kregozmyk

Jak mi zrobili ekg na którym wyszło tętno 50 (lekarz mi dal skierowanie do kardiologa) ale ja wcześneij już rodzinę poinformowałam, że będę miałą rozrusznik serca. A jak wyszedł kręgozmyk oświadczyłąm mężowi, że za chwilę będę miała operację i śruby w kręgosłupie i musi się nauczyć opiekować niepełnosprawną żoną :-D A potem doświadczam cudownych [...]

Iza, no wlasnie- nigdy wiecej operacji %-) dobrze byloby wiedziec czy chondro postepuje, tak jak kregozmyk (oczywiscie tego nie wiem, bo w UK inaczej RTG opisuja)...

Tak, nie mam jakich wrzucic 4-5 cwiczen zloznych poniewaz mam kregozmyk kregoslupa, jestem krotko po kontuzji boje sie cwiczyc przysiady mc itp.

mam kregozmyk - wade kregoslupa, nie moge nic podnosic itp, nawet unoszac dwa hantle po 7kg sprawia mi to duzy bol ;/ wiecej nie bede sie rozpisywal jak wroce od lekarza to napsize szczegoly ;d

Ok, to poszukam jakiegoś dobrego fizjoterapeuty i od razu idę. A ile mam podbić kcal ? Edit: Mam nadzieję, ze to jednak nie kręgozmyk{:-( Zmieniony przez - velvetrose w dniu 2014-01-28 09:43:07

Marta, ostatnio wlasnie jak lekarz ogladal moj rezonans i rtg to jak zobaczyl kregozmyk to jeknal "o, Jezu, jeszcze to????" a ja radosnie, ze chce zeby mi przeszczepili nowe cialo. Oj nie jest tak zle, po prostu glupio zrobilam wioslowanie pare dni temu i teraz napieprza, nie takie rzeczy sie przezylo. Przed mistrzostwami Polski robilam [...]

miałem jeszcze robione rtg na ten kręgozmyk (opis ze zdjęcia): ""na zdjęciach skośnych widoczne jest obustronne przerwanie ciągłości łuku kręgu L5: obustronna szczelina łuku L5 Na zdjęciach czynnościowych widoczna jest ruchomość na poziomie kręgozmyku: w przedpochyleniu jest przemieszczenie kręgu L5 do przodu po S1 o ok. 5 - 6mm, a w [...]

Witam jeseli chodzi i rehabilitacje w kregozmyku jest ona bardzo trudna i wymaga duzego poświęcenia ze strony pacjenta. Generalnie rzecz biorąc nalezy stabilizowac kregoslup poprzez cwiczenie najwazniejszego w tym schorzeniu mienia czyli poprzecznego brzucha, jego prawidłowe działanie powoduje ze zmniejsza sie lordoza ledźwiowa a tym samym [...]

[...] do 30 i cos mi sie wydaje ze to bedzie koniec mojwgo zwolnienia jezeli nie zdaze dostac sie do innego lekarza...chcialam dodac jeszcze ze to co mi teraz jest to powod wypadku w pracy a przynajmniej powiklan zwiazanych z upadkiem ze schodow bo kregozmyk zostal wykryty przypadkiem gdy po tym nieszczesliwym upadku zaczely mi doskwierac bole j.w...

Powinnaś przedłuzyć L-4 i załatwić sobie rehabilitację. Kręgozmyk jest cięzki do wyleczenia poniewaz polega na ciagłym systematycznym wykonywaniu ćwiczeń stabilizujących kręgosłup. Może dą się porozmawiać z pracodawcą o przeniesienie czasowe na inne stanowisko. Gdzie mieszkasz bo może będe w stanie polecic kogos kto by się zajął Twoim kręgosłupem

Drogie Panie dziekuje za szacun. Chyba w MC mi dobrze idzie, nie powiem tego o innych bojach, np. wioslowanie 50kg by mnie zabilo...znaczy moj kregozmyk Ale i tak celem jest 130kg A poza tym akurat to chyba jest tak, ze ja sie tych ciezarow nie boje, a Was stac, tylko sie pekacie Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-01-03 13:03:58

No wiesz wrong ma tez kregozmyk zobacz ile dzwiga no i sa faceci na forum dzwigajacy z ta dolegliwością duzo wiecej, a jednemu jak pamietam grozil wozek Mistrz mlodzikow w trojboju jak zaczynał byl chłopakiem ktoremu ciagle wypadał dysk... Jest tyko rzeczywiscie kwestia stopnia problemu i stopnia ostrożności. Oczywiscie ze lekarze zawsze [...]

obliques, już się nie bronię przecież, 4nn zaproponowała konkretną rzecz FBW, mając praktycznie to samo co ja, więc wypróbuję opierając się na jej doświadczeniu:) jeśli ból będzie zbyt duży, to zrezygnuję dokładnie tak samo jak z MT, a wrócę dopiero po zabiegach/zastrzykach, czyli 3 miesiącach. Martucca, myślę, że zakończę już wszystkie dyskusje [...]

Są dość spore ziany w strukturze na różnych poziomach najważniejsze to na segmencie L4/L5 z uciśnięciem na nerw i I stopnia kręgozmyk , sam obraz to jedno a stan funkcjonalny to drugie. Wyniki omów z lekarze co kierował i udaj się na terapię do dobrego fizjoterapeuty/osteopaty.

I jezcze cos co sie moze ( mam nadzieje,ze nie) przydac Schorzenia narządu ruchu Wszystkie elementy narządu ruchu narażone są na wpływ szkodliwych czynników, które mogą doprowadzić do zaburzenia ich funkcji lub trwałego uszkodzenia. Rozwijają się wtedy różne schorzenia narządu ruchu, wymagające odpowiedniego leczenia farmakologicznego czy [...]

O, kolejny mądry, który przez głupotę nabawił się kontuzji i teraz śpieszy przestrzegać przed śmiercionośnymi ćwiczeniami ze sztangą ;-] Napisz może kiedy już jego kręgosłup będzie gotowy na takie ćwiczenia. Poza tym Waszek, Ty masz kręgozmyk więc po co siejesz w ogóle ferment? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-16 21:03:20

everr a ty cwiczysz/cwiczyles na silowni? masz kregozmyk dlatego ze obciazales kregoslup czy z jakich innych przyczyn? A Cwiczen obciazajacych jest dosyc sporo:/ Wyciskania na barki, martwy ciag, wioslowanie sztanga, nawet uginanie ramion ze sztanga na biceps. Jakos ciezko mi z tych cwicze zrezygnowac bo sa ona podstawa:/

Planu podac nie moge. Sam napisales slusznie. Nie wiem co Ci jest. A to dokladnie od tego zalezy jakie cwiczenia nalezy wykonywac. Zalozmy, ze masz oprocz hiperlordozy kregozmyk...Nie potrzeba kombinowac.Najlepiej poradzi Ci ktos na miejscu. Pozdrawiam.

a z kregoslupem cos miales kiedys? ;d ja mam kregozmyk jakis

Ja tylko powiem, ze ze wzgledu na kregozmyk 2x w zyciu cierpialam na bole kregoslupa w odcinku ledzwiowym. Za kazdym razem sprawe rozwiazal porzadny trening silowy.