kreta

Też sceptycznie nastawiony byłem, a teraz też dekstro, kreta bezsmakowe, a tylko eaa smakowe i nawet lepiej bo nie jest tak przesadnie słodkie

No ale z krety jest pozyskiwane atp i tak dumam ze to nie zadziała razem kreta i dnp bo organizm i tak tego atp nie pozyska czyli kreta tylko obciąża organizm w takiej sytuacji i zostanie wydalona. Czy źle myślę?

No ale z krety jest pozyskiwane atp i tak dumam ze to nie zadziała razem kreta i dnp bo organizm i tak tego atp nie pozyska czyli kreta tylko obciąża organizm w takiej sytuacji i zostanie wydalona. Czy źle myślę? Rozumowalem wcześniej w podobny sposób, ale wstydzilem się zadać tego pytania, najwidoczniej niepotrzebnie :P. Uriel w starym arcie tez [...]

Myślę, że coś tam może dać. Na redu pod zawody przy 400mg dnp wspomagałem się gliceryną, i coś tam tej wody w mięśniach zatrzymywała, na treningu aż tak plackowato nie było. Kreta może zadziałać podobnie.

Dzięki Panowie! Na pewno więcej bym leżał jakby nie to, że ruch uwalnia mnie od bólu pleców i staram się tego trzymać, czy mam ochotę na spacer, czy nie%-) ----------------------------------------- Dzień 5 Wyprawa promowa na drugą dużą wyspę Malty- Gozo. Prom dość blisko, również usytuowany na PN skraju wyspy. Ludzi sporo, bilety bardzo tanie. [...]

Obecnie dojadam resztki. CreaCore, Bodajże kreatyna Hcl. Nie ma znaczenia jaka forma. Aha w sumie też czytałem że każda kreta działanie ma takie samo i nie warto kupować jakiś drogich ☺ Solaros kiedyś pisałeś w dzienniku ze suplementy które tak naprawdę coś dają to kreta ,białko , bcaa i tak jest ? Nie warto w nic inwestować ?

Mozna by bylo ale kiedy jak nie po treningu? Przed na i po to najlepsza pora na jedzenie supli. Na pewno ten zestaw co ja mam. Kazdy supel ma cos czego drugi nie ma. A mix kilku moze spotengowac dzialanie a na pewno uzupelnic. Tak jal napisalem wzesniej to mix Wegle Kreta Bialko Eaa Nic lepszego nie bedzie. I lepiej ladowac razem niz oddzielnie [...]

Mozna by bylo ale kiedy jak nie po treningu? Przed na i po to najlepsza pora na jedzenie supli. Na pewno ten zestaw co ja mam. Kazdy supel ma cos czego drugi nie ma. A mix kilku moze spotengowac dzialanie a na pewno uzupelnic. Tak jal napisalem wzesniej to mix Wegle Kreta Bialko Eaa Nic lepszego nie bedzie. I lepiej ladowac razem niz oddzielnie [...]

A tak w ogole to komp mi padl. Zostal sie telefon wiec wypisek nie wrzuce. Waga Up. 90+ Bez wiekszych zmian w diecie. Nadal ~250g WW w Dt. Dnt ok.50. Zaczyna sie 4 tydzien. Kreta wkrecona na maksa. Jednak jeszcze 2 tej fazy. W.sumie 5 zamiast 4.

Na tym samym poziomie. Jakieś 2g/kgmc wypadało. Jak zmieniałem to wrzucalem BTW. Mam na kompie. Teraz siedzę na fonie to nie wiem. Ale ok. 2g. Waldi. 99% tylko w Dt. Oszczędzam kichy. Kreta miała lecieć ed ale nie leci. Może i lepiej. Bardziej jako antykatabolik.

Jaka Mieszanka? Mam tussi i lajtowy spalacz na kofie /kofe solo. Sam ustalasz dawkę. W miksie nie masz pewności. Masz zastrzeżony skład i tyle. Ew.gramature Każdego która zwykle jest daleka od rzeczywistości. TP samo mam po treningu. Eaa Kreta Ba Leucyna Sypie ile uważam za słuszne.

Jaka Mieszanka? Mam tussi i lajtowy spalacz na kofie /kofe solo. Sam ustalasz dawkę. W miksie nie masz pewności. Masz zastrzeżony skład i tyle. Ew.gramature Każdego która zwykle jest daleka od rzeczywistości. TP samo mam po treningu. Eaa Kreta Ba Leucyna Sypie ile uważam za słuszne. solar a ty dajesz tussi i kofeine nic wiecej?

[...] dobrze. Zero rewolucji. Nie wiem jak będzie czy jak jest w środku ale na razie o tym nie myślę. Zayebista dieta naprawia szkody. Ba biorę 2x2g. Ba działa podobnie jak kreta. W sensie nie dawka jednorazowa a poziom karnozyny się liczy. I czy weźmiesz przed czy po nie ma.aż takiego znaczenia....w teorii. Ja ładuje obecnie i kretę i ba [...]

Nie. W ciągu Dnia 15-20. Kreta w tym przypadku pomaga przy uzupełnieniu glikogenu. Innych właściwości Raczej brak (jeśli chodzi o taką dawkę).

Solaros ta kreta hcl to jakaś lepsza od zwykłego mono ? W dnt tez ja bierzesz ?

Nie kopie bo nie ma stymulantow. Ale pompa wchodzi dobra. Do tego kreta i ba. Jak ktoś liczy na wyrwanie z kapci, to PP nie dla niego.

[...] po samochód bo po alko nie prowadzę i 10;30 już byłem na treningu. A o 13 musiałem już być w innej miescinie. Jest 18,ja jeszcze nic nie jadłem (po za szejkiem z eaa, kreta, ba)i batonem. I żyje. I apetyt taki że chyba pół lodówki zjem i pół kranu wypije. Zalety If. Normalnie plakalbym że pół muskli już mi chyba spadło. Heh Zmieniony [...]

[...] braki w diecie i tyle a większość z nich nie działa. Dla mnie wystarczy jakieś tanie białko w prochu zestaw witamin do tego omega3 i ewentualnie jakiś pre workout kreta mono i tyle :) Boostery testa to jest największa ściema na świcie i nawet osobie która ma jakieś problemy moim zdaniem mało są w stanie pomóc :) Zmieniony przez - [...]

ja kretkę stosuję 11 miesięcy i przerwa na 5-6 tyg kreta tania i to jeden z nie wielu supli który działa

Na tym samym poziomie. Jakieś 2g/kgmc wypadało. Jak zmieniałem to wrzucalem BTW. Mam na kompie. Teraz siedzę na fonie to nie wiem. Ale ok. 2g. Waldi. 99% tylko w Dt. Oszczędzam kichy. Kreta miała lecieć ed ale nie leci. Może i lepiej. Bardziej jako antykatabolik. Białko w każdy dzień pijesz? Ja w sumie krete lykam cyklami codzień ale [...]