[...] zelaza i od 3 dni biore 2000mg ip6 i od kilku tygodni codziennie 2 tab kurkumy z piperyna. Zelazo 193 (80-180) przed wejsciem na testosteron mialem 120. Wiem ze czerwone krwinki tworza sie z zelaza i zauwazylem tez ze hematokryt i czerwone krwinki zaczely wolniej rosnac. Czyli kurkuma i ip6 zaczely moze dzialac. Pije tez dwa razy dziennie [...]
[...] i odpowiednie suplementy białkowej. Jak powiedziałem komórki nerwowe nie podlegają odnowie. Komórki przewodu pokarmowego reprodukują się co dwa lub trzy dni, czerwone krwinki wymieniają się co trzy, cztery miesiące, nawet komórki tkanki kostnej mają zdolność reprodukcji w odstępie od dwóch do pięciu lat. Mózg natomiast nie odnawia [...]
[...] krwi dorosłego człowieka znajduje się około 35 trylionów czerwonych ciałek. W ciągu jednej sekundy następuje rozpad około 10 milionów krwinek a na ich miejsce powstają nowe krwinki. Szczególnie szybki rozpad krwinek następuje podczas intensywnych i długotrwałych wysiłków fizycznych. W warunkach gdy nie następuje utrata krwi z organizmu wydalanie [...]
[...] Selen Wspomaga naturalną odporność, wpływa na skórę, paznokcie i włosy – dba o ich atrakcyjny wygląd. Kwas foliowy (Witamina B9) Tworzy i rozwija erytrocyty (czerwone krwinki). Witamina K Bierze udział w krzepnięciu krwi oraz wzmacnia, kości uczestnicząc w transporcie wapnia. L-Cysteina Kluczowy aminokwas, wchodzący w skład włosów, skóry i [...]
[...] i odpowiednie suplementy białkowej. Jak powiedziałem komórki nerwowe nie podlegają odnowie. Komórki przewodu pokarmowego reprodukują się co dwa lub trzy dni, czerwone krwinki wymieniają się co trzy, cztery miesiące, nawet komórki tkanki kostnej mają zdolność reprodukcji w odstępie od dwóch do pięciu lat. Mózg natomiast nie odnawia [...]
[...] zażywanie żelaza.. kilka miesięcy temu sytuacja była podobna i żelazo niewiele pomogło.. możecie doradzić coś? coś poza czerwonym winem ?? :) WBC-leukocyty 6,4 RBC-czerwone krwinki - 3,69 (powinno być 4,2-6) HGB-hemoglobina - 10,9 (a powinno być 12-18) HCT-hematokryt - 34,8% (a powinno być 37-55%) MCV-średnia objętość krwinki czerwonej - 94,3 [...]
[...] 100g). Co znajdziemy w szpinaku? - witamina A Powoduje wzrost kości, dba o zęby, wzmacnia układ odpornościowy, konieczna dla skóry i włosów, - witamina B Budują czerwone krwinki, odpowiada za metabolizm organizmu i system nerwowy, zapobiega chorobom serca, - witamina C Chroni przed przeziębieniami, wzmacnia skórę i zęby, wspomaga pracę [...]
Zdania na temat octu jablkowego sa podzielone. Niketorzy twierdza ,ze ma on zbawienny wplyw na ludzki organizm. Inni zas mowia,ze zabija czerwone krwinki w organizmie, powoduje powstawanie wypryskow na twarzy i pijac go latwo popasc w anemie. kto ma racje? "Główną rolę w powrocie organizmu do zdrowia odgrywa tu składnik octu jabłkowego pektyna. [...]
[...] budowania komórek, osłabienia skutków procesu ich starzenia oraz dla utrzymania aktywności niektórych enzymów. Witamina E chroni płuca i inne tkanki (w tym czerwone krwinki) przed uszkodzeniem przez potencjalnie rakotwórcze wolne rodniki tlenowe. Pomaga również w wytwarzaniu czerwonych krwinek i bierze udział w produkcji energii w sercu [...]
[...] co upośledza produkcję energii i wydolności ogranizmyu. Witamina B12 potrzebna jest w rosnących komórkach i tych które podlegają szybkim przemianom, jak właśnie czerwone krwinki czy komórki mięśniowe ciężko trenujących kulturystów. Kwas foliowy również bierze udział w twożeniu prawidłowych czerwonych ciałek. Brak witaminy B12 i kwasu [...]
[...] wspomagają czynność układu krwionośnego i ułatwiają mineralizację kości. Kumaryny i terpenoidy z dzięgla chiskiego (Dong Quai) wspomagają transport tlenu przez czerwone krwinki, mogą poprawiać nastrój, wspomagają układ nerwowy w okresie menopauzy i napięcia przedmisiączkowego. Czym VITA-MIN PLUS Dla Kobiet wyróżnia sie na tle podobnych [...]
Witam Od wczoraj na klatce piersiowej (z prawej strony) pojawil sie taki z 3-4 cm czerwony pasek. Wyglada to jakby jakies czerwone krwinki, takie kropeczki czerwone, tworzace pasek. Co to jest ? Czy moj organizm potzrebuje jakis witamin, ktorych brakuje ? /Obecnie jestem na cyklu kreatynowym. Odzywianie - dieta wysokobialkowa./
[...] budowania komórek, osłabienia skutków procesu ich starzenia oraz dla utrzymania aktywności niektórych enzymów. Witamina E chroni płuca i inne tkanki (w tym czerwone krwinki) przed uszkodzeniem przez potencjalnie rakotwórcze wolne rodniki tlenowe. Pomaga również w wytwarzaniu czerwonych krwinek i bierze udział w produkcji energii w sercu [...]
[...] budowania komórek, osłabienia skutków procesu ich starzenia oraz dla utrzymania aktywności niektórych enzymów. Witamina E chroni płuca i inne tkanki (w tym czerwone krwinki) przed uszkodzeniem przez potencjalnie rakotwórcze wolne rodniki tlenowe. Pomaga również w wytwarzaniu czerwonych krwinek i bierze udział w produkcji energii w sercu [...]
[...] budowania komórek, osłabienia skutków procesu ich starzenia oraz dla utrzymania aktywności niektórych enzymów. Witamina E chroni płuca i inne tkanki (w tym czerwone krwinki) przed uszkodzeniem przez potencjalnie rakotwórcze wolne rodniki tlenowe. Pomaga również w wytwarzaniu czerwonych krwinek i bierze udział w produkcji energii w sercu [...]
[...] ostropestu oraz nac to smieszna kwota) Dostałem jeszcze wyniki Morfologii krwi(obecnie leci test 500 co 6 dni): WBC 5,3 skala 4-10,8 RBC 5,9 skala 3,4-5,7 czerwone krwinki HGB 16,9 skala 12-17 tym sie martwie mimo ze jest w normie(ostatnia prosta) z tego co czytałem zbyt wysokie moga swiadczyc np. o odwodnieniu organizmu. HCT 51,1 [...]
[...] który chroni komórki przed utleniaczami. -Bierze udział w dostarczaniu składników odżywczych do komórek. -Wzmacnia ścianę naczyń krwionośnych oraz chroni czerwone krwinki przed przedwczesnym rozpadem. -Wykorzystywany jest też do leczenia męskiej bezpłodności, zaburzeń mięśniowych, miażdżycy oraz chorobach serca. Skutki niedoboru - [...]
[...] który chroni komórki przed utleniaczami - Bierze udział w dostarczaniu składników odżywczych do komórek - Wzmacnia ścianę naczyń krwionośnych oraz chroni czerwone krwinki przed przedwczesnym rozpadem - Wykorzystywany jest też do leczenia męskiej bezpłodności, zaburzeń mięśniowych, miażdżycy oraz chorobach serca Aby ochronić się przed [...]
[...] jakies sposoby to chętnie przetestuje bo to jest duży problem regeneracja- insa po treningach siłowych, saa, gh kontuzje- ghrp 6, deka Wszelkie uwagi i sugestie mile widziane Aha i bylbym zapomial... W ktorym tygodniu zbadać czerwone krwinki żeby sprawdzić czy w boldzie jest coś bolda? Zmieniony przez - stranger54 w dniu 2013-03-29 18:30:31