kreatyne

to przez wódę a nie kreatynę..

CHCEMY CI TYLKO POWIEDZIEC ZE NIE MASZ SIE PO CO ŚPIESZYĆ-moim zdaniem jak wezmiesz kreatyne z glutaminą jakies białko do tego -to cenowo wyjdzie cie podobnie i efekty tez cie ucieszą! po winstrolu nie zauważysz az takiego wzrostu mięśni-bardziej zauwazysz siłe!! mięśnie beda rosnąć powoli- wprawdzie dobrej jakości -ale np. po takim cyklu 100 [...]

introksi gdize ty kupujesz taka tania kreatyne????? ja tez chce:P ale masz racje glukoza kosztuje ok. 1,25 i dostaniesz ja w kazdym szanujacym sie spozywczaku :PPP najczesciej stoi miedzy maka a cukrem :))

Ja powiem szczerze że nie wydaję wiele na kreatynę Biorę prze 30 dni po 3,5g kreatyny zaraz po treningu wraz z 1g Rybozy i efekty są niesamowite. Wg mnie nie ma sensu brać po 5-10 g dziennie a już tymbardziej robiś fazy nasycenia. to jest mój drugi cykl i siła skoczyła mi już 20 kg i przytyłem 7kg. Ćwicze już 2 lata, brałem szybciej z faza [...]

to juz zawiera kreatyne przeciez

faktycznie jedyne co mnie dziwi (a moze raczej nakłania do przemyślen) w metabolic pump to dlaczego dodano tylko 2g kreatyny na 1 porcję 2,5g jabłczanu cytrulliny. patrząc wtedy na skład stawia to wtedy produkt raczej jako NO booster + dodatkowa energia z kreatyny zauważcie że nie ma jeszcze drugiego produktu gdzie jest cytrulina + mono i [...]

Nie oczekuj ze weźmiesz raz kreatyne to cie od razu rozj***e na full To jest tylko suplement

Jesli chodzi o Kreatyne to obecnie jade na nowym Monohydrancie Olimpa i lipa (biore 2 tydzien). Na masie spadłem 1kg. Słyszałem ze ZMA jest dobre na wydolnosc. Wszystkim kolegom daje po sogu.

wez kreatyne na poczatek xl

Możesz wziąć bez obaw kreatynę. Zawsze jednak białko to podstawa sukcesu. Jak chcesz brać glutaminę to kup megabola, tanio wychodzi i jest czysta. Z odżywek kupuj wysokobiałkowe, bo odpowiedniej ilości białka najczęściej brak w diecie i trzeba dodawać z odżywek, a resztę składników otrzymasz z posiłków. Bez podpisu

A masz w ogole diete?? Kreatyne bierz rano na czczo 5 g i po trenigu razem z carbo tez 5 gram. A reszta to juz wedlug brakow w diecie. Gainer przed snem??? Chyba zartujesz. Wywal to.

Jak juz tak chcesz ta kreatyne to mysle, ze jablczan bedzie odpowiedni. Ale skup sie na diecie!

hmb jest bezuzyteczne, a kreatyne jak odstawisz to stracisz pewnie ze 2kg ze względu na retencje wody

kreatyna nie jest zdrowa, podobno każdy kto wziął kreatynę w końcu umrze%-) A masz co rzeźbić? Ile już ćwiczysz, zbudowałeś tam trochę tego mięśnia?

"Kontrole stwierdziły, że to, co sprzedaje się u nas jako chleb i bułkę, jest w większości produktami chlebopodobnymi i bułkopodobnymi. Niektórzy producenci do chleba dodają startą bułkę, czasem gips i kreatynę otrzymywaną z ludzkich włosów, kupowanych w zakładach fryzjerskich." smacznego

używasz kreatynę?

Bul a co na nastepne cykle? Powtorka z xpanda?:] (jak juz sie zdecyduje na tego xpanda to mam nadzieje, ze pomozecie z ulozeniem cyklu na tym :) a ty stosowales juz ta kreatyne? I jak efekty? Bo na 1fascie b. wysoko. A np. V2?

Źle się w dziale dzieje. Po co Ci kreatyna? Lato się zbliża trzeba wyrwać gimnazjalistki na klate 115, zamiast 113? Odżywiaj się jak należy ćwicz mądrze i dużo śpij. Kreatynę zostaw w spokoju, no chyba że chcesz być kolejnym sezonowym pussycatem.

Nie polecam brac w twoim wieku nie ze wzgledu na jakies zagrozenie ale na zmarnowanie potencjału. teraz możesz spokojnie brac 5 gr dziennie ale nie polecam. Poczekaj do 18 lat min. Bierz bez nasycenia. A to co mówisz to bzdury ww proste powoduja wrzut insuliny, która :wtłacza: kreatyne do mięśni. GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Ja słyszałem,ze ww nie blokuja tylko rozprowadzaja kreatyne po organizmie czy jakos tak :))