SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyne

Czy chodziło Ci o: "kreatyny"?

  • Kreatyna Ile na cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki BINIU za rade ;] tak sobie przemyslalem i kupie sobie kreatyne creapure hi-tec do tego jakas glukoze i glutamine, jak starczy kasy to moze jescze dibenzoide

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2003-10-07 14:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<Mega Masa>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb już mam 2x200 caps olimpu , kreatynę tez Ultimata, ajk to połączyć????????????? "Niech moc będzie z Wami"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-10-07 16:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli wszystkie pozostałe sprawy są w porządku, to może to być przyczyną kreatyny. Ja osobiście nic takiego nie odczuwałem ale mój znajomy zawsze się skarżył na skurcze biorąc kreatynę. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2003-10-07 21:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z piekarni tak czy nie !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kumpel jadł kiedyś to białko brał do tego kreatyne i coś tam jeszcze masa ładnie mu szła może troszke tłuszczyku w tym było, załatw sobie lepiej z masarni ja teraz takiem jem jest ok wymieszałem z ovopolem! Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2003-10-08 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY-skutki uboczne creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja brałem kreatynę i w tym samym czasie robiłem wyniki krwi i moje były idealne-tak lekarz powiedział, więc nie wiem dlaczego ty masz podwyższony poziom kreatyniny Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2003-10-08 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM NADZIEJE ZE COS PORADZICIE I SIE DOCZEKAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kto Ci naopowiadał ze na kreatynie brzuch sobie obtłuscisz,jeżleli juz to przez zła diete co do dni nietrening.-tak kreatyne musisz brac rownierz w dni nietreningowe a 40 min. po treningu spozyc pokarm(odrzywke) wysokobiałkawą woda-conajmiej 5l-to nie tylko na kreatynie,ale zawsze Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2003-10-10 12:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na głodnego ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak 30 min przed sniadaniem mam brac ?? i 30 min przed treningiem ?? czyli jak wstaje o 7.00 to musze wstac o 6.30 i wziasc Kreatyne ?? a jak to jest zo dpoczynkami jak np. w danm dniu niecficze to mam brac kretyne czy nie ?? i jak ja brac ?? rano popoludniu wieczorem ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2003-10-10 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, 4 miechy

    Post
    Galeria Zdjęć

    bola nerki? wrecz niemozliwe, wszedzie czytam ze kreatyne to jedyny zdrowy srodek wspomagajacy... aczkolwiek mam mame lekarza ktoa za wszelka cene pragnie mnie odciagnac od cwiczen i znosi mi tony artykulów na temat szkodliwosci (samych cwiczen to pomine) kreatyny. Wiec sam nie wiem, dlatego jade na sucho i ciesze sie pelna geba z efektow plecy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2003-10-11 00:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA TAKA CZY TAKA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No zamówilem kreatyne Hi Tec Creapure , to dobra kreatyna czy H..owa?! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2003-10-11 00:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta czy dobra odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez kreatyne na poczatek xl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2003-10-12 18:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zainteresuj sie najpierw dieta odpowiednia. Kreatyne zostaw na pozniej. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2003-10-12 18:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne ? Hyhyhy %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cichy... nie kupuj fitmaxa... nigdy wiecej :)) szczerze... nie pamietam zeby slyszal cos dobrego o tej firmie... Kup Creapure z Olimpa lub Ultimate i wtedy nie zwalisz na kreatyne Dokup Carbo bo to w sumie 'must have' przy mono. Rozważ nasycanie - będzie spory bonus psychiczny na początku (efekty szybko przyjdą i nie będziesz sie dołował że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2003-10-12 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody a suplementacja???

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze mowiac ja w twoim wypadku staralbym sie zadbac o diete,wytrzymalosc i ogolna sprawnosc. jezeli naprawde chcesz TYLKO przytyc to wal ta kreatyne i gainera. ale ja bym stawial na wytrzymalosc silowa(3xtygodniu),basen (2x) i bieganie(3x) do tego rozciaganie i ogolna sprawnosc.na koniec dobra regeneracja.mysle ze to ci sie bardziej przyda. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-10-12 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyn a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu 1. Nie ma sensu ładować kretki jeśli organizm jest w stanie sam się rozwijać, przecież to bez sensu. Kreatyne się bierze wówczas gdy masz ,,zastój'' w dosłownym znaczeniu tego słowa. 2. Jesli Ty porównujesz suplementy z odżywkami to gratuluje pomysłu 3. Bez komentarza POZDRAWIAM PAKO TEAM RULEZZZZZZ

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2003-10-13 15:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam diety waze 80kg i mam 178cm wzrostu kreatyne tez mam zamiar brac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2003-10-14 07:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta czy dobra odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz wziąć bez obaw kreatynę. Zawsze jednak białko to podstawa sukcesu. Jak chcesz brać glutaminę to kup megabola, tanio wychodzi i jest czysta. Z odżywek kupuj wysokobiałkowe, bo odpowiedniej ilości białka najczęściej brak w diecie i trzeba dodawać z odżywek, a resztę składników otrzymasz z posiłków. Bez podpisu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2003-10-14 16:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne początki....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej kolego, gratuluje utraty kilogramów, ale czy w wieku 16 lat już musisz brać kreatynę? Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2003-10-14 17:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIewiem na ile cykli potrzebujesz ta kreatyne ale jesli tylko na jeden cykl to po 300gram z kumplem ci sstarczy. Ale szukaj najlepiej kreatyny z logiem creapure np. Olipm 600gram kosztuje cos 80zl lub mniej NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2003-10-15 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kredka ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    masakra.......... firma ultimate nutrition sprzedaje tylko jedną kreatyne CREAPURE !!!! zapraszam do mojego sklepu internetowego - piszcie na maila

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-10-16 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Bcaa...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki sogi dla was. Dlatego nie chce w proszku bo starsi maja jakies ale do tego a jak bede mial kapsulki to bedzie swiety spokoj Jeszcze mam jedno pytanie, jak juz kupie te 2 produkty to w jakich porach brac aminki a kiedy kreatyne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2003-10-18 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)