kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

... ja jeszcze bym dodał ALA tj. Alpha Liponic Acid, który dodatkowo będzie stmulował wydzielanie insuliny, a to bardzi pomaga dla dobrych efektów suplementacji kreatyną .... REDRUM it's my not recommended behavior

Co wziąść po tym mono http://www.bcaa.pl/trec-kreatyna-z-tauryna-400gdextroza500g-vip-p-45.html cały czas brałem z dextrozą przez 6 tygodni teraz robie przerwe z 4-5 tygodni i potem nie wiem co mam kupic myślałem o jabłczanie http://www.bcaa.pl/trec-cm3-1250mg-kreatyna-jablczan-360kaps-p-1225.html co wy o tym sądzicie czy moze cos innego wybrać. [...]

weider MegaMass ;) Dla mnie ogolnie nie za dobrze dzialaja gainery- o wiele lepiej mi idzie na diecie+kreatyna+bialko. Ostatnio (w maju) bralem HDT+Scitec(Mass 8%)+Whey Pro(hi-tec`a) i mi poszlo 7kg :)) Ale pamietam tez ze kiedys wzialem Hardbody Gainer 3600 i po 1,8kg skoczylo mi ze 2-3kg. narka Rolka

Nie chce kwestionować twojej wypowiedzi ale nie mogę się z tobą do końca zgodzić. Ja tylko po tygodniu pływania w jeziorze po kilka razy dziennie i całkiem przyzwoutej diecie już czulem mały rozrost w barkach i kapturach. Może będe pierwszy który zrobił jakąś mase na basenie ? Ale jeżeli byś mogł mi zaproponować jakąś diete z kreatyną to był bym [...]

dzieki za odpowiedz obowiazkowo SOG:) P.s. w jakim celu brales ta witamine?(i czy dalo to kozysci) podobno jest ona wyniszczana podczas brania lekarstw jestem ciekaw czy kreatyna, badz bialko moga miec dzialanie podobne do antybiotykow (np. przy zlym dawkowaniu, lub malej ilosci wody w przypadku kreatyny) z gory thx za odpowiedz

[...] jakis fajnu trrening znajdziesz w dziale .... TRENING a jesli chodzi o spalanie tluszczu to najlepiej odpowiednia dieta ... dzial DIETA lub kup sobie karnityne ktora wspomaga spalanie owego tluszczu ale jak krotko chodzisz to narazie tylko cwicz a potem wspomoz sie ww srodkiem. btw: kreatyna tez jest dobra. pozdr. There`s only Techno Music !!!

jak brać lecytyne i magnez? razem z kreatyną czy może osobno? no i jakie dawki? dorian

ja teraz w nowym roku szkolnym zamierzam kilka cykli kreatynowych zrobic. czysta kreatyne mieszam z kreatyna wzbogacana innymi dodatkami(tauryna, glutarol) i bialko serwatkowe biore razem z bcaa dodam jeszcze hmb w plynie. do tego b12 bedzie w strzalach. bede tak 3 tyg bral, miech na sucho i znow 3 tyg. jak spuchne do dam znac o rezultatach :) [...]

No to wyślij mi adres swojego sklepu na [email protected]. Nie wiem co na to władze SFD że nie chce kupywać w ich sklepiku ale słyszałem że kreatyna hiteca jest conajmniej gówniana, sorry chłopaki. Nie obiecuję że zrobię teraz zakup bo jeszcze wakacje i pewnie będzie przedemną trochę imprez nie tylko alkoholowych ... heheh ... , i szkoda zeby [...]

Witam. Mam 19 lat, 173 cm przy 67kg wagi. Cwicze regularnie, ale mam bardzo mala mase... Chcialbym zwiekszyc obciazenia i wspomoc sie m.in. kreatyna. Nie wiem jakie ilosci moge spozywac przy mojej masie. Napewno chcialbym uniknac sytuacji w ktorej przybralbym masy tluszczowej... Mam zamiar wspomoc diete w nastepujacy sposob: -Kreatyna 4g na rano, [...]

Witam Na celu mam wykonanie cyklu z kreatyna(trec 200 mesh+ tauryna) i WPC 80 ostrowi Kreatyna 2 razy dzień WPC 3 razy dzień jak dawkować te rzeczy w dni treningowe jak i nie treningowe, jakie odstepy czasu zachować pomiędzy nimi ze względu na typ jakby endomorfika ostatni posiłek powinienem jeść do 18 Prosszę o jakiekolwiek wskazówki

Witam... A wiec tak: sprobowalem cykl z kreatyna+gainer+bialko. Efekty po miesiacu: 4kg + 2cm w bicu. Przed cyklem wazylem 76kg (wazylem sie na wadze lekarskiej,nie na jakims domowej pseudowadze, na czczo). Teraz rowniez na czczo waze 8 dych. Wzrost sily chyba z 400%. Kumple jak mnie bez koszulki zobacvzyli po tym miesiacu, to mowili ze chyba [...]

[...] DT 5g kreatyny na czczo 5g po treningu razem z 50g carbo DNT 5g kreatyny na czczo 5g przed treningiem MT Carbo bede popijal przed i po treningu MT oraz po silowni razem z kreatyna. I teraz mam takie pytania: a)Czy brac BCAA przed i po MT ? Bo na sama silownie nie ma sensu a nie wiem czy zostawic je na redukcje czy uzyc teraz. Wystarcza same [...]

Witam mam pytanie, zacząłem jeść kreatynę w lipcu ale miałem małe problemy i nie mogłem skończyć cyklu zjadłem tylko kilka porcji(kreatyna Storm ).Od tamtej pory stała dobrze zamknięta w szafce czyli zero wilgoci, niedawno zauważyłem że na wierzchu powstało kilka grudek które sie rozsypują w palcach.Moje pytanie brzmi czy ta kreatyna jest jeszcze [...]

czy ktos mi moze wytlumaczyc o co tu chodzi Kreatyna -> * kre-alkalyn * kreatyna koniugowana * monohydrat kreatyny * staki kreatynowe * Transportery Kreatyny

Sprawdziłam . Do ceny należy doliczyć koszt wysyłki ( na terenie USA 5,99$ ). Czyli Kreatyna Sports One 500 g wychodzi po ok 104,90 zł - u mnie po 99,00 . Jeżeli odejmiesz 5% ( rabat dla forumowiczów ) to wyjdzie 94 zł .

[...] wymagane przetłumaczone opisy jak u nas, albo jest to towar kradziony z Niemiec. Opowiadał mi dystrybutor innej znanej u nas niemieckiej firmy, że też pojawiła się w Polsce kreatyna firmy za połowę ceny hurtowej. Okazało sie że w Niemczech w fabryce tej firmy pracował Polak który wynosił kreatyne w ilościach hurtowych, oczywiście już tam nie [...]

witam! Cwicze dobre pol roku na mase.Diete mam. Wzrost 192 waga 83(bylo 72) chce wspomoc sie od nowego tygodnia kreatyna i w zwiazku z tym mam kilka pytan:) 1. czy kreatyne moge wymieszac bezposrednio z carbo i spozyc zaraz po treningu?? (chce brac 5g krety na czczo i 5g po treningu) 2.slyszalem ze bardzo pozytywne dzialanie ma BCAA i warto [...]

Nie wiem czy to prawda co tu pisza ?? Czy ktos kozystał z tego suplementu ?? Jakie były efektu po zakonczyenu cyklu ?? Czey to jest pic na wode ?? spzredja ktos to taniej >>??<< VPX NO Shotgun - 820g VPX - odżywki na światowym poziomie. NO SHOTGUN jeden z najlepszych suplementów na całym globie. PRODUKT ZAWIERAJĄCY NAJBARDZIEJ [...]

Kreatyna multipower to bardzo dobry zakup.Jesli taka posiadasz to dokonales dobrego wyboru. Wu Tang Clan killa Beez