krótkie

Zaczynam redukcje od jutra, z 98 kg na 80 kg. dieta jest ulozona. trening na silowni 3 w tyg. aerobowy 4 w tyg. jak brac BCAA??? Moze byc w dni silowni - 5 kapsulek 1,175 g 40 minut przed treningiem? zarówno silowym jak i aerobowym?

Witam Panow. Nie znalazlem tematu na pojedyncze pytanie a jesli taki jest przepraszam za zalozenie tego. Mam krotkie pytanie odnosnie odbloku po cyklu : bold 300 mg e7d + cypio 250mg e3d Jak poleciec po tym cyklu z odblokiem na clomie?

Witam. Mam takie pytanie. Czy jeśli robię A6W na brzuszek wieczorkiem po Aerobach(bo tak chyba najlepiej) to rano jescze mogę kilka razy w tygodniu dowalić sobie na siłce brzuch?? To nie zzaszkodzi w rzeźbieniu i nie zakłuci cyklu A6W?? Z góry dzięki

Jestem na diecie i spada mi okolo kg na tydzien ale nie w tym problem zastanawiam sie czy po tej redukcji jak wroce do normalnego zarcia to nie wroce do swojej wagi czyli .czy nie bd efektu jojo. Diete mam w miare dopieta. Jestem poczatkujacy jezeli chodzi o profesjonalne treningi

W jakich porach dnia najlepiej brać Clom i Nolve (wiadomo że po posiłku0, gdzies wyczytalem ze wieczorem, ale nie wiem? I czy można te 2 środki brać na raz, czy moze jakis odstep pomiedzy jednym i drugim w czasie dnia powinien byc?

Cześć! a więc od wczoraj zaczynałem biegać i mam do was pytanie krótkie,tzn...biegam 25-30min i chce wiedzieć czy dobrze, czy mam jeszcze dłużej biegać czy nie, uda mnie bolą nawet bardzo, chyba mogę sobie zrobić dzień przerwy prawda? :) Z góry dzięki.

Siemka.Czy mogę brać BCAA po treningu wraz z Carbonox bo nie mam jak zjeść godizne po treningu zazwyczaj jestem 1,5 godziny po treningu w domu i dopiero jem wiec nie wiem co robić.Czy moge zjeść jedną kanapkę poki dojadę do domu?

Mam 15 lat i za krótkie wędzidełko, nie chcę iść do chirurga, trochę się boję i wstydzę, czy mogę pójść np za rok? Czy to krótkie wędzidełko będzie blokowało dalszy wzrost penisa?

z rana biore kreatyne, białko a nastepnie jest posiłek. I takie pyatnie, jakie muszą byc odtepy ? do tej pory brałem kreatyne za 10 min białko i za 5 min. posiłek.

ćwiczę 4 dni w tygodniu czy taka kolejność partii może być czy lepiej zmienić ? Cel masa poniedziałek: Klatka + Triceps wtorek: Plecy + Biceps środa: Wolne czwartek: Barki piątek: Uda + Łydki Dzięki z góry : )))

siema czy dlugosc ręki ma wpływ na to czy jest sie lepszym czy gorszym "na rękę"? pozdro

Witam serdecznie. Co myślicie o krótkich cyklach na niskich dawkach np. metą polecanych na stronie www.sterydy.net?? Czy dla kogoś kto chce wziąc raz żeby troche kopneło może tak zrobić jak tam proponują?? Ps nie jestem sezonowcem.

mam pytanko czy na potrzeby domowe w sensie brak modlitewnika mozna wykonywac cwiczenia ze sztanga siedzac do tylu na stolku z oparciem pamietajac oczywiscie o tym zeby nie wyprostowywac lokci do maximum tylko do momentu pelnego rozluznienia bicepsow??

Witam, mam pytanie odnosnie srodkow na krotkie cykle typu 4 on 5 on 6 on jakie srodki na dzien dzisiejszy sa dostepne wiem ze prop, metka, wino, anapolon, tren ale co jeszcze jest ciekawego ?? pozdr.

Witam prosze o rozpiske propionat 30 strz, boldenon 3 flakony i winstrol 200 szt waga 100 wzrost 190 dieta jest cykl 4 ten bedzie 5 po przerwie

haj mam 19 lat , 176cm i 73kg Mozecie mi powiedziec ile biała , weglowodanów i tłuszczy mi potrzeba na kilogram masy ciała ??? Potrzebuje tego fo ulozenia diety na mase , skutecznej jakiejs. Prosze o odpowiedzi

Kupię 2 gryfiki krótkie do hantli. Tylko fi 28mm , część na obciążenia gładka, na zaciski. Cena jaką mogę zapłacić to 30 zl. Jeżeli dostanę w zestawie z zaciskami na zintegrowany kluczyk mogę dać 40 zł. Odbiorę osobiście na terenie miasta.

czy myslicie ze insulinowe igly sa za krotkie zeby robic zastrzyki w bary lub biceps??????igla ma okolo 1,5 cm .. dzieki za odpowiedzi

Jak w prostu sposób (na urządzeniach ogólno dostpenych lub bez nich) zwiekszyc szybkosc swoich uderzeń? Za pomocne odpowiedzi sogi.

Kiedys czytalem ciekawy artykul o cyklach na clomidzie. Czy ktos ma o tym jakies informacje? Dawki/dlugosc? (nie udalo mi sie znalesc tematu dzis)