kreta

[...] 42,5kg, 4x 45kg, 2x2x 47,5kg tric robi się całkiem mocny, tylko, żeby to miało przełożenie na całość@@-) ps. suple: kurkuma + szczypta pieprzu rano, eutyroks, wit D, wit C, kreta przed i po treningu a w DNT rano, arginina rano, przed i po treningu a w DNT rano i popołudniu (przed posiłkami), BCAA okołotreningowo, białko mega sporadycznie, czasem [...]

pyzaaaa nie mam zielonego pojecia - ale jest za**bista - dziewczyna mi czasami z pracy przyniesie dzisiaj sie wybiore na sklepy "w pogoni za chlebem" - is próbuje sam takie zrobić - o ile znajde taki chlebus albo podobny a reszta składu to: kurak,papryka,sałatka,sos do kanapek (pewnie jakiś z majonezem) bart-j zeby miec na wszystko oko [...]

i chyba cos sie mnie zdaje ze to po XP , a raczej po krecie - za duzo jej ostatnio 3 ostatnie cykle to tylko kreta a przerwy ok.4-6tyg pomiedzy nimi a czytałem ze po XP jest tez niesamowite parcie na tarcie, wiec moze jeszcze pociagne ten tydzien... a jak bede tak sie czuł dalej - a mam nadzieje ze nie - to zakończenie bedzie szybciej - bo juz w [...]

hehe , jak jeszcze kaizena dostaniesz to cie rozerwie chłopie ;p , solaros bedzie najwiekszym kosem sfd i wszyscy beda ***ac tony kreatyny zeby cie dogonic ;] , a ja pojutrze zaczyna storm shock <a moze jutro zeby kreta weszla w miesnie lepiej przed treningiem > , wiec juz teraz zapraszam ;]

[...] jest firma z UK, mozesz kupic co chcesz aminokwasy kreatyne jakies białka praktycznie wszystko jak w kazdym sklepie z suplami - ale 100% pure zero dodatków - czyste aminy,kreta - lub jakies ich pochodne sprawdze to sie wypowiem szukałem leucyne i nigdzie nie było - tylko tam bart-j napewno , za jakies 2-4 tygodnie a co do reszty - hihihi [...]

[...] na tanich suplach.... czytajac Twoje pytanie i piszac odpowiedz - uswiadomiłem sobie ze dawno dawno temu gdy kasy "niet" to kupiłem sobie kilka produktów (hmb i kreta)nieznajej i nowej firmy (cos w stylu kupujesz 2opakowania - 3 gratis) wiec sie dałem nabrac i: -po pierwsze tego 3 wcale mi nie przysłali - a zamówiłem chyba 4 [...]

Ja mysle ,ze bardzo powaznie podchodzisz do tematu i z tak wiedza wyszystko na co sie zdecydujesz bedzie sluszne.Ale jak piszesz organiz masz naladowany wszystkim kreta,weglami,nawodniony to moze,rzeczywiscie dac teraz impuls z innej strony i utwardzic,zagescic mase,a i organiz odpocznie i tsychika od ryzu np.:)(co do termogenikow to do AMP mozna [...]

witam panowie.. jako ze tu zebrała się cała elita sfd pozwole sobie własnie tu zadac pytanko co polecacie na przerwe miedzy jedną kreta/stackiem a druga,ostatnim razem wziołem white blood i byłem bardzo bardzo zadowolony teraz tez bym sie skusił na coś podobnego dostepnego w polsce,niestety mam ograniczony budrzet a więc prosze nie szalejcie z [...]

tylko wlasnie czy jest sens rzeczywiscie na samych cukiereczkach (2 powiedzmy) poleciec a pozniej kreta/stacki ?? czy razem?? czy zupelnie bez znaczenia to

nrw mi dzis nie chcial Venoma sprzedac a do tematu jednak tez zrobie osobo po krecie teraz w ogole jestem na stalej supl. jabłkiem sierpien i polowa wrzesnia bez prochu wrzesien/pazdziernik kreta pozniej wlasnie ALRI tylko nie wiem co chcialbym dwa pudeleczka i albo bedzie to 2XJW albo JW + cos Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-06-12 21:56:36

a na coż Ci taka kreta na bogato? wystarczy zwykła polska :D

[...] jadlem po 10kaop bcaa mega caps i myslalem ze kozak bylo, a teraz jem 10g takich aminów jak xtend, purple wraath cczy inne dobre i czuje o wiele lepsza regeneracje np. kreta olimpa wogole na mnie nie dzialała w porównaniu do innych ktorych tu teraz nie chce mi sie wymieniac. a dodawanie ph to sa skrajne przypadki akurat firm krzaków ktore [...]

[...] w nietreningowe, mniej wiecej tyle wychodziło jak se przeliczyłem to co zjadam teraz chce stosowac 6kap codziennie, i tu mam pytanie bo chciałbym jeszcze dorzucic mono hitec w treningowe i tribulusa hitec czy bedzie to dobra opcja, zalezy mi na sile przerwa miedzy poprzednią kreta (jabczan, ester, akg) a hyperfuzionem branym obecnie 9 miechów

mateuszekm pytaj sie najlepiej w dziale supli co brać, tak w skrócie to dobra jest kreta, ZMA, jakies kompleksy witamin są potzrebne, poza tym gainery białka carbo na uzupełnienie diety, chyba wszystko co najważniejsze wymieniłem, a co do szkodliwości gdyby takowa występowała to by tego nie dopuszczano do sprzedaży , co najwyżej możesz mieć [...]

ok w razie czego jakby sie okazało, że o tych włóknach jest źle to skasuję i pozostawię samo meritum sprawy - alkohol vs kreta.

jasne, ze trzymam, akurat szamam koktajl, przedtem kreta poszła maaaaaaaaaaaasssssaaaaaaaaaa pamietaj, relacja musi byc

[...] tyle że na jednej jestem blady(tam gdzie chudziej) a na drugiej opalony, jak się jest ciemniejszym to wygląda się na mniejszego, takie złudzenie optyczneSzału ni ma, ale kreta dopiero zaczyna u mnie działać, bo przez grypę zacząłem brać nieco później, spoko, będzie dobrze na koniec testu 1 Posiłek Owsiane+ kukurydziane+ mleko+ odżywka [...]

Nie ma co, BA ma pomagać w treningach i połączenie jej z kretą to bardzo dobry pomysł. To w sumie 2 ważne składniki większości staków kreatynowych.

1) Skos zawsze ciezej idzie bo czesc idzie na przednie aktony barkow 2) Juz bylas zmeczona po plaskiej W nastepnym tygodniu sprobuj sztanga zeby bylo urozmajcenie ;-) Zakwasy powinny ci jutro fajnie podokuczac ale niedlugo wkreci sie kreta i wzrosnie sila. Mono zlapie wode to sie chlopak ucieszy "If you know what i mean" %-)

[...] k - Za ile to pouczenie??? p - Hmm.. k - Mam 50PLN w portfelu... p - Ok. k - Miłej służby! p - Szczęśliwej drogi! :)) żebym jeszcze na tym odcinku gnała... poszła na drzewo kreta dzisiaj 17.05.2013 Dieta Czysta nieliczona, przekroczona x2 albo x3. Miska u madre & padre. Tata poszalał - zrobił zaj**istą kiełbasę;-] A do tego szynke i boczek. No [...]