SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pasta twarogowo makrelowa zamieściłem przepisy w kuchni, na to wyżej też, zapraszam

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użytkownikow Forum .. Około 21 zapodam foto jaki mam poczatkowy sprzet . W miare możliwości będe go Powiekszał Jak narazie to na tyle Zima jest wiec ćwicze w kuchni letniej xD Ogrzewanie jest wiec git gdy będzie wiosna przeniose sie do garazu :) wiecej miejsca Co do Sprzetu Narazie lipny ;/ ale Powiekszy sie .. Staż 0 xD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2009-10-19 19:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko w labie nie moga zrobic zeby to bylo bezbolesne?.jadlem jablka o smaku gruszek chetnie napilbym sie tranu o smaku maliny albo mokrej pisdy a tak cala butelka w kuchni stoi lyzke tylko zjadlem i myslalem ze jem kawalek zdechlej rybypowiadam wam;koniec swiata sie zbliza wilkimi krokami.moze bog da zrobic te 47 na zyle do tego czasu.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 18:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie makaron, w kuchni jest przepis

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 16:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idze robisz mase fhvj ja mam mleko smakowe do wypicia 0,5 l i zaraz oyebie ale ide do kuchni bo mam ochote na jakiegos hvja :) a film sie laduje ladnie i sciagam jeszcze gre ale zaraz ja anuluje to pojdzie szybciej napisz jeszcze jaki film polecasz, oczywiscie komiedie to takie ogladam tylko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    VooDa witam, zapraszam i dziękuję Pasztet z ciecierzycy i selera ciecierzyca na 100 g ma B:21, W:50 więc tylko kroić kawał polać oliwą i posiłek gotowy. a tu dzisiejsza zabawa w kuchni: Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-10-19 15:04:27

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisu123/Walcz,Walcz,WALCZ - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Demolub jutro an spokojnie wszystko poczytam i byc moze cos zmienie bo widze ten plan cieszy sie duża popularnością w dziennikach zaraz wypelnie profil Widze dziennik ruszyl do przodu z oberwatorami a myslalem ze bede pisal sam do siebie Studensky Dobre masz przepisy na kuchni :) na pewno nie ktore wyprobuje :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2009-10-18 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kurva, znowu mi się słodkiego zachciało i znowu to samo... Idę do kuchni, otwieram spiżarkę, patrzę na ciasta, ciastka, ptasie mleczko, czekoladę, wzdycham sobie i znowu siadam do sfd... Kurva

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 11:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano nie idzie Abs - robisz dokładnie tak samo te batoniki jak w kuchni sfd jest przepis? Muszę też je wypróbować jak łowickie WPC dojdzie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _maupa_ zajrze do działu kuchni ,może coś wybiore.Juz nie wiem co mam jeść obliques a długo schodzi ,by taki twaróg zrobić? rzodkiew ja wałaśnie też nie wiem czy za bardzo sie to teraz dla mnie nadaje ,bo też mam redukcję i chyba teraz za dużo tłuszczu z weglami ,by wyszło.Musze poczekac na koniec redukcji,jakos wytrwam,a potem sobie odbije

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe herba life?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niewielkim stopniu, wiec przestalem je pic), mieso drobiowe tez nigdy nie bylo problemem - nie musialem zmieniac nawykow zywieniowych. Problem jednak w proporcjach. W poprzedniej pracy mialem kolegę, który zaczął ostro ćwiczyć i co dwie godziny biegał z pojemnikiem kurczaka i ryżu do kuchni. Można było wg. jego kuchennych wizyt nakręcać zegarek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2009-10-14 11:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe herba life?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wplyw na rozwoj tkanki miesniowej, w mniejszym stopniu roslinne, ktore jest tez trudniej przyswajalne. Moi znajomi, ktorzy od dluzszego czasu cwicza, poddaja sie rezimowi codwugodzinnych wizyt w kuchni z odgrzewanym kurczakiem i ryzem. Czy odzywka bialkowa moze zastapic (lub przynajnniej do jakiegos stopnia) koniecznosc czestych posilkow?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2009-10-13 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zelmer23 - Heheh Do kuchni SFD mało zaglądam, zbyt skomplikowana jest wiekszosc przepisow jak dla mnie Umiem gotowac tylko postawowe rzeczy, czyli mieso, makarony, ryz i ewentualnie moge zrobic jakis omlet albo sos do miesa. Mama dobrze gotuje, jak mieszkalem z nia to troche od niej sie nauczylem. Jednak dalej nie umiem robic zup np rosołku a [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosło jak wiosło, nie ma co się opcyndalać wstawanie z łóżka po coś innego niż do kuchni, kibla, na siłkę jest niekoksiarskie dobranoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowo znaczy skutecznie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj Falunia dzień jakoś mija, ale byłam dziś głodna godz. temu ser mnie teraz uratował z jogurtem natural i z cynamonem i łyżeczką kakao i garstką takich no ala rodzynek zapomniałam nazwy i nie chce mi sie iść do kuchni, więc ten ser poprawił mi humor

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2009-10-12 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kaloryfer na brzuchu robi sie w kuchni - niestety bez kokretnego spsobu odzywiania sam nie powstanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-10-12 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleba jak na ilosc twarogu, wiec na sniadanie moglbym dac ale na kolacje odpada) rozne miesa i ryby ze wzgledu na przygotowanie bo nie mam czasu zabardzo bo juz dosyc mi zajmuje ryz, ziemniaki, piers z kurczaka a za bardzo ogarniety w kuchni nie jestem ;p a i ryby z puszek odpadaja gdyz nie moge ich przelknac mam nadzieje ze mi pomorzecie ;d

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś w kuchni sfd jest przepis

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 12:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktualnie nie uprawiam sportów Odżywianie : wczescniej jadlam duzo chipsów, słodyczy, i fast foodów. ponad 2 miesiace temu to odrzucilam i przestalam eksperymentować w kuchni. Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia : mój stan zdrowia jest dobry, nie mam zadnych ograniczen Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-10-10 08:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to na pewno też nie z mojego testu W przepisie Kuchni SFD nie było orzechów włoskich, to była moja inwencja twórcza

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19089 Data: 2009-10-09 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)