kuchni

[...] musi być przykryta płynem, kamienie raczej też) lub w razie braku dostatecznej ilości soku dolać ciepłej solanki, naczynie przykryć; • odstawić na 7 dni (gdzieś z boku w kuchni); • najpóźniej po tygodniu kiszonka jest gotowa i można ją przełożyć do słoików (ubijać trochę); • w każdym słoiku na górę kładziemy liść (przytrzyma kapustę), zalać [...]

[...] obieraniem, możecie pominąć ten krok i przejść do następnego. Zalewamy orzechy wodą z kranu i zostawiamy na min. 8 godz, najlepiej na noc. Miskę z migdałami można postawić w kuchni, najlepiej w zacienionym chłodnym miejscu. Namoczone migdały odcedzamy i umieszczamy w blenderze. Następnie wlewamy do migdałów 4 szklanki wody źródlanej lub chłodnej [...]

Witam wszystkich Wrzucam przepis na genialny dodatek do obiadu z książki "5 przemian w kuchni i życiu".Dania są wegetariańskie,ale moim zdaniem można śmiało dodać jakąś kurkę czy rybę.Cały sęk w tym,żeby składniki dodawać w takiej kolejności jak w przepisie : Czerwona fasola z pomidorami 1. fasolę moczymy przez noc w wodzie 2. -Dusimy na [...]

Na prośbę Kaszmirki wrzucam owsianka wdg kuchni 5-ciu przemian 1 litr wrzącej wody - ogień ¼ łyżeczka kurkumy – ogień (orzechy włoskie to tez ogień) 1/3 łyżeczki masła – ziemia (można zamienić masło na olej, tu jest miejsce na migdały, pestki dyni, siemię lniane) ¼ łyżki cynamonu - ziemia 8 łyżek płatków owsianych - metal Kardamon – metal [...]

ja co prawda wrzucałam ten przepis do kuchni, ale niech i tu nie zginie ===================================== Porcja: - ok. 150g piersi z kuraka - ok. 70g makaronu ryżowego - mała marchewka - sos sojowy - przyprawa curry - oliwa Kuraka gotujemy, następnie kroimy w paski i przyprawiamy curry, marchewke kroimy w paski, wrzucamy razem na rozgrzaną [...]

przepisy z warsztatów eko-kuchni na które to niestety się nie załapałam, ale organizatorzy opublikowali co nie co w sieci Dynia pieczona z pomidorami i czerwoną cebulą 1.Przygotowujemy marynatę do dyni : olej słonecznikowy, ocet balsamiczny, czosnek, sól, chilli, miód. 2. Pokrojoną w kostkę dynię zalewamy marynatą, po ½ godzinie wkładamy do [...]

Rewelacyjna zupa z ciecierzycy 2 ząbki czosnku gałązka świeżego rozmarynu* 1 puszka pomidorów w sosie pomidorowym ( w LIdlu jest fajna pulpa w butelce, chyba z włoskiej kuchni ) 4 łyżki oliwy z oliwek 1 - 2 szklanki bulionu 200 gr ciecierzycy ( moczyłam całą noc i pół dnia, wymienając wodę, później gotowałam 2,5 godziny do miękkości ) pęczek [...]

[...] to ja zajrzę do nich i co widzę? Same śliczności. Pięknie Wam Słoneczka idzie, ale żeby nie spamować daję pyszną formę śniadaniowo-obiadową z dedykacją od męskiej kuchni dla najbardziej wymagających smakoszek ;-) Troszkie skomplikowane, ale efekt niebo w gębie! Ja nawet na redu jadłem i okazało się mega skutecznie (-40 klocków mniej) [...]

[...] wrzeszczy, krzyczy po...ana czy to w nocy czy to z rana, az sie wk..wil ojciec wreszcie i z.j.bal ja na krzesle. Ojciec mowi moja głowa co zrobilem, moja zona. Dziecko w kuchni zaryczane: z..ebales k..wa mame! Ojciec chwycil sie za głowe no i krzyknal:'' Ja nie moge''. Poszedł szybko do garazu, wyjechal fura no i gazu. Jechal szybko niczym [...]

smakuje całkiem ok ;) (pracowałem w wakacje na kuchni, troche sie tam podszkoliłem ;)) te smaczniejsze raczej tu nie trafią... są mało fit ;] jak znajde chwile, to wrzuce jakies przepisy gdzie trzeba.

Jeżeli chodzi o brzuch, to zapamiętaj sobie takie powiedzenie: "Sześciopak robimy w kuchni" Możesz robić Weidera, 100 000 brzuszków, cokolwiek, ale jak będziesz miał zła dietę, sześciopak się nie pojawi - ćwiczenia pomogą ci ew. zwiększyć te mięśnie i sprawić, żeby były silniejsze. Majac to na uwadze, przechodzimy do treningu - treningi robimy po [...]

[...] Przeprowadzka odbyła się z wielkimi przygodami... ehh szkoda słów, tym samym dieta nie była taka jaka powinna być. Nie liczyłam, czysto do końca nie było. Brak dostępu do kuchni zrobił swoje. Wszędzie mnie przybyło.:)) Nie wiem czemu chudnie się tak powoli, a tyje w ekspresowym tempie%-) Od dziś dopiero mam internet. Taka mała rzecz, a jak [...]

no no robi się coraz bardziej interesująco, będzie można zobaczyć jak to wygląda od kuchni :) Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-05-27 08:09:35

Zupa gotowiec (ale z przyzwoitym składem!). Nie powinno jej tu być, wiem, ale nie wyrabiam się ostatnio z gotowaniem (mam wrażenie, że cały czas w kuchni siedzę) i pomysłów mi brakuje. Muszę wejść w rytm, opracować jakiś system. Myślałam żeby upiec babeczki z fasoli, jajek i płatków owsianych, będę je mogła zamrozić i posiłek na kilka dni będzie [...]

[...] interesować się w temacie kreatyny. Dietę staram się trzymać, chociaż nie jest ona jakaś wyszukana. Jestem na studiach i nie mam zbyt wiele czasu na to, żeby siedzieć w kuchni i przygotowywać te wszystkie potrawy. Dlatego też te moje posiłki są takie jakie są. Na śniadanie dwie bułki z chudą wędliną, na obiad pieczony kurczak, albo gotowana [...]

niestety moje życie się zmieniło po wyjeździe za granice i całe dnie oprócz jednego wolne spędzam w pracy na kuchni. wiadomo że nie mają tutaj takich rzeczy jak w Polsce tylko głównie dania restauracyjne tym bardziej że jestem na wyspie JERSEY która jest oblegana przez turystów z Francji głownie i Anglii... Więc czy widzisz jakoś inaczej ten cykl [...]

No i coś z czego nie do końca zdawałam sobie sprawę wcześniej, ze zarówno sylwetkę jak i siłę robi się nie tylko na siłowni...w KUCHNI przede wszystkim %-)

:)) ile ryżu %-). Po paru dniach zbrzydnie Ci ten ryż. Ryż biały zostaw przed i po treningu resztę zamień na ryż brązowy/kaszę gryczaną itp. Zrób sobie jakieś pancakes, jajecznice na mięsie, jakieś ciacho , omlet, a nie w każdym posiłku ryż %-), bo to ani przyjemne, ani zdrowe (monotonia w diecie też jest szkodliwa ;-) ) Do serka wiejskiego możesz [...]

Płaski brzuch robi się w kuchni a nie ćwiczeniami-także przyczyn opony szukaj w złym doborze produktów. Ekspertem nie jestem,ale plan ćwiczeń jest zły,pomija duże grupy mięśni,a nacisk kładziesz na nogi i brzuch- poszukaj w regulaminie są gotowe plany treningowe :-))

[...] zjeść, ale wiem, że nie powinnam jeść na noc. Nie bardzo wiem jak to pogodzić, ponieważ zazwyczaj jak już uda mi sie cos przygotować to zaczynam to jeść o 21. Wiadomo, wczesniej muszę sie wykąpać po treningu, zrobic kilka rzeczy w domu i nie od razu rzucam się do kuchni. Jak to pogodzić? Zmieniony przez - Shemreolin w dniu 2006-02-08 11:01:17