kreatyna storm

witam . prosze o pomoc w rozpisce przyjmowania kretki. mama cala puszke concreta i ok 300 g storma z Gm po ost cykly . myslalem aby porzyjmowac tak : dnt rano po przebudzeniu 5g mixa dt przed i po tren concreta

z góry dzikei z odp

Czy dawkowanie rano 5g mono, po treningu storm, a w dni nietreningowe 5g mono z rana i w połowie dnia storm mialoby sens?

Powinienem sobie zrobic juz przerwe od kreatyny, ale bardzo dobrze cwiczy mi sie na Stormie - da sie to jakos pogodzic? Ma sens odstawianie kreatyny jesli i tak przed i po treningu wypijam Storma?

Witam mam pytanie odnosnie tego czy mozna łączyć aakg z treca z kreatyna shock and storm Universal Nutrion? Proszę o odpowiedź / pozdrawiam!

Witam mam pytanie, jak brać kreatyne i Storma ? razem w DT po siłowni i na czczo też razem ?

ktory zestaw odżywek lepiej brac ?

[...] z kreatyną. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): == Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, Storm Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: biorę od 22.02.2010 do dziś. Olimp Creatine [...]

[...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia , bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie brak , wcześniej kreatyna storm , schock therapy storm , gainer bolic 6000 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ogółem staram się zaopatrywać organizm w węglowodany , białko u tłuszcze [...]

[...] przerwy. 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie rzeźby, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aminokwasy extream amino 5400, bialko WPC, kreatyna storm, animal test, hexagen, no xplode do tego mam. 200 tabsow winka 10mg/tab, trenbolon acetat 100mg/ml, testosteron prolo jelfy. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]

[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: TAK 1-8 meta 30mg ed 1-11 prop 100mg e2d 12-17 prop 150mg e2d 12-18 wino 20mg ed Teraz jestem w 12tygodniu okolo CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK(bcaa, kreatyna storm universala teraz, CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: jakis napalm choc zadko Prosze o subiektywna opinie i rady :)

[...] poważaniu) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: na cyklu nie sprawdzane z obawy przed kontuzjami Podkreślam że obecnie jestem jeszcze na odbloku i leci kreatyna (STORM + Shock z Universala) Myślę o kolejnym cyklu (5) który by miał się rozpocząć w marcu. Na obecnym cyklu brakło mi 0,5 cm do magicznej 50 (50cm bez pompy) w [...]

Witam mam pytanie, zacząłem jeść kreatynę w lipcu ale miałem małe problemy i nie mogłem skończyć cyklu zjadłem tylko kilka porcji(kreatyna Storm ).Od tamtej pory stała dobrze zamknięta w szafce czyli zero wilgoci, niedawno zauważyłem że na wierzchu powstało kilka grudek które sie rozsypują w palcach.Moje pytanie brzmi czy ta kreatyna jest jeszcze [...]

Witam wszystkich.Szukam pomocy odnośnie ułożenia dobrej diety gdyż stanowi ona źródło naszych przyrostów których Mi ostatnio brakuje.Na siłowni ćwicze od 3 lat.Ale dopiero teraz zdecydowałem sie na prawdziwie zaangażowanie w diete i zainwestowanie w odżywki.Moim celem jest przybranie beztłuszczowej masy mięśniowej.Mój trening jest bardzo ciężki. [...]

[...] przerwy. 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie rzeźby, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aminokwasy extream amino 5400, bialko WPC, kreatyna storm, animal test, hexagen, no xplode do tego mam. 200 tabsow winka 10mg/tab, trenbolon acetat 100mg/ml, testosteron prolo jelfy. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]

[...] czy dobrze go rozkminilem. 1-6 tren acetat 100mg c2d (alchemia) 6-9 hcg 500 jednostek c2d 1-4 testostesteron enan 500 mg c7d (jelfa) 2-10 testosteron propionat 100 mg c2d (alchemia) 4-12 winstrol 30 mg cd (genesis tabletki) 12-18 chg 500ui c2d 12-18 clomid po cyklu oczywiscie "animal test" kreatyna storm, dieta na nonstopie co o tym myslicie?

1) Foty 2) 23 lata 3) 82kg/185cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu wzrost siły i czystej masy mięśniowej, 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna storm, bialko treca, glutamina olimp, trec cm3, zma, witaminy olimp 7) stosowane wcześniej spalacze - 0 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - białko trec whey 100 9) ilość dni [...]

[...] ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 73 Wzrost: 178 Cel treningowy: Rzeźba + masa Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: snowboard Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tymczasowo atlas domowy Dieta: aktualnie brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna storm

[...] Human Muscle Protein Complex - 4995mg (arginine, histidien, isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalanine, threonine, valine) Pro BCAA Complex (leucine - 3500mg) (isoleucine - 1690mg) (valine - 1815mg) co jest co prosze o pomoc bo chce zakupic z kreatyna storm i nie wiem co jest co a moze cos innego proponujecie dzieki za uwage

Chciałbym zapytać czy stosowanie EXTENSOR izolat białka serwatkowego 97% z kreatyną storm jest dobrym połączeniem, szukam odpowiedniego białka serwatkowego do kreatyny i nie wiem czy ten izolat jest właściwy i jak stosować taką suplementację.