[...] (zaczynam się tym rajcować). Dzisiaj jako, że były kuchenne eksperymenty no to też w treningach. Nastała moda (i bardzo mi się to podoba) wymieniać się różnymi treningami, kto co zrobił, więc spróbowałam dzisiaj Tiffany Rothe. Rozgrzewka Mel B - 10min Beautiful Booty (Tiffany) - sexy abs (Tiffany) - cardio MMA - rozciąganie Mel B Ale nie [...]
[...] obalenia. Conor z Mendesem nie martwił się za bardzo o obalenie, bo skupiał sie na stójce - i dlatego był min. obalany, ale dlatego też w stójce był skuteczny. Ale kto wie czy po paru skutecznych obaleniach, Conor nie zacznie mysleć o tym żeby nie znaleźć się na glebie. To pierwszy krok do zamarkowania obalenia i KO na Conorze, albo [...]
[...] ma nawet co wspominać bo tu już jest śmiech na sali. Natomiast łapiąc kogoś za jaja czy atakując oczy możesz spełnić konkretne znamiona ze spowodowania ciężkiego uszczerbku na zdrowiu. Do tego obie instytucje podchodzą już poważniej, jak sprawa trafi do kogoś kto się będzie chciał "wykazać", to kilka latek pod celą jest prawdopodobne.
[...] je sprawdzać raz na jakiś czas, jednak cyfry nie oddają zupełnie rzeczywistości. Ciało wygląda zupełnie inaczej mimo podobnych wymiarów i wagi, ale nad tym będę się skupiać dopiero po powrocie na siłownię. Wiem też kto będzie mnie prowadził jak już na nią wrócę... (Agatko szykuj się %-)%-)) Zmieniony przez - Spamerka w dniu 2017-09-21 13:13:11
[...] wyglad, i tak dzieki genom wygladaja dobrze to na hooj im silka, wola cpac pic i balowac caly czas. nawet nie mysla specjalnie o tym, przeciez jest naprawde wiele talentow ktore sie marnuja. a osobniki ze zyebana genetyka tyraja na ostro a i tak nie dorownuja genetykom, stad to oburzenie na forum, ze ktos kto porobi pare pompek wyglada lepiej [...]
[...] ale do ogarnięcia. Fajnie, że są dzienniki dziewczyn z ubiegłych lat, bo są naprawdę kopalnią odpowiedzi na wiele pytań i wątpliwości. Choć jak to mówią, ten się nie myli, kto nic nie robi ;-) Wieczorem padam na twarz,a w nocy śpię jak zabita. Na miskę póki co nie narzekam, choć zobaczymy bo zaczynam testy "kulek" których dotychczas było u [...]
[...] ja na bramkach nie stoję, bo mi nie wolno Policja i wojsko to takie instytucje w których zdarzają się błędy, niestety czasem giną przy tym ludzie, ale nie myli się ten kto nic nie robi. ----------------------- Bledy? To jest jeden wielki blad i smierdzacy rynsztok. Sam pogadaj z psychologiem, przydaloby ci sie. Ty naprawdę masz paranoję ! [...]
Jo no mój się zbiera z tym jedzeniem jak nie wiem kto. Ostatnio chciał żebym mu pokazała ile kcal musi jeść i wrzucaliśmy trochę produktów w dziennik tak żeby około 3000 kcal było (w tym około 400 węgli :)) ) I stwierdził, że on by to na 2-3 dni miał hahaha No a Twój to musi nieźle wyglądać. MOj jak był w pl teraz to tez na poczatku ledwo [...]
sory ze sie wtrace ale ty uwazasz ze ignatus wyglada gorzej od salety ? jakie kryterium uwzgledniles ? Kto by sie bardziej podobal 14-latkom, gejom, czy kryterium kulturystyczne ? Bo jak to ostatnie to sory winetu ale jestes idiotą. Saleta wyglada moze lepiej, ale od Najmana, Kulaka czy butterbeana
Jak z woda to sie szału nie spodziewaj Ja dopiero na sfd 2lata wiec artow przeczytanych mam tylko duzo wyslanych ponad 4tys ciekawe ile w trecu postow napisalem ?? Mozesz zobaczyc kto ma w trecu najwiecej i jak to dalej wyglada ??
no ja tam nie wiem czy ktoś kto chodzi w złotej kurtałce,opasce na czole i okularach na pół twarzy wygląda normalnie,ale jak to lubi Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-02 19:50:55
[...] zerowe rezultaty. Nie wiem jak to wygląda u innych, może niektórzy mają czas na gotowanie, albo posiłki przyżądza im mama, babcia, żona, dziewczyna albo chłopak... Jak tam kto woli. Ja po tych świetach, które u mnie trwały 2 dni dłużej, schudłem 3kg. Ze względu na napięty plan dnia i wiele obowiązków nie będę w stanie pozwolić sobie na 100% [...]
jak ktoś zobaczy coś z boku to to całkiem inaczej wygląda i czasami mały szczegół dużo zmienia :-) Wiem po sobie! dzięki Ptaszek :-D radość nie opisana od pierwszego ułożenia :-D z bananem na buźce latałam Mi kiedyś jak trener pokazał błędy w ułożeniu, prowadzeniu łokci, ułożeniu nadgarstków i takie tam pierdoły - to prawie 20 kg dołożyłem na [...]
[...] się dobrze. Ja jak poznam bliżej kogokolwiek, to czasami aż się dziwie ile ma problemów, bo w ogóle nie wyglada. Np kumpel mojego taty, biega sobie codziennie od 15 lat i doktor mu powiedział że już kolana do wymiany. A to jakiś starszy facet, co tylko sobie biega%-) A Ty wierz dalej sobie że parkour zdrowy. Chłopie, kolana to nie sprężyna, co z [...]
A kto powiedział, że żytni musi być na zakwasie? I skąd przekonanie, że to to samo co chleb biały? Po 1- drożdże też mają swoje dobre właściwości. Po 2- żytni może być zarówno na zakwasie jak i na drożdżach- ten składowo wygląda wg mnie przyzwoicie, bo nawet zaczyn na chleb musiał być zrobiony z mąki żytniej (niektóre piekarnie robią zaczyn na [...]
[...] jest, czasami zamiast rowerka robie szybki spacer lub jak niemam czasu z rana zrobic to robie interwaly grzesieq ta dieta wyglada wzorowo ale bardzxiej na mase i dla kogos kto niema tendencji dop lapania smalcu jak masz 84kg wagi to stanowczo zaduzo kal i ja bym ucilo albo wegle albo tluszcze do minimum (ja na podobnej diecie doprowadzilem sie [...]
heh... przegiął z bicem, jego klata przy nim wygląda jak ziarnko grochu.. Tak się zastanawiam, kto mu tyłek podciera..., bo przez bica i przedramienny do tyłka nie dosięgnie... kalectwo, jak otyłość II stopnia. Łydki, to nie łydki to jakaś narośl rakowa, obrzydliwe... feee Zmieniony przez - misiaczekm w dniu 2015-01-30 22:24:41 Zmieniony przez - [...]
[...] jest to MW, bo Ronda też tnie do BW a Mousasi praktycznie do LHW nie tnie z tego co wiem. Więc facet MW vs. kobieta BW!? i to nie byle jaki facet może Mousasi to nie jakiś kto wie jaki zapasior, ale jednak bardzo dobry fighter z czołówki nawet MW/LHW takiego Top 10 a może i wyżej zwłaszcza w MW. No a Ronda nawet dawała rady, stawiała opór itp [...]