kreatyny

Nie kupuj zadnej kreatyny ani wynalazkow. Kup sobie Apetizer na apetyt, mozliwe ze pomoze i uluz jakas diete, ja miesiac temu tez wazylem 65 kg a teraz juz ponad 70kg.

[...] doszła jeszcze jedna gratisowa paczuszka: 1x FitMax BCAA Stack II + EAA – 240 kaps 2. Opinie o suplementach. Fitmax Kreatyna Creapure Moja opinia: Czysta forma kreatyny. Jak widać siła szła, wytrzymałość na treningu była - więc nie ma się do czego przyczepic FitMax BCAA Stack I + R-ALA - 240 kaps Moja opinia: Bardzo fajne BCAA [...]

[...] siła / masa 6) stosowane już wcześniej suplementy animal pak, mega mass 4000, EFX kre-alkalyn PRO, glutamina, TREC tribulon, glucosamine 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60dni 11)przewidziane finanse na cykl 300-400 zł 12) uwagi i sugestie

2 kaps. naczczo + 2 kapsy po treningu w dni bez treningu 2 kaps. naczczo... za mało masz tej kreatyny żeby zrobić prawidłowy cykl... z drugiej strony zupełnie jest Ci ta kreatyna niepotrzebna Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-04-13 15:35:27

Sporo czasu wyrzuć i kup nową zakup kreatyny to nie majątek :)

[...] formy po zaprzestaniu suplementacji kreatyną - świadczy Twoim zadaniem brakiem doświadczenia u mnie (uśmiałem się) - doświadczenie pojawia się tylko podczas zarzywania kreatyny tak ?? masz pisać takie "mądre" sugestie to lepiej wogle nic nie pisz" - poczytaj troche o stałej suplementacji kreatyną a cyklicznym jej stosowaniem [...]

Ale wchodzi w skład Zwiększający siłę, wydolność, transport kreatyny itp. Dlatego Myocyte RELOADER & Performance BOOSTER

[...] Ci tak zmiany małe kosmetyczne. Ale na pewno doyebałeś trochę mięcha ,które się skrywa pod fatem. Nie pękaj. Kawał chłopa jesteś. I sylwetka dużo zyska jak pas poleci jakieś 10 cm będzie kosmos ,a to nie będzie trudne. Bilans na zero i aero plus ciężki siłowy. Nie obarczał bym kreatyny winą za to ,że sylwetka nie dostała kosmicznych zmian.

Gdy trenujesz bez kreatyny to wykorzystujesz energię AT, a z kreatyną całe ATP, bo P się przyłącza Zmieniony przez - Werewolf18 w dniu 2010-04-13 21:34:31

Gdy trenujesz bez kreatyny to wykorzystujesz energię AT, a z kreatyną całe ATP, bo P się przyłącza Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-04-13 22:26:42

[...] pozwolisz, że bedą się wpisywać tam gdzie uznam za słuszne, jesli nie dla Twojej wiedzy - to pro publico bono. Z resztą ten temat stanowi pewne zjawisko. Wiedz też, że kwestia przesłanek na których budujesz swoje sądy względem mandatu do wypowiadania sie wtej czy innej sprawie - wpisuje sie idealnie w Twoje podejscie do kreatyny i siłowni.

A jesli po treningu zalezy mi na mięchu to wtedy juz nie moge zjesc kreatyny do posiłku prawda? Jak wtedy?

moze ktos napisac jasno :) np kreatyny tyle tabletek o tej porze i to samo hmb pij tyle o tej porze i bedzie jasne :) jestem laikiem w tych sprawach i czytaj forum gdzie roznie ludzie pisza gubie sie w tym :D

lololole jestem dopiero po 4 strzałach, także nie moge napisac Ci efektów, ale siła idzie bardzo dobrze, praktycznie na każdym ćwiczeniu wyniki sie juz poprawiły o kilka kg. A co do kreatyny to mono mnie nie zaleje delikatnie wodą? Wiecie Panowie rzeźba na waksy musi byc

jeżeli substancja tej kreatyny jest taka jaka była, jeżeli się nie dostała tam wilgoć to spokojnie możesz brać. a z tym xp to bierz i trenuj wcześniej, inaczej to kup co innego pzdr.

ale masz ok 4 - 5g kreatyny w porcji HP...

zależy ile tej kreatyny i jakiej firmy ew czy to aby nie mąka w opaku ps: mono jest tanie wiec sensu nie widze kupna na allegro od niepewnego sprzedawcy. zdr

Co to za żarty, ja największe postępy zrobiłem ćwicząc bez kreatyny ładu i składu, za to z dobrą michą.

Witam Wiek 34, staż 2 lata, przebyte cykle -nic prócz kreatyny, stan zdrowia ok, 180cm/90kg. Chciałbym spróbować PH, przebrnąłem ponad sto stron tego tematu http://www.sfd.pl/Prohormony_USA%2C_kt%C3%B3re_godne_uwagi_-t421564-s103.html i dalej nie dam rady Na pierwszy cykl polecany tam był epithine, znalazłem coś takiego : "dawki [...]

[...] lub potreningowo... wiec raptem 3 porcje tygodniowo mialy optymalne warunki wchlaniania gdyby ktos raczyl mie zapytac jakie suple podac do testu - nie byloby tam kreatyny, bo dopiero co skonczyl test Treca z kreatyna i spalaczami ciekawe ktory mądrala po cyklu kreatyna plus spalacze nie przytyje w samar bedac endomorfikiem i ciekawe [...]