kreatyny

Jeśli nie brałęs krety to zapodaj zwykłe mono... Za czasem moższ próbowac bardziej wyrafinowanych form kreatyny... W przeciągu ostatnich 2 lat tyle się pojawiło nowości że każdy się zastanawia nad skutecznością.

czym sie roznia te kreatyny kreatyne classic po 27 a mikor vitalmaxa po 34zł??

Witam... zakupilem ostatnio bialko 84g/100g Nowak GmbH kreatyne 100 % czysty monohydrat kreatyny Nowak GmbH glutamine 1400 mg Olimpu tauryne Vitalmaxa reactor pro 3 Treca super aminos Victory (Joe Weider) i teraz do sedna: 1. wcinac wszystko razem? 2. nie wiem czy brac super aminos Victory i reactor pro 3 Treca - powiedzcie czy sie oplaca 3. [...]

obecnie mam jednowodzian kreatyny i jest coll:)

CEE, Jabłczan, czy orotan???

[...] dekstrozy jednak zostanie sfinalizowany(chociaż po głębszym zastanowieniu to agnex zerejestrował się dopiero niedawno, a w jej produkcji nie widziałem tauryny, kofeiny ani kreatyny...nie wiem może się czepiam za bardzo albo wszędzie widzę przekręty??muszę iść do psychologa) pozdrawiam (jako,że nie mam abona to chyba nie mogę Ci dać soga??) [...]

co wy za kreatyny kupujecie, że miarek w srodku nie macie?

Hej cwicze juz kolo pol roku wlasnie zakupilem kreatyne (jablczan kreatyny)i Carbo zaczalem brac... i zalezy mi teraz na cwiczeniach na mase ale tak naprawde dobry plan na mase bo zauwazylem ze rzezba mi sie robi ale nie ma z czego ona sie robic... i wogole nic nie tyje prawie ciagle ta sama waga... jak ktos zna naprawde dobry plan na mase [...]

[...] / Best regards Nevan McLeay Kre-Alkalyn® International All American Pharmaceutical and Natural Foods Corporation www.kre-alkalyninternational.com Email: [email protected] Telephone: +34-665-184-019 Jeszcze raz powtórzę -tu chodzi o przestrzeganie praw.Nie mozna łaczyć Kre-Alkalyn z innymi formami kreatyny. Zdrowia.

geeloo -white blood dobrze nadaje się po cyklu albo jako dodatek do staka lub pojedynczej formy kreatyny gdy uznamy że jest tam zbyt mało NO-boosterów- ale z tego o co pytasz wnioskuje że raczej nie o to chodzi. natomiast czym mógłbyś z dobrym skutkiem przedłużyc cykl na xp- myslę że stakiem z przewagą esryfikowanych form kreatyn, albo [...]

zrób tak odrazu po treningo kreatyna+carbo(sok winogronowy itp) 15-20min po wypiciu kreatyny walnij sobie tego gainera

chodzi mi dokładnie o to czy nic sie nie stanie, jak np o 10 wsypie sobie kreatyne mono do carbo które mam po treningu wypić? czy może kreatyne być w wodzie te 2.5 godz. ? bo gdzie czytalem ze po dłuższym czasie w wodzie traci swoje właściwosci i zmienia sie w jakas nie aktywną forme kreatyny?

hej mam pytanie co dokupic do kreatyny powder 500gram, bialka 2 kg 80% , gainera mct i 3 kg dextrozy ???? myslalem nad hmb albo najd jakimis aminokwasami co o tym sadzicie jak ktos cos podobnego bral to dajcie znac jakie efekty mniej wiecej...pozdro

Chce sobie zrobić cykl z kreatyny (mono) + HMB + tauryna + Omega 3 + witaminy minerały diete posiadam i czy moge do tego dołożyć L-karnityne z vitalmaxa ? aby wspomogla mi spalenie tłuszczyku ?

szkoła może osłabić działanie kreatyny

[...] z tych kreatyn mam zamiar dolączyc mono,tlyko do ktorej?zalezy mi na masie.duzo czytalem i juz sam nie wiem.raz sie pisze ze jesli priorytetem ma byc sila a nie masa to cell pump.inni mowia ze po estrze kreatyny nie bedzie za abrdoz przyrostu miesnia...tak wiec ktora kretka da teoretycznie wiecej miesnia?jak bylo w waszym przypadku?pozdrawiam

hmm może za dużo kreatyny?

[...] się pozegnać z treningami na conajmiej miesiąc. Prosiłbym was o rade w jaki sposób uniknąć spadków a wiem ze tego zrobić się nei da więc chociaz aby były one jak najmiejsze. Nie jadłem zadnych koksów cykl kreatyny skończyłem ale to juz z jakiś ponad miesiąc temu. Prosze o jakieś cenne i dające efekty rady. Odwdzięczam się Sogami :) Pozdrawiam !

[...] gainera i koncentrat bialka jako uzupelnienie diety...zakupielm tez kreatyne i mimo ze duzo pizecie o kreatynie to to juz wszystko wiem a moje pyatnie brzmi tak czy dobrze zrobie jak wypije po treningu shake'a 0.5 litra mleka z gainerem i KREATYNĄ? bo zastanawia mnie fakt czy mozna tak malo kreatyny rozpuscic w takiej duzej ilosci mleka??....

[...] 4,5kg + PUMP 1816g za jedyne 189 zl ! Zestaw Volumass 5.0 + MRP za jedyne 229 zl ! PUMP jest niesamowitym produktem kreatynowym na szybka mase Ciala - jest to monohydrat kreatyny z transportem i dodatkami - dostepny w 3 smakach. W dodatkach znajdziecie Tauryne. ALA, D-Pinitol, 5-metyl-7-metoksyizoflawon, Ipriflawon oraz inne.. Preferowane [...]