kreatyny

Czy moge wcinac Cell Pumpa ze spalaczem ktory zawiera kofeine(UR)???Czy to nie zakloci wchlanialnosci kreatyny???

Czy wystarczy jeśli bede zarzywał 10 g kreatyny dziennie (w 2 porcjach) i do kazdej porcji po 20 gram glukozy??? I czy to moze byc zwykła glukoza z apteki????

kreatynka treca 400g + 500g dekstrozy (dostalem gratis do kreatyny) + mam do dyspozycji białko ostrowi jak mam to najlepiej zazywac ? dziekuje za odpowiedzi

Czy i w ogóle w jakimś stopniu opłacalne jest podczas cyklu sterydowego stosowania większej ilości kreatyny czy nie ma to żadnego zastosowania i zostajemy czy normalnej dawce?

jestem na cyklu a nie chce aby potem mi cos spadlo:) to rozumiem ze clomid a potem cykl kreatyny hmb rybozy i dobrego bialka wystarczy????

Czy jablczan kreatyny jest takze antykatabolikiem ???? Czy mozna to brac na redukcji ??? Slyszalem ze po jablczanie idzie tylko sila a nie masa, czy to prawda ??

Jaka jest najwieksza jedorazowa dawka kreatyny jaka moze przyswoic organizm?? Z gory dziekuje za odpowiedzi!!Pozdrawiam!!

WItam. Chciałbym się dowiedzieć czy kreatyna zadziała bez diety. Jak będę brał monohydrat kreatyny to po cyklu mięśnie mi sflaczeją od opadnięcia wody?

dla budowy masy... do kreatyny oraz bialka ovopolu ? lepiej dodac glutarol olimpu czy vanadyl z hi-teca ?

Siemka są jak już tu przeczytalem różne metody brania kreatyny !!! a jak ocenicie mój pomysł ?? 5 gram rano na czczo 2,5 g przed treningiem i 2.5 po treningu ??

Hello. Zostało mi jeszcze troche kreatyny tj. ok 220 g a także Carbo. Czy moge to jakoś wykorzystać przy redukcji? Jeśli tak to w jaki sposób?

Witam,chciałbym sie was doradzić jestem w okresie dosyc ostrej redukcji zakupiłem jablczan kreatyny hmb i aakg moglibyście mi rozpisać jak to brac? Pozdrawiam

siemka jezscze raz ja :) mam pytanie co polecacie z firm Hi tec i MLO (bialka geinery weglowodany kreatyny itd itd )

witam wszystkich zainteresowanych, do sprzedania mam buforowane formy kreatyny i glutamine firmy SCIFIT z USA: kre-alkalyn 130 i 250 kaps cena 55 i 100 Gluta-lyn 120 i 240 kaps cena 60 i 110

Witam! Czy miarka dolaczona do kreatyny treca creapure+ala+b1 ma "pojemnosc" 5gr czy trzeba moze wiecej sypnac zeby miec 5gr?

Opłaca się kupić DIBENCOZIDE FORCE Do kreatyny Vitalmax. Classic Creatine Monohydrate i do tego wegle?? Prosze o odp:D

Witam.Mam takie krótkie pytanie który z tych cykli bedzie lepszy na mase(teoretycznie)Mono 500g czy tcm 150 kaps i 300 mono co daje razem 465 gram kreatyny.Z góry dieki

Czy sa jakies skutki uboczne suplemacji kreatyny ?

witam.chcialbym sie dowiedziec ktora odzywke weglowodanowa polecacie do kreatyny (jablczanu i monoh.) jesli mozna to prosilbym o konkretna odpowiedz.z gory dziekuje

Siema ! :)) Czy polaczenie HMB, nitrobolonu i kreatyny jest odpowiednie ? z gory dzieki za odpowiedzi i porady ! :)) Pozdrawiam