dzieki basterek, niezle too wyglada z tymi gainerami i kreta to chyba nie od razu dla poczatkujacego ? kiedy zaczales dokladac sobie te suple. no i dokladnie jakich i jakich firm a takze w jakich dawkach i jak czesto :) z gory dzieki za odp tazoo czekamy na Twoje zdanie :) pozdro
nie badz ciapek ;) najpierw kreta z dextro po 20minutach gainer i do szkoly jakies kanapki z ziarnistym chlebem i szamaj! jak nie bedziesz jadl to nie urosniesz ziooom!! pzdr
zacznij od diety :D byle by był jej zarys :D kup sobie geinera i rośnij :D i za jakiś czas weź się za kreatyne :D pozdro ps. kreta z apteki bo pewnie matka nie chce się zgodzić na inna :D
michal09 Ale mi chodziło o jakieś staki które można stosować pomiędzy cykle kreatynowe na mase i polecono mi staki 'typowo przedtreningowe' i nie mam pojecia jakie to. Nie sądze aby po 2 miesiącach brania KA dobre jest bezpośrednio puźniej brać np. XP. Poprostu nie wiem jakie suple zastosować pomiedzy cyklami z kretą.
j/Bron tyle że jak nie chcesz igły narazie to tylko metax wchodzi w gre 100 tabsów starczy, kupić pod ręke nolve no i cloma na odblok imo jak masz ok 500zico do tego zakupić witaminy omega cynk potas magnez itd po cyklu kreta i możę być fajnie tylko dieta musi być
Wielkiego doswiadczenia nie mam ale osobiscie wydaje mi sie ze Dextro Juice jest slodszy, tak na jezyk nawet i ma taka bardziej granulowana strukture, bo on nie ma konsystencji takie pylu jak kreta np. tylko takie malutkie granulki Pozdro
[...] wiadomo, co zadziałało, jak działają poszcz. prod. a nie cały zestaw a dwa, ze 2 osoby, 2 rozne podejscia, 2 rozne organizmy lub nawet 2 testy na zasadzie ten sam trening dieta o podobnych załozeniach staż testerów podobny i jeden wcina hmb + np. ten nowy jabłczan a drugi to kombo hmb+kreta Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-05-25 14:08:19
nei spodziewaj sie po kreatynie skoku na wadze od kreatyny spodziewaj sie skoku na ciezarach czy takie byly? a moze zly trening? rzadko co kreta nie dziala
1.) Dobre posuniecie firmy z wypuszczeniem nowych produktow, cenowo korzystnie sie zapowiadaja. 2.) Moim zdaniem lepiej zrobic 2 testy cos jak Pitt pisal, czyli np: kreta z HMB, aminy do tego bialeczko i cos juz z tego wyjdzie, jak towar dobry to wyniki powinny byc widoczne. 3.) Imo wakacje, czy nie nie ma znaczenia. Przy goracej pogodzie ciezej [...]
No bierzesz w równych odstępach. To nie jest kreta, żebyś wcinał przed treningiem. Bierzesz rano, popołudniu i wieczorem. Zawsze bierz po jedzeniu, nie odbije się tak na wątrobie, do tego bierz po tabletce np. essential.
ja pier**le 37!!! ja w sumie do tabsów nic nie mam ale jak moge wybrac dobry smak prochu to wole proch zawsze maiłem problem z tabsami - pierwsza kreta z Olimpu - te duże białe tabsy, musiałem gryźć, a kumpel brał 5 na raz, łyka wody i szło jak polipirynka a ja z boku albo jak zaczeły wychodzic w żelatynowych otoczkach - tez jakies piersze [...]
Rafal czyli zdanie jak moje ale slyszalem ost Opinie ze split dobry jest na cyklach SAA a na NO + Kreta to FBW gora Mam swoje zdanie na ten temat ale potwierdzenie osoby tak kompetetnej jak ty umocnilo moje przekonanie dziekuje