bo na prawde moga byc smaczne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2010-11-11 19:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diea do oceny, cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepis na płatki masz w dziale kuchnia i to nie jeden.... jeśli chodzi o oliwę możesz dodać łyżke do warzyw czy twarogu Zapotrzebowanie imo masz przesadzone i może się to skończyć nie tak jak tego oczekujesz..... pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-11-12 07:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pomocy Pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sory ze się tak o wszystko pytam no ale ćwiczę 2 miesiące niecałe i chce coś osiągnąć więc pytam :) Czy do posiłków do szkoły czyli w moim przypadku mogę zjeść o 9 jednego gofra i o 12 tez 1 gofra ? bo znalazłem fajne gofry w dziale kuchnia http://www.sfd.pl/Gofry_dla_paker%C3%B3w-t443767.html

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2010-11-12 14:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie... 3 days to go zajrzyj do działu Kuchnia, są ciekawe przepisy. Warto, żebyś jak najszybciej wyczyściła michę, bo feta mam nadzieję to też taki epizod Przy jedzeniu zgodnie ze wskazówkami i zasadami łatwiej cokolwiek wyłapać jeśli nie ma postępów, lub coś zaczyna się dziać.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 10:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wejdz w dział kuchnia i pokombinuj a proporcje zachowaj podbne

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2010-11-13 13:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk - kiedy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepisów mnóstwo jest w dzialu kuchnia zobaczcie tam ale jakipisałem z tym tuńczykiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-11-13 21:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie zapominaj o tym ( już to pisałem ), że nadal jesteś w fazie wzrostu, a to jest istotne, że nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Jedz wszystko to co przygotuje domowa kuchnia. Zajmij się jakimś sportem, np. fitness, sporty walki, bieganiem, płwaniem etc. Powyższe przy intensywnym stosowaniu min. 3X na tydzień pomogą Tobie spalić Twój [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-11-14 12:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ogarniam diety :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    konstruktywne przepsy dział kuchnia przyprawy sklep...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2010-11-14 13:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszukaj w dziale kuchnia, albo wpisz w wyszukiwarce "koktajle białkowe". wszystko jest na forum.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-11-19 09:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO SPRAWDZENIA - BMI 2910kcal - BASKET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że nie poda Ci dokładnej rozpiski. Poszukaj na forum masz mnóstwo tematów podwieszonych, w którym dokładnie jest napisane jakie produkty stosować w posiłkach. Masz dział kuchnia gdzie masz gotowe posiłki. Trochę chęci i naprawdę będziesz bardziej zadowolony niż z gotowca, który ktoś Ci ułoży a i będziesz miał większą satysfakcje z tego, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-11-19 09:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepisy na kurczaka znajdziesz w dziale kuchnia Nie potrzeba Ci nic narazie zwiekszającego pompe. Daj spokój

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-11-19 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - piłkarz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega do śniadania może być przepiusy na makaron dział kuchnia na bazie jogurtu naturalnego rób

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2010-11-19 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak usunąć tłuszcz z rąk XD

    Post
    Trening w domu

    No wiecie staram sie nie jeść chipsów itp ale jak każdy wie kuchnia mamusi nie jest nadzbyt dietetyczna XD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2010-11-20 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)