krzywde

A ja sie pobawię. No proszę. Nie uważasz Boruta, że troszkę za krótki jesteś, żeby mówić co brakuje autorytetom klasy Nishio? Ale widzisz to są sekcje aikido i SĄ TAM SPARRINGI. To wystarczy. Nastawienie na chwyt? Powtórzenie Ci 100 razy, że to same początki treningu zupełnie nie dociera prawda? Ja rozumiem, że można nie wyjść wyżej pewnego [...]

Konkwista nie masz pojecia o podstawach, nie dotykaj sie dopingu poki co bo zrobisz sobie tylkko krzywde. Gospodarka hormonalna sama wroci po cyklu do normy ale bez odbloku bedzie to trwalo dlugo, stracisz przyrosty albo i jeszcze wiecej, odblok jest niezbedny.

karolina cytuje ciebie "jak patrze jak sobie co niektórzy krzywde robią to mnie szlag trafia" Zatem troszke mnie to rusza i staram się pomagać jak moge. poza tym ciekawe skąd on wziął że mam duże mięśnie. Czy mu chodziło o to że jestem znawcą w treningu czy jak??? Dewas ****a nie w****iaj mnie bo 2 dostaniesz.tylko tym razem na tydzień. [...]

niezły ten 12latek, Duramen, no ale coż już gadaliśmy o tym, że na takich to nie ma rady i nie ma co się przejmować jak sobie krzywdę chce robić.tacy są właśnie najlepsi, no ale że tak powiem nie Twój, ani nie mój organizm...on i tak będzie myślał że jest the best of kulturystyka. a tak w ogóle to mi się nudzi na zajęciach jak szlag...buziaki!

heh ja przez 18 lat nie mialam alergi...Szczerze to mam podobny problem z woda i skora , ale nie zawsze tak było...wina tkwi w wodzie...odkad spoldzielnie zminila miejsce doplywu wody odtad mam takie problemy...Rozwiazanie - zaraz po kapieli balsam albo oliwka i nie drapac!-mozna sobie krzywde zrobic w postaci wydrapanych dziur :/

Benedict "Ćwicząc swego czasu w tym samym obiekcie z zawodnikami judo zdarzało się ćwiczyć razem. Na sztukę walki to to się nie nadaje" A sparowałeś z kimś kto trenował intensywnie judo jakieś 4-5 lat?! Nie, bo byś nie wypisywał takich andronów! No, chyba że chodzi Ci o słowo SZTUKĘ WALKI, Z NACISKIEM NA SZTUKĘ. Jeśli tak - może i nie [...]

No dobrze . 1) W Polsce jest niewielu dobrych instruktorów aikido. Są. Ale niewielu. 2) Kto tak naucza? Nishio. Chiba. Hosoda itd. 3) Jodan co w tym śmiesznego? Ćwicząc swego czasu w tym samym obiekcie z zawodnikami judo zdarzało się ćwiczyć razem. Na sztukę walki to to się nie nadaje. 4) "Możesz na własnej twarzy sprawdzić" - [...]

[...] ile tego jest i zrezygnował. Powiedział zebym mu cos rozpisał. To mnie najbardziej wkurzyło. Bo ja jak zaczynałem (było to pare miesiecy temu) nie miałem zielonego pojecia o treningu ale troche poczytałem i powoli sie uczyłem. A jak jemu ropisze nawet ten trening to koles sie zabije bo trenujac nie majac pojecia o tym mozna sobie krzywde zrobic.

[...] 2. korki to Adidas Supernova 2 - też wkręty na miękkie nawierzchnie. Nie radziłbym Ci kupować któryś z tych na nasze piaskowe boisko. Tylko sobie i innym możesz krzywde zrobić. Sobie - zarypiste odciski od wkrętów. Na nasze boisko - miękka lanka korki. Możesz zobaczyć z Adidad Predator Pulsion ale lanki. Rozejżyj się jeszcze za [...]

wiem to dobrze że można w tym wieku zrobic sobie krzywde, tylko że ja nie wiedziałem że on HST robi, w tym poście pisze że go tylko poleca...

PlayAnd1 jak można przy HST nie przesadzać z ciężarami?? Przy cyklu negatywnych człowiek w wieku 14 lat może sobie krzywde zrobić.

I niehc sobie zrobi krzywde, jak ktoś głupi i nie słucha mądrzejszych to mu dobrze, ja też miewam głupie pomysły ale pare osób mni o******li i mi przechodzi

Zawsze lepiej jest pomoc kolesiowi albo go zniechecic w jakis delikatny sposob bo jak sie go zjedzie to wezmie sam i nie bedzie znal dawek itd i sobie jeszcze krzywde zrobi

szuminos moja rada jest taka odpusc sobie ciezarki bo mozesz przez przypadek sobie zrobic krzywde a nogi na kicku sobie wyrobisz a jak chcesz bardzo to zrobic to sa lepsze spodoby bieganie jazda na rowerze przysiady takie bardzien naturalne choc tez obciazajace stawy ale nie ma rozy bez kolcow

w jego wypadku to najprostsza droga by zrobić sobie krzywde...

[...] fiacik :P "nicpon28 - "efekty byly nieporównywalnie mniejsze" to chyba naturalne ale dobrze ze juz tak nie cwiczysz bo naprawde mozna w taki sposob sobie krzywde zrobic" chodzi w niej o to żeby ćwiczyć bicepsa i tricepsa tylko raz w tygodniu?? bo mi w tym poście wyżej hodziło o to że jak ćwiczyłem 2 razy to dużo lepiej mi [...]

[...] fiacik :P "nicpon28 - "efekty były nieporównywalnie mniejsze" to chyba naturalne ale dobrze ze juz tak nie cwiczysz bo naprawde mozna w taki sposob sobie krzywde zrobic" chodzi w niej o to żeby ćwiczyć bicepsa i tricepsa tylko raz w tygodniu?? bo mi w tym poście wyżej hodziło o to że jak ćwiczyłem 2 razy to dużo lepiej mi [...]

nicpon28 - "efekty były nieporównywalnie mniejsze" to chyba naturalne ale dobrze ze juz tak nie cwiczysz bo naprawde mozna w taki sposob sobie krzywde zrobic co do tego co namieszalismy radzilbym zastosowac sie do moich rad i WASZYNGTONA (tej drugiej wypowiedzi) z wyjatkiem wlasnie dwuglowych ud (jak powiedzialem w swojej poprzedniej [...]

wyrzuć ją, bo zrobisz sobie krzywdę.

w takim razie odradzam cwiczenia z pomoca sa raczej zalecane dla zaawansowanych a wracajac po przerwie i cwiczac w ten sposob mozesz sobie tylko krzywde zrobic