SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krowie mleko

  • [...] orzeszki w czekoladzie.. glownie to Ograniczenia żywieniowe : hmm aktualnie chyba brak, raczej jestem wszystkozerna niestety. chociaz niestety nie jadam nabialu typu mleko krowie, maslo, margaryna, smietana, jogurt naturalny... no i chyba tyle Stan zdrowia : od kiedy cwicze na silowni - zdrowa jak ryba ;) Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-12-27 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prosze o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g 0.045 0,0 12,0 Posiłek 6 Ser twarogowy chudy 160g 31,68 0,7 5.6 Razem białka 150,24 tłuszcze 113,23 węglowodany 226,13 a to rzeczy które nie wziąłem z tablic mleko krowie tłuszcz- 3,4g, białko- 3,2g, weglowodany - 4,6g plasterek 30g kromka chleba 85g A teraz się tłumacze. Jak już wspomniałem to moja pierwsza dieta. 2 i 3 posiłek jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2005-09-08 07:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym, że spożywam 1700 kcal, początkowe spalanie to 1400, 5 posiłków dziennie, nie wychodzę z domu bez śniadania, całkowicie odrzuciłam słodzone napoje i zamieniłam mleko krowie na mleko sojowe, oczywiście zero fast foodów i słodyczy, a chleb tylko razowy, czyli teoretycznie wszystko tak jak być powinno do tego jeszcze 2 litry wody + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2015-03-18 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Wheyrose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] wszystkich celów sylwetkowych. Kilka słów o laktozie Laktoza to cukier mleczny zbudowany z cząsteczek glukozy i galaktozy. Laktoza występuje naturalnie w mleku - mleko krowie, zawiera od 4,6 do aż 4,9 g laktozy w każdych 100g. Laktoza znajduje się również wielu innych produktach, w tym: lodach, kefirze, maślance, serach białych, śmietanie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzeż sie KAZEINY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strawienia. Jej ubocznymi produktami trawienia jest gęsty śluz, który gromadzi się w jelitach, które są zablokowane i mają utrudnioną absorpcję substancji odżywczych. Mleko krowie jest jednym z najbardziej śluzotwórczych pokarmów. Jego duże stężenie powoduje zaczopowanie i podrażnienie układu oddechowego, gromadzi się w całym ciele i stanowi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2008-12-30 06:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, A wiec prosze Was, o wylozenie mi "kawy na lawe", "jak krowie na rowie", co robie zle, co poprawic, zeby wygladac jak czlowiek. Nigdy nie bylam jakas tam super wysportowana dziewczyna, ale brzuch i nogi w miare zgrabne byly, kiedys nawet mialam ladnie zaznaczone miesnie na brzuchu. Po ciazy bylo ok, ale odkad nie karmie piersia - 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2012-08-27 02:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilit partia 2x/tydzien, dieta, ogół

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to mniejsze zlo :P i do tej jajecznicy dodawal bym sobie troche pokrojonej kiełbasy i cebuli nie wiem czy tego byloby chodziarz 10g, czy wliczac to tez? Mleko naturalne, krowie swiezo dojone, nie wiem ile ma %, kupuje od sasiada rolnika 1zl/litr :) dodalem jeszcze lyzke oliwy ale nie chce mi sie edytowac jadlospisu ;) posilki 2 i 3 bylyby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2011-03-09 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeczmienna, orkiszowa - drozdze - wolowina - cielecina - orzechy ziemne - mleko krowie (ale nie produkty przetworzone) PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2015-04-12 11:23:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] mazi stawowej w kolanach, czasem bolą i dziś WADY POSTAWY: nic oficjalnego, choć trener na siłowni powiedział, że mam lordozę ALERGIE: chyba pokarmowe, na pewno na mleko krowie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: gastroskopia wykazała podejrzenie trzustki ektopowej w okolicy antrum, ale zdaniem lekarzy nie trzeba wycinać. ja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2015-03-28 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cynamonu) -20g mieszanki innych orzechów (tutaj dorzucam lekko rozdrobnione włoskie, oraz laskowe i migdały) -25ml płynu (może to być mleko o każdej zawartości tłuszczu, krowie, kokosowe, ryżowe, może być również zwykła woda) przyprawy: cynamon. opcjonalnie: łyżka miodu. Przygotowanie (ok 15min): Wszystkie składniki suche (również przyprawy) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od dłuższego czasu staram się udoskonalić swoje ciało. Zaczęłam chodzić na siłownię jakieś 2 lata temu, na początku miałam trenera, który wprowadził mnie od fachowej strony w siłowy świat :) Początki nie były zbyt intensywne, z czasem szło mi lepiej i w końcu to pokochałam. Kiedy już udało mi się dojść do całkiem niezłej formy (54kg, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2015-03-24 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- prosze o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek 5 - 18:30 (58,97/6,95/49,15) Posiłek 6 - 21:30 (0,09/0,0/24,0) 141,14/58,8/217,7 mleko krowie tłuszcz- 3,4g, białko- 3,2g, weglowodany - 4,6g plasterek 30g Posilek 1 mleko 350g bialko 11,2 tluszcz 11,9 weglowodany 16,1 płatki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2005-09-10 17:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nastolatki-precz z tluszczem!!!:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] feta...nie lubie tego,czego jesc nie moge (alergia),z przymusu :) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: alergia pokarmowa:ziemniaki,kakao,mleko krowie,jaja kurze Stan zdrowia: stan dobry, wyniki dobre; rok temu nadczynnosc tarczycy (spowodowana zazywaniem suplementow odchudzajacych z jodem) Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14823 Data: 2007-01-26 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slodycze, staram sie jesc regularne posilki, wolowina odpada-angielksiej nie trawie :/ Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: aleria na kakao,mleko krowie, jaja )brak zagrozenia zycia czy niebezpiecznych objajow, czasem problemy z ukl trawiennym, wiec wcinam jajka) Stan zdrowia: wyniki krwi-obnizone,m.in [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2008-01-08 12:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg) mam siedzacą pracę. mogę cwiczyć 4-5 razy w tygodniu. zależy mi żeby schudnać raczej w dolnych partiach co do diety: nie jem mieska, cukru, chleba, ziemniaków, mleka krowiego, żadnych prostych weglowodanów. nie lubie jeśc duzo na raz. jesli ktoś ma ochote, to prosze o jakąś rozpiskę. dziękuję Płeć: Kobieta Wiek: 30 Waga: 68 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-05-13 20:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zażyj jedną dawkę bezpośrednio po treningu, a dni nietreningowe zażyj jedną dawkę po przebudzeniu na czczo, co najmniej 30 minut przed śniadaniem. Alergeny: mleko krowie. Zawiera fenyloalaninę (jako część pełnotłustych źródeł mleka). Wytwarzane w miejscu, w którym są również przetwarzane jaja. Składniki mogą zawierać śladowe ilości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2016-09-16 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równoważniki kwasowo-zasadowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szparagowa + 5,0 Jajka - 24,47 Kalafior + 5,0 Kalarepa + 15,0 Kapusta biała + 4,0 Kapusta czerwona + 4,0 Koperek + 18,0 Królik + 3,0 Marchew + 10,50 Migdały - 2,0 Mleko krowie + 1,69 Morele suszone + 60,0 Morele świeże + 6,16 Orzechy włoskie + 7,0 Orzeszki ziemne - 4,0 Płatki owsiane - 10,0 Pomarańcze + 9,61 Pomidory + 13,67 Rodzynki + 15,0 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2006-10-02 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LAKTOZY!!! Co to jest Laktoza i dlaczego warto jej unikać? Laktoza to cukier mleczny zbudowany z cząsteczek glukozy i galaktozy. Laktoza występuje naturalnie w mleku a mleko krowie zawiera od 4,6 do aż 4,9g laktozy w każdych 100g mleka. Nietolerancja laktozy to dość powszechna przypadłość, która uaktywnia się w momencie, gdy mamy w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2019-12-13 08:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO O KOZIE MLECZKO ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otuż moja mamusia od pewnego czasu kupuje kozie mleko od sasiadki i mam takie pytanko które mleko jest lepsze kozie czy krowie? Może ktoś wie ile takie mleko ma białka i tłuszczu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2006-06-22 23:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana suchoklatesa (masa:plan+dieta;pomoc)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty: 90cm Obwód uda: 55cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jak na razie brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na mleko krowie Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2011-12-07 13:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)