kreta

jak juz jest temat ie bd zakładał nowego:) tz sprawa jest taka po przerwie robie cykl bataalanina kreta i pure power dokupic kofe?? bo np rano lub w szkole chce mi sie spac na treningu tez czasem:) nawet na koncówce cyklu na xp ziewałem na treningu

ba alanina ok3 miesiecy optymalnie ,dawkowanie Tomg Ci rozpisał kreta moze byc po sniadaniu, nie musi byc na czczo, po siłowni razem z carbo daj bcaa w DNT nie musisz

BCAA razem z kreta i Scorchem

ch** tam z kreta, on pisze czy go nitrobolon nie wyp******i, jeden z najslabszych przedtreningowek :D ziomus wez lepiej daj tacie te koksy i niech spusci je w kiblu, albo odsprzedaj komus kto ukonczyl juz gimnazujm, wez sobie kup mono+jakis booster no+5kg gajnera, a za reszte wez kurczaka i ryz. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-03-19 [...]

Droga do mistrzostwa jest długa i kręta - per aspera ad astra. To czy staniesz na szczycie zależy tylko od Ciebie. Nikt za marzenia nie karze, po to właśnie są, żeby w życiu mieć cel. Jeśli pójdziesz na trening pamiętaj, żeby dawać z siebie wszystko, tylko wtedy będziesz w przyszłości wiedział, jeśli nie wyjdzie, że dałeś z siebie wszystko a że [...]

kreta tak jak napisales spalacz 2x2kaps rano i przed wysilkiem

kreta ok, ale nie na tym etapie którym jestes, hmb nie działa karnityna nie działa tak jak to opisuja, tzn.nie spala tłuszczu, moze poprawic Ci wydolnosc, Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-21 22:22:26

skoro waga sie nie ruszyła a taki miałes cel to upatrywał bym bledów głównie w diecie bo jezeli tu nie bedzie grało to kreta za duzo nie pomoze, z supli j/w lub cos bardziej kompleksowego jak: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-22 12:36:04

na 1 cykl kreta i bez diety powinna działać np w moim przypadku działała:) dieta a nie juz za koks:))

tu akurat zmianowy tryb pracy nie ma nic do rzeczy... witaminy i omege bierzesz do posiłków, kreta rano i po treningu np. lub przed i po treningu, pora zażycia nie bedzie tu miała wiekszego znaczenia Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-22 14:38:17

Mialem robiona gastroskopie i przy tym wyszlo ze mialem lekko uszkodzona watrobe. Teraz podraznilem sobie odzywka zoladek i watrobe i lecze je :] Czyli kreta czy tam BCAA nie podrazni mi bardzo zoladka/watroby ? Zmieniony przez - Starpis w dniu 2012-03-23 11:59:04

dojedz go jeszcze ze robi cykl na kreatynie, przeciez kreta w wolowinie jest 8-)

no to elegancko;) heh;) czyli pierw wegle a potem gainer i kreta tylko czy lepiej z mlekiem to mieszac czy woda? tu mam dylemato czy to mozna jak komu smakuje?

w sumie zostawił bym to co jest, bedziesz miał poglad jak kreta sie sprawdzi w Twoim przypadku skoro to Twoj pierwszy cykl

bcaa przed aero, kreta bez roznicy

nawet gdybys tak przeliczał to wziałes pod uwage ile jest kreatyny w tej Xplode? masz tam ok 3.7g krety na 5 g proszku ,(no chyba ze te 6 g ktore piszesz to sama kreta nie proch ) tyle to mozesz brac przy stałej suplementacji, jezeli robisz cykl to spokojnie mozesz brac wiecej Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-28 22:58:05

hmm. spalacz plus kreta... jestem na redukcji i dopiero jak mi się pare dni temu skonczyla kreatyna to zauważyłem znaczna poprawe rzeźby.. to norma ??

kreta jest tak tania ze nie ma co ryzykowac, wywal do kosza. a na dokonczenie cyklu kup sobie 2 blistry z olimpu za 10zł i problem z głowy.

wiadomo na suplach nie wypada%-) bo jeszcze kreta nie bedzie działac;d teraz też pewno po małej ilosci bym sie załatwił

obojetnie co bys nie brał robiac cykl kreatynowy, czy to staki/noboostery + kreatyna vs sama kreta wyniki koncowe beda podobne, roznica bedzie dorazna na treningach, dzieki stakom/nobosterom lepsza pompa, checi do treningów, motywacja, pobudzenie itp.