SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Gdybys nic nie umial to na zmywaku bys byl, a nie na kuchni gotowal. Samokrytyka nie jest dobra. Potem sie dziwic ze po 1200zl ludzie zarabiaja, jak wmawiaja sobie ze nic sie nie umie i tak ma byc

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja bym zjadła kilogram ziemniaków bez problemów, pieczonych nawet nie wiem czy tak nie zrobie niedługo, bo mi zaczynają już kiełkowac w worku i coś trzeba z tym zrobić, bo drugą forme życia wyhoduje w kuchni jak tak dalej pójdzie %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] to dla mnie wyższa szkoła jazdy }:-( ja jestem takim absolutnym beztalenciem kulinarnym, że wodę potrafię przypalić :-D druga rzecz, że przebywanie dłużej niż 15 minut w kuchni celem przygotowania posiłku powoduje mega w k u r w }:-( Co do biegania - w czasach wf-u byłam antyspotowa i niekoniecznie szczupła, więc zawsze byłam ostatnia. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2015-04-13 10:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio, jak sie w siłowni na tego kolesia ćwiczącego napaczałam, to aż po poworcie swojego przeleciałam.... %-) ale dziecko najpierw uspilas??DZIECKO MIAŁO WEEKEND U TATY ;-) RZECZ DZIAŁĄ SIĘ W KUCHNI %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 11:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety oraz treningu

    Post
    Ladies SFD

    [...] o ile ilościowo nie jest jakoś najgorzej, tak jakościowo już jest trochę źle. Poczytaj: łhttp://potreningu.pl/articles/1251/co-jedza-ladies-sfd Mówi się, że brzuch robimy w kuchni: a u Ciebie dobór produktów jest ogółem do poprawy. To, co rzuca mi się w oczy, to tak: Nie ma źródeł wartościowych tłuszczy (oprócz tej łyżki oliwy z oliwek). Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2015-04-13 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o... ledwo poszłam kawę zrobić i obiad wstawić a tu trochę postów przybyło %-) dobra zawijam do kuchni, żeby nie było..

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz - bo w tym mieszkaniu, co mamy teraz technicznie nie da się mieć porządku. Szafy są za małe i zapchane, szafki w kuchni pełne rupieci współlokatora, wszystko jest na styk i dosłownie na dociskanie szafek stopą na siłę. Ja nie potrafię sporzątać w miejscu, gdzie wszystko i tak ląduje na stole, czy na blacie w kuchni. Więc się na razie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 17:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Na mnie podzialala kuchnia z tego co zauważyłem w trakcie redukcji robiłem prawie te same ćwiczenia co wcześniej (tylko pod koniec zmieniłem mniejszy ciężar 100powtórzeń na każde ćwiczenie ostatnie 3tygodnie redukcji). Micha zapięta na99% mało tłuszczy 1g kg masy ciała (około 65g) tylko te dobre no i węgle bez słodyczy i owoców, dużo warzyw i [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos z kuchni /SFD/Images/2015/4/14/507d9ad6af59453ba871193a016064df.jpg

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 14:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy bez papierosów.

    Post
    Po 35 roku życia

    Trening BB w moim przypadku mija się z celem...wbrew temu, co propaguje Magor, lubię dogadzać sobie w kuchni, lubię jeść różnorodnie, czasem nawet jem "placuszki" z truskawkami :P :) A ponieważ nie lubię się frustrować, a i na nadwagę jakąś wielką nie cierpię, to pozostanę na drodze bycia silniejszym :) A irytuje mnie nieco fakt, że 3 tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z suchym brązowym ryżem codziennie. Można to przygotować na sto różnych sposób i w zasadzie codziennie jeść "coś innego" :-P Wystarczy trochę czasu i weny twórczej w kuchni :-P Cheat to czasem nie grzech, a u wielu osób po prostu coś zaplanowanego np. raz w tygodniu, część diety, tak samo jak pozostałe czyste posiłki, szczególnie w [...]

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Zapraszam do kuchni, ja chętnie rozdaję pochwały %-)%-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Malina jeszcze trzeba miec co pokazac w tej kuchni :)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 21:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    nie wlidlu hahaha a u malinowej malinowa mozarelle sprzedaje?? ze byłam tam u nie w kuchni ale bez rzeczonej mozzarelli %-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Zapraszam do kuchni, ja chętnie rozdaję pochwały %-)%-) A to od Ciebie malyna te pochwale dostalam :-D bede zagladac czesciej, tylko sie musye kulinarnie ogarnac :-D ale wplanach sa przepisz na kielbache i szynke wszelakie :D oraz moze buly i chlebek moj weekendowy wrzuce :-)) tylko czasu mi trzeba

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wspominajac%-) i tu jest szkopul, bo nie wiem kompletnie co w to miejsce wymyslic.Moge przygotowywac w domu, byle tylko dalo sie bezproblemowo zjesc w pracy ( nie w kuchni) i mialo smak:) A czy w takim razie te wspomniane truskawki moge dodac do owsianki rano? zeby zmienic smak, a zeby nie bylo tyle cukru? Truskawki kocham miloscia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2015-04-14 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wspominajac%-) i tu jest szkopul, bo nie wiem kompletnie co w to miejsce wymyslic.Moge przygotowywac w domu, byle tylko dalo sie bezproblemowo zjesc w pracy ( nie w kuchni) i mialo smak:) A czy w takim razie te wspomniane truskawki moge dodac do owsianki rano? zeby zmienic smak, a zeby nie bylo tyle cukru? Truskawki kocham miloscia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2015-04-14 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadymy8-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 06:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy bez papierosów.

    Post
    Po 35 roku życia

    wbrew temu, co propaguje Magor, lubię dogadzać sobie w kuchni, lubię jeść różnorodnie, czasem nawet jem "placuszki" z truskawkami :P :) "Placuszki z truskawkami" - od biedy - można. Ale już "placuszki z truskaweczkami i ze śmietanką" (tfu!) to afront, dyshonor i powód do usunięcia dziennika z obserwowanych :-) "Kuchnia Gender" absolutnie mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 07:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- KATASTROFA

    Post
    Ladies SFD

    [...] do 1700, jadłam tak i było okej, nie czułam się ani głodna, ani przejedzona. Tylko tak jak mówię teraz nie robię NIC, kompletnie, jak wstaje to tylko do łazienki, albo do kuchni, leżę cały czas, co mnie dobija, no ale czekam aż będę w pełni sprawna. Czasem się dokuśtykam na siłownie o kulach i robię ręce, plecy, co tam nie angażuje nóg, ale [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13449 Data: 2015-04-16 13:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)