kuchni

[...] popadnięcia w uzależnienie psychiczne. To znaczy cały tydzień je się kiepskie jedzenie (albo się nie je), po to tylko żeby w weekend zjeść 20-30 czekolad (zdjęcia z działu kuchnia, taka liczba czekolad nie jest moim wymysłem, to jest cheat wg niektórych). Jest to zjawiskiem przynajmniej psychicznie groźnym... Nie ma teraz mody na coming out i [...]

ja od kilku dni nie wstaje z lozka oprocz kibla kuchni i treningu to nie musze wlasnie tyle kcal cisnac %-)

no ja chciałem ryż ugotować, ale zasnąłęm i jak wstałem, to już wszystko zajęte w kuchni \-) więc lecę na owsianych i bułkach, 0,5kg owsianych dziś \-)

[...] piersiowych, więc 3 ćwiczenie to już poszło ostatnim tchem, żeby dopompować ile się da... powiem szczerze tam było po 10kg na stronie i był problem, mogłem samymi chwytami robić i tez by był problem tak skatowałem klatę, ale to dobrze :-D dieta bez zmian, jedynie w kuchni unoszą się świąteczne zapachy i czasem jedzenie do mnie mówi %-) pzdr.

aby być na bieżąco w spamie leptoka przyniosłam do kuchni, no i tam są wszystkie przepisy :-P

[...] (12). No więc po pompkach wskoczyłem na drążek i czułem taką siłę, że mogłem zrobic coś naprawdę przełomowego, gdy z łatwością zakończyłem 7 powtórzenie babka mi do kuchni wbiła i przez to przerwałem. Normalnie już łzy w oczach miałem *.* Gdyby jeszcze po prostu zostawiła zakupy i wyszła, ale siedziała dobre 15 minut, robiła se kawkę, a [...]

Ja mógłbym na jakiejś kuchni robić, ale kilka osób też prosiło mnie o dietę. Głupio mi tak brać gruby hajs, zwłaszcza że się tak perfekcyjnie na tym nie znam, kumel z roku bierze 100ziko za dietkę, ja w sumie nie wiem ile bym mógł krzyknąć. Niby za darmo robiłem ostatnio dwóm znajomym, to ani jeden ani drugi nie stosuje, a ja się napracowałem bo [...]

idę do kuchni po marchewkę

Mnie nie trzeba namawiać. Spam w kuchni zawsze spoko

W kuchni koksy i kucharze, my Wam kuźwa coś pokazem %-)

Filmik czaaad :-D ten klimat, muzyka, ujęcia - podoba mi się! Wszystko ładnie razem pasuje :-)) nabiegałaś się też nie mało };-) Wypieki wyglądają pysznie - Ty to masz w kuchni talent :-D Doris a co do Sylwestra to ja pewnie wyląduję u kogoś jak zwykle na jakiejś domówce bo taką opcję mam %-)

hehe no no ja chyba teraz 2 dniowy trening i koniec bo zamykaja i pewnie wpadnie jakas obiegówka no zobaczymy :D yyyy nadrobie w kuchni :P

[...] ale niestety. Nie pamietam kiedy się ostatnio sama tak wcześnie przebudziłam. Jak widać czasem głód jest silniejszy niż błogi sen ;) Jako, że sobotni wieczór spędziłam w kuchni miałam już praktycznie przygotowane śniadanie. Na stale czekał na mnie cały talerz przepysznych naleśników. Wystarczyło posmarować je nutellą, posypać skruszonymi [...]

Licz wszystkie płyny. Na dobrą sprawę jedzenie też zawiera wodę, np jogurt, ziemniaki, czy ugotowany ryż. Jak nie chce Ci się pić to i tak miej zawsze obok butelkę wody, wtedy czasem sięgniesz po nią bo będzie blisko. Często ludzie nie piją, nie jedzą bo im sie nie chce iść do kuchni coś przynieść... :)

Witam, mam pytanie bo kiedys wchodzilem w dział kuchni i tak było do wyboru np 'obiad" "kolacja" itp i tez było do wyboru ze np posilek z najwyzszymi węglami malejąco czy tam rosnąco. no i teraz troche chyba sie zmieniła szata graficzna i nie moge tego znalesc albo nie ma ?

[...] nogi mocne tak, że nogi uginały mi sie prawie przy każdym kroku i musiałem w szatni z 20 minut posiedzieć bo bałem sie wstać i iść:D dziś dzień bez treningu i mam wene w kuchni więc posiłki bardzo wymyślone i spożyłem dziś 1 piwo ;( ale smaka miałem tak ogromnego, że do obiadku sobie dziś dodałem :D i postarałem sie by posiłek estetycznie [...]

[...] wody Miska - dzisiaj biednie. warzywa - papryka i kapusta z gołąbków %-) Powrót do rodzinnego domu zawsze kończy się tak, że nie dojadam, albo jem specjały polskiej kuchni, ale że wróciłam na ponad 2 tygodnie - wzięłam wagę i blender, i muszę się postarać, żeby przez ten czas trzymać miskę ;) W kwestii kcal - Saida poleciła mi rozkład [...]

[...] to ćwiczenie, doszedłem do serii z 17kg Dipy – nauczyłem się chyba w końcu, schodzę na tyle głęboko, że czasami zahaczam kolanami o podłogę, głębiej się nie da. Robię je w kuchni pomiędzy 2 blatami ustawionymi w L. Serie od 7 na początku do 5 repsów na końcu. Podciąganie – najczęściej robione ćwiczenie, robię ja także w DNT seriami po 3. [...]

hehe mnie po 2 dniowej mini chorobie też dzis energia rozpiera po nogach ochote miałem zrobić coś jeszcze hehe ;) A magie świąt już czuć szczególnie w kuchni i na stole;D

chce ktoś bo idę do kuchni