kreatyny

jesli bez kreatyny to golden gains jesli z kreatyna to myomax professional volumaize slabe obecnie pije, poza tym to 'in train' Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-11-19 22:18:30

nitro dwa nie ma chyba kreatyny

Witam, piszę do was z proźbą o dobranie mi dobrej kreatyny. Głównie chodzi mi aby podskoczyła mi siła. mam 188 cm i 85 kilo, 20 lat.. Cena nie gra roli. Ma być moc.

Monohydrat kreatyny z Universala !!!!

[...] faktycznie 32zł to zakladajc iz 100g produktu jest 70g 80% -owego WPC trzeba IMO powiedziec tak: czy 32zł za 700g WPC 80% to dużo, zwazając iż gratis jakoby odstaję 60g kreatyny, 60g tauryny i 50 - 60g glicyny? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-19 22:34:26 a swoją drogą Activlab jest sam sobie winien, bo gdyby na etykiecie bilo [...]

nie ma mocniejszej i slabszej kreatyny... , poza tym kreatyna to suplement nie odzywka

ojj poszukaj boosterów przed treningowych które w składzie nie mają kreatyny jak np: white flood shock aakg któreś super pump 250 noz IV to są stare sprawdzone ale teraz mnóstwo tego jest i co chwile wychodzą nowe

Lepiej by ci wyszło Nox pump lub napalm + storm/pojedyncza forma kreatyny Poza tym masz dziwne dolegliwości. Jak cię głowa po cm3 boli to boje się wiedzieć co będzie po nitro/napalm/nox itp. Popatrz w tym dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE,_ZDJ%C4%98CIA-f154.html Poza tym jeśli po mono masz odrazu spadki jeśli jak mówisz [...]

[...] itp) - który de facto jest łatwą, lekką formą spozycia dodatkowej porcji kalorii. 16 -letni chłopak robiący klatę i biceps godzinę przed wiejską dyskoteką dostanie rozpiskę kreatyny na forum, pod warunkiem, ze napisze ze ma diete i cwiczy 6 miesięcy, a w momencie kiedy rodzice pytają o wsparcie suplementacyjne dla cięzko harującego dziecka - [...]

przelam smialo osobiscie tez mialem problem z polykaniem, a nia sa duze, co mnie bardzo zdziwilo... gdzie 5 kapsow kreatyny polykam na raz, a tutaj nie moglem polknac malej witaminy. ogolnie witaminy jak witaminy.

[...] się do wszystkiego. Proszę więc o rady w jaki sposób teraz się za to zabrać. Jakiś konkretny środek? Czytałem o połączeniu jabłczanu z mono, może tak? Czy coś do kreatyny, bo do tej pory bazowałem tylko na carbo i białku w okresie potreningowym? Pozdrawiam Zmieniony przez - F. w dniu 2010-11-20 12:14:18 Zmieniony przez - F. w dniu [...]

[...] suplementy : gainer 2 i top mass 2 lata temu, creatine monohydrate 1250 Uprawiane inne sporty: pływanie na basenie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 2 miesiące przewidziane finanse na cykl: bez ograniczeń uwagi i sugestie: .. Staż treningowy: 3 lata

[...] i kreatyna 300g mono firmy trec Mam zamiar dawkować to w ten sposób Dni Treningowe 1. Kreatyna 5g wymieszać z 200ml wody 6.50 (na czczo) 2. Białko 5 godzin po zażyciu kreatyny czyli 12.00 nie wiem jakie ilości tego białka i na ile wody . po zażyciu białka 2 godziny później obiad 3.kreatyna 5 gram z 200 ml wody bezpośrednio po treningu [...]

Dokładnie Solaros jak piszesz Ale powiem Ci ze sa ludzie ktorzy bez spalacza nawet nie zaczna redukcji gdyz twierdza ze na ona sensu. Podobnie w przypadku kreatyny ktora wg wielu tylko przeszkadza, nawet w lekkiej redukcji. Nagralem kilka filmow z wczorjaszego treningu. Postaram sie je dzisiaj wrzucic razem ze zdjeciami.

[...] spożywać z diety wychodzi mi ponad 100g białka a więc będę brał białko 45g tylko nie wiem na ile ml wody . Białko będę brał o godzinie około 12 czyli 5 h po zażyciu kreatyny będę brał 45g tylko nie wiem na ile ml wody . Pytania 1.Jak myślicie na ile ml wody . 2.czy może rozłożyć dawkowanie białka na 2 razy czyli 12.00 25g i [...]

1) endo 2) 21 lat 3) waga 115 kg wzrost 184 cm 4) 24 mc 5) sucha masa 6) mono, białko, bcaa, aakg, kofeina, guarana 9) ilość dni wolnych od kreatyny - wystarczająco (ostatni cykl skończyłem w kwietniu br) 10) B/W/T 3/4/1 11) mogę przeznaczyć ok 250-300 zł

[...] wcześniej suplementy - bcaa, gultamina, białko, hmb(mało) 7) stosowane wcześniej spalacze - TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie brałem 10) informacje na temat diety - 5 do 6 posiłków dziennie, zdrowa żywność, minimalizacja tłuszczów. 11)przewidziane finanse na cykl - cena nie [...]

nie bedzie za duzo, zobacz ze clout ma w porcji tylko 3g orotanu (czystej kreatyny jest tam jeszcze mnie, bo czasteczka kwasu orotowego jest spora) i generalnie na cykl trzeba dwie puchy clouta

dzieki za czujnosc ! powinny sie wiec posypac relacje z dzialania i smakow nowej kreatyny

[...] Cel cyklu: wyrzeźbienie sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni wolnych od kreatyny: bez przewidziane finanse na cykl: do 120 zł uwagi i sugestie: nie mam Staż treningowy: 2 tygodnie