kreta

no jak krete brac to raczej wiem haha głupie pytanie zadałem;P poweim ci ze kiedys brałem glutamine tez z olimpu seria xplod i regeneracja ładna jak zakwasy na klacie były to po tym suplu zadnych ;P tauryne wezme przed treningiem i rano z kreta a glutamine przed stem i moze przed treningiem razem z mutant rage ;P

stak czy stak2 ???? nie poczułeś??? a przed lustrem jak staniesz to gino nie widzisz??? jeśli nie to juz jest sukces!!! bez obrazy, nie nabijam się ... ale tak jest chyba że stak2 szamałeś no to wtedy zapłaciłeś za przyjemność estetyczną niezłej oprawy graficznej opakowania +akg troche witaminek i blokerów aromatazy ... i masz rację z tą kretą [...]

Stódent podali przedzial 5-10g dziennie jadac np na cyklu kreta jak stosujesz tauryne jedzieszze standartem 6g dla jednych jest git dla innych malo kazdy jest inny i inne ma potrzeby nie zawsze stosujesz tauryne do krety dawki odczuwalnie sadla kazdego inne

bcaa, zma kreatyna/stack Thyro lub inny spalacz. bcaa po 10g przed i po treningu zma przed snem kreta/stack wiadomo a co do spalacza to brałeś już kiedyś coś?

na wchlanianie to raczej wplywu nie ma... generalnie to efka + kreta jest dobre na czystą mase, albo redukcje z zachowaniem masy :) ale to juz zalezy od diety/aero, który cel osiągniemy dzieki tym dwóm suplom chociaż efedryna to w sumie suplement nie jest

"wezme paczke Clomidu i jeszcze chcialęm wziąsc kreatynke ale nie wiem czy monohydrat czy lepiej jabczan" stary ty myslisz ze kreta Cie odblokuje ??

kreta ostatni tydzien z faza nasycenia

ja miałem za pierwszym razem z kretą, ale na odwrót - przez dwa dni to mogłem tylko pomarzyć o odwiedzinach klopa zakończonych powodzeniem ale robiłem wtedy faze nasycenia co nie było mądrym posunięciem i bralem w kapsach, a potem jeszcze kilka razy okazało się że kapsy nie bardzo mi podchodzą i teraz zawsze biore w proszku. pozdro

kreta ok. spalacz? tight, scorch, venom coś z tego zapewne.

To napewno nie jest zatrucie bo kiedy jadlem jakies 1gkg masy bialka to wszystko bylo normalnie. Pamietam tez ze jak bralem odzywke bialkowa tez tak bylo teraz pije 2x dziennie 50g mleka w proszku z 200 ml mleka chdego (jakies 2x 25g bialka) i tez mnie na kreta cisnie. Co do ww to jem 4gkg masy raczej produkty ubogie w blonnik.

Tylko ze kreta jest w kapsulkach a nie w prochu i co teraz??

Zykly jablczan krety i daje to co kreta, nie ma skutkow ubocznych a po 3 miechach cwicen jest na niego za wczesnie - jak juz musisz to kup sobie monohydrat

18 lat Wzrost: 182 Waga: 85 kg Staż treningowy: 3 lata Ostatnio brane sumplementy: aktualnie kreatyna z Vitalmax dziennie 20 g z 75 g dextrozą dziennie. Sumplementy brane w mojej karieże: białko, no xplode, kreta mono, nitrobollon II

michał09 zobacz w profil i sam zobacz.. ' Dieta ? jaKAs jesT ' a kreta bez diety nie zdziała niestety dużo.

moze byc ta kreta a to co wymieniłes to Ci na razie wystarczy

to jest kreta w kapsulkach i o wysokim stezeniu a takiej nie mialem okazji nigdy brac wiec sie grzecznie pytam, i nie wiesz jaka posiadam wiedze wiec nie komentuj. Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed [...]

to jest kreta w kapsulkach i o wysokim stezeniu haha jesli juz to o duzej zawartosci jablczanu w jednej kapsulce a tak poza tym to gdybys uzyl wyszukiwarki to napewno znalazlbys dawkowanie

kreta w mniejszych ilosciach ~5g ED

Jeszcze pytanie - kreta lepiej 30 minut przed posiłkiem, czy 30 minut po posiłku? Mam na myśli posiłek po i przed treningowy Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2013-01-21 12:34:47

[...] dieta tłuszczowa kłóci się bardziej z cyklem kreatynowym. Jeśli nie, to jak przyjmować? Zwłaszcza, że węgli w diecie mam ok 80g i to "przypadkowych", a tłuszcze są w każdym posiłku (najmniej w ostatnim, ale to bez znaczenia, bo kreta rano i przed oraz po traningu) Będę wdzieczny za podpowiedź Zmieniony przez - bugari w dniu 2014-07-23 09:19:57