[...] nad daniami bardziej dietetycznymi bez dodawania tluszczy . tak po za tym to ten filmik dodalem tutaj zupelnie przez przypadek . Przegladalem forum i zobaczylem dzial kuchnia postanowilem dodac cos od Siebie bardziej smacznego hehheh ehhhhhhhhhhh a moze macie swoje pomysly co chcieli byscia abym ugotowal specjalnie dla was ??? jesli tak to [...]
Kurva kobieta nazywa swoją buźkę "pysk" to ja odpadam na starcie Odżywiaj się zdrowo ( dział odżywianie, na dobre przepisy kuchnia SFD ), wykonuj areoby ( bieganie odpowiednie do tętna, niekoniecznie mordercze jak ktoś tam gdzieś określił ) i buźka prawdopodobnie zniknie.
postaraj sie urozmaicic jednak warzywa naprawde jest sporo warzyw ktore po pewnym przygotowaniu sa smaczne porozgladaj sie ew dopytaj w dziele odzywianie i kuchnia
problemy ze słodyczami też łatwo rozwiązać... podbij do działu "kuchnia sfd" - znajdziesz tam b.dużo "deserów" które Ci nie zaszkodzą... przy wadze 105-110 kg bieg może być złym rozwiązaniem... za duże obciążenie stawów...
[...] i nigdy sie nie nudzisz, wchodzisz i dopiero wybierasz co i z jakeigo rkaju chcesz dzis jesc. Oplacalne jest to tylko dla tych co jedza duzo. Porownajmy to z meksykanska kuchnia : 3.70-4.20 za obiad i jestem najedzony. Wiekszosc chinskich oferuje zestaw startery+ obiady+dodatki dla 3 osob za okolo 10-15 funtow, jak tkaie cos zamawiam z zona, [...]
[...] na ilość posiłków jest też zasada która mówi że białka powinno się znajdować około 20-40 g na posiłek . Co do dodatków do sera te też różnie mówią jak możesz jeść sam z oliwą to spoko , jak musisz dodać warzyw to najlepiej tych zielonych , mleka też jak nie musisz to nie dodawaj . Fajne przepisy są dziale kuchnia . Powodzenia .
ode mnie z miasta, chińska kuchnia, 11,99 normalnie (7,99 w sobotę od 12tej do 2giej) za eat as much as you want za osobę w tygodniu, przy czym za 10 możesz mieć w early door menu w normalnej restauracji mieć 2 daniowy posiłek, czasem nawet 3 daniowy, więc mi nie mówcie że to są pomyje, czy restauracja dla chamów albo biedaków, normalna knajpa [...]