SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Ser topiony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wie co jeszcze - zależnie od producenta... Ale zawsze, jak napisał ktoś wyżej, możesz go ugotować, będzie zdrowszy. Wszystkim lubiącym smażony ser polecam tradycyjne danie kuchni czeskiej - smażony ser Składniki: - twardy żółty ser (salami, gouda, edamski itp.) - jajko - bułka tarta - sól, pieprz, papryka słodka i ostra, inne przyprawy wedle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2008-10-05 01:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] HIITa. Rozgrzewka 8 min, 10 interwalow 30/30, 4 min na ostudzenie. Rozciaganie i pod zimny prysznic... Dieta na 100%, a na dodatek dzis okazyjnie kupilem wage elektroniczna do kuchni, wiec bedie jeszcze latwiej wszystko mierzyc i wazyc... Suple: BCAA dziala rewelacyjnie, po ZMA spie jak bobas, wiec mozna powiedziec, ze suple warte swojej ceny.

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 17:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może kiedyś lece do kuchni, czas zjeść

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tobie co najwyzej teczki do cwiczenia sa potrzebne nie no kvewa zaraz je.bne co sie tutaj dzis wyprawia reso puscil chyba pawia student dupy nawoluje makel cos tam w kuchni truje balet dzisiaj sprzata w domu wasap jedzie do ojomu bo zamieszal on cos strasznie wodke i j.aboli siedemnascie ja pjerdole co sie dzieje majbah cos jak kurak [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 14:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha nom tylko jak zaczynalem gastromie to poszedłem tam bo kolezka dobry szedl na ten kierunek potem nie zdal a ja zostalem he no i tak juz zostalo a jakąs miloscia do kuchni nie pałam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Risotto

    Post
    Kuchnia SFD

    spoko przepis.niestety to nie jest rizotto tak w woli ścisłości.rizzotta we włoskiej kuchni to co innego niż sałtki ryżowe.rizotto przypomina kleik szpitalny.rizotto to ryż gotowany razem z dodatkami(np owocami morza).tworzy taką papke.za***iste jest rizotto ze szparagami

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2008-10-08 18:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz wstanie i powie ze byl w kuchni

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik odchudzania ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do ustalania 100g ;) to powiem tak ;) pewnie z czasem bede to robil na oko ;) ale na teraz kupilem taka smieszna wage do kuchni :PP W tej chwili moja dieta wyglada tak: śniadanie: Płatki owsiane 30g - 102 kcal Mleko spożywcze 0,5%/ 100g - 39 kcal Ser twarogowy chudy 100g - 99 kcal Kcal: 141 kcal węglowodany: 62,8 g Tłuszcze: 7,2g Białko: 31,9g [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2008-10-08 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak lager!!!! dzień w dzien to samo Makrela kvrwa odpisuj głąbie to korva zadaj pytanie i nie pjerdol zebym odpisywał na hvi wi co pisałem ze wyjazd przełozony na nastepny tydzień, bo mam braki w załodze w kuchni i musze siedziec osobiscie i robic za innych chwilowo mam nadzieje.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szef kuchni B-50 aka Placek ma podniesione cisnienie cos wypij kompot z omki , dziala uspokajajaco

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *poszedł do kuchni robić lem... koksiarski napój*

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZYŁEM I OSZALAŁEM!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dorzucę swoje trzy groszy mimo,że to stary odśnieżony post. Kurasia nie znam osobiście,ale przez kilka miesięcy byłem w tym środowisku (strong man) i znam sprawę od kuchni.Jeden z bliżej zaprzyjaźnionych ze mną Strongów dobrze zna siłacza z Lubina,więc siłą rzeczy przekazał mi to i owo.Nie będę tutaj snuł jakichś wydumanych opowieści,ale jedno [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2008-10-09 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no nie żartuj, a niby dlaczego nie powinni ćwiczyć brzucha? W sumie i tak brzuch ksztaltuje sie w kuchni a nie cwiczac go, ale nie zaszkodzi troche cwiczen, z tym, ze dopoki nie schudniesz dopóty widocznych miesni miec nie bedziesz. Plan moze byc, poki bedziesz chudla ok.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2008-10-09 10:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem z regularnym jedzeniem (szkoła ,treningi itd.) Wpierdzielam jak najwięcej ryżu 400g dziennie z jogurtem owocowym + to co mi da mama :P bo to ona rządzi w kuchni a nie ja.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2008-10-09 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rachunków po wakacjach? - A bo posprzątałem mieszkanie. Świetnie ****a to ciekawe jaką sobie policzył stawkę za godzinę- 50zł? Jeszcze lepsze: - Muszę was policzyć za wykładzinę w kuchni, bo porobiliście w niej dziury OBCASAMI. - Ile to będzie? - 218zł - A kiedy pan położy nową? - Nie położę - Jak to? - Bo znów zniszczycie No i gadaj z d****em.

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na redukcji to Omega-3 (np. Olimpu Gold Omega), witaminy(z apteki mogą być) i białeczko aby uzupełniać niedobory. Moim zdaniem białko ma wiele zastosować również w kuchni. Dietetyczne nie musi oznaczać niedobre Redis da się ćwiczyć zyskując suchą masę i minimalne ilości tkanki tłuszczowej. JEst parę sposobów na to. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2008-10-10 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostro - dobrze czy źle?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innymi przed osteoporozą, mają działanie pomocnicze w leczeniu np. alergii. Pomyślmy, gdyby pieprz był szkodliwy, a nie przyprawą zdrową, to Turcy, którzy tak dużo w swojej kuchni stosują pieprzu, cierpieliby na narodową "chorobę pieprzową". Bułgarzy, Rumuni, Węgrzy spożywają bardzo dużo papryki i wcale nie chorują na "chorobę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-10-10 19:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak bez pomysłu większego do kuchni poszedłem to jajca ugotowałem tylko...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 17:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze nie mozna spamu w kuchni sfd tak by mozna bylo pogadac i udoskanalac przepisy ... zeby sie nie nudzily

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 23:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idzcie kurva na gg czubki. kuchcik daj jakis przepis na dobry obiad z kuchni wegierskiej albo greckiej?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 23:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)