SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyne

Czy chodziło Ci o: "kreatyny"?

  • ale wy sie boicie tego bloku. clomidu nie macie czy co ? kreatyne jedzcie to was nie zablokuje... a nie bierzecie sie za prohormony czyli sterydy w ladnych opakowaniach Zmieniony przez - milenagtk w dniu 2016-02-25 18:29:08 Podejrzewam, że tego nie wiesz, ale clostilbegyt to LEK przeznaczony dla KOBIET który ma szereg skutków ubocznych min. [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wy sie boicie tego bloku. clomidu nie macie czy co ? kreatyne jedzcie to was nie zablokuje... a nie bierzecie sie za prohormony czyli sterydy w ladnych opakowaniach Zmieniony przez - milenagtk w dniu 2016-02-25 18:29:08 myślisz panie fachowiec, że clomid to jakieś magiczne tabletki które odblokowywują? :-)

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 19:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większy cyrk niż z ph to dopiero rosyjska ruletka sam się się skusiłem na ostaryne i powiem ze nie warto się w to bawić raz sie skusilem,osta dobra jako dodatek do epi na stawy,solo?-wolalbym kreatyne niz wydac na to kase,Gw tez nigdy wiecej nie kupie,testy testami ale ja nic nie czulem,oba z browna za czasow gdy jakosc u nich byla b.dobra.

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 08:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę tłuszczu, jak pisałem wczesbiej. Z nowosci, czuje lekki blok,ale tylko w funkcjonowaniu "fajki". Samopoczucie git.tyle z relacji szóstego tygodnia Dzisiaj zaczynam kreatyne,tauryne, arginine. Niestety Daniel, Nie doradze nic z odblokiem, bo są tu mądrzejsze głowy w tej kwestii od mojej, ja zrobie badania i wtedy bede decydował, co [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 08:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę tłuszczu, jak pisałem wczesbiej. Z nowosci, czuje lekki blok,ale tylko w funkcjonowaniu "fajki". Samopoczucie git.tyle z relacji szóstego tygodnia Dzisiaj zaczynam kreatyne,tauryne, arginine. Niestety Daniel, Nie doradze nic z odblokiem, bo są tu mądrzejsze głowy w tej kwestii od mojej, ja zrobie badania i wtedy bede decydował, co [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 11:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha zapomniałem na stawy animal flex raz niennie oraz odblo ostatni tydz ph dozucam 5g kreatynę(mysle ze jablczan)i 24h po ostatnim ph clomid pierwsze 2tyg 50mg ed później 3-4 tydx 25mg ed +Retreat Pct centurion labz 6 tab dziennie proszę o opinie i porady

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fulgore2 / Dziennik- "ewri dej hard trejning" / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    środowy trening- przysiad - 5 x 90kg miało być 87,5 ale ciężarki były zajęte więc założyłem 90 - poszło bez problemu wyciskanie stojąc - 2 serie zrobiłem 50 ale jednak było to za dużo, kolejne 3 serie już tylko 45 martwy ciąg - 2 serie rozgrzewkowe pustym gryfem, potem 3 powtórzenia 80 kilogramów, potem seria właściwa - miało być 5 razy 130 ale [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10720 Data: 2011-10-27 09:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wypadalo by polecic kreatyne naszego sponsora :)Dzięki za sugestię :-)

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 13:30:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2g tak, ale dla osoby ważącej 70 kg i nie trenującej. To słowo - trenującej - ma istotne znaczenie w rozpatrywaniu zapotrzebowania na kreatynę. Chciałbym, jeśli pozwolisz dostać namiary na artykuł.

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszym poscie brakuje bardzo istotnej informacji (nie mogę go edytować), a mianowicie o jakim związku kreatyny jest mowa w artykule wikipedii. Zacząłem się przyglądać różnym suplementom dostępnym na rynku i widzę, że jest wiele różnych nazw kreatyny podawanych w składach, np. Creatine Nitrate, Creatine Monohydrate, Buffered Creatine. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2013-09-07 09:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    Obliques mam w zanadrzu jeszcze CLA i kreatynę z małolat, niewykorzystane i nawet nierozpakowane jeszcze DT 28 NIEDZIELA TYDZ 5 01.03.2015 Miska, wg rozkładu 2000-150b-180ww-70t 1) jajka + smalec + ryż b. 2) bób + koncentrat pomidorowy + smalec 3) mięso wp.woł + kasza jaglana 4) twaróg + jogurt + kasza jaglana 5) jajka + kasza jaglana Dzień [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam biore ta kreatyne i goraco polecam. w dni treningowe 8 kapsulek przed i po treningu po 4.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 18:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam tę kreatynę cena dość przystępna i przyjemnie się połyka capsy

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 08:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem ta kreatyne i jeżeli chodzi o siłe to w przeciagu 3-4 tygodni uzyskałem +8 kg na sztandze, ale masa zerowa żadnych przyrostów!!!

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 20:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam pytanie mam 16 lat i zacząłem dopiero trenowac na siłce jakis 1tydzien. Chce sie zkusic na tą kreatyne, ale nie wiem czy bedzie dobra na pierwszy raz..?? a po za tym to trenuje piłke nożną czy to cos w tym przeszkodzi.. efekty bedą mniejsze..?? prosze o odp.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do koguta i innych mam tą kreatynę (ok. pół opakowania) tylko nie wiem czy mogę ją dawkować ponieważ od prawie roku stała rozpieczętowana (zerwana folia zabiezpieczająca) ale w zakręconym opakowaniu sog poleci za fachową opinię

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowałem 7 tygodni, razem z tauryną olimpu. +4,5kg, Klatka +4cm Kark +2,5cm Przedramie +1,2cm Brzuch +1cm ;) Ramie +1,2cm Udo +2,5cm Łydka +1cm Barki +6cm Dodatkowo mocno poszła siła, wyciskam o 15kg więcej, wiosłowanie poszło prawie o 20 kg więcej, na barki zwiększyłem o ok 14 kg. . Ogólnie jestem zadowolony. pozdrawiam EDIT: Kreatyne brałem [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 07:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę ta kreatynę już prawie 3tyg i aż tak widocznego efektu nie ma jedynie troche w sile bo w masie w ogóle, może źle ja dawkuję, za mało?Biorę 4 kapsułki w dni treningowe i 2 w nie treningowe. wiek-16 lat wzrost-174cm waga-57kg Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 21:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zamierzam kupić tą Kreatyne, będzie to moja 1 odżywka jaką kupie :D Czy opłaca stosować do tego jakiś "transporter"? A jeśli opłaca się to jaki?

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Mam 15 lat i waze 60 kilo przy wzroscie 173 cm !! Zakupiłem ta kreatyne i magnuma 8000 4 kg !! Prosze o napisanie jak najlepiej stosowac ta krete i gainera w dni treningowe i w nie treningowe !! Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)