kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Co Ty głupi ? kreatyna po cyklu... w czasie nie ma to większego sensu (IMO) za to po cyklu doskonale sie sprawda.

czy moze ktos odpowiedziec ?? prosze o sugestie co do odzywek procz tych ktore wypisalem ... i czy kreatyna jest niepotrzebana a nawet nie wskazana czy raczej nie stosowana podczas cyklow jak to z nia jest ?? prosze o wypowiedzi

[...] mocną krete Hyper Shock ... to że aakg i bcaa to nie cykl to przecież wiem, mówię, że jest to "międzycykl" - czyt. coś co bierze się w przerwie od kreatyny. Teraz, tzn. jutro chce kupić coś do 150zł i nie wiem czy już kreatyne kupować czy coś innego. Jeżeli kreatyne to co .. kreatyna+nitrobolon2 ? proszę o propozycje i ew. nazwy supli.

cp i mono raczej; brak może po tym jakiegos pobudzenia czy pompy. ja ogolnie rzecz biorąc na pobudzenie nie zwracam wiekszej uwagi; nie działa to raczej na mnie, sklaniam sie więc ku dwóm skrajnościom- prostym stakom w dośc dużej ilości, albo staki juz b. wszechstronne, o składzie że tak powiem wielokierunkowym. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

kreatyna jak najbardziej okej, kupujac nie bylem za bardzo do niej przekonany ale mialem po tanioscie wiec wzialem i nie zaluje, wcale nie zauwazylem retencji wody wyniki silowe na + waga na +

niestety u niektoorych osoob kreatyna z/bez dodatkoow przyczynia się do takich sensacji... trzeba mieć wyjątkowe "szczęście"

w sumie patrząc na twój profil slabo mi to wychodzi, może jednak czegoś w twoim odzywianiu brakuje, może treningi masz za mocne... może brak właściwej do końca regeneracji... trudno jest stwierdzić, a sam możesz przeanalizować łatwiej i dojśc przyczyny z supl.- jak wspomialem- ja osobiście wybrałbym hmb, jednakże nie naopisąles nawet jaki jest [...]

tak, kreatyna jest dobrym antykatabolikiem, mimo wszystko nalezy sie jednak liczyć z tym, że na redukcji zawsze coś "poleci" możesz wrzucić sobie w stałej suplementacji na okres redukcji

1)Hej a sa jakies uboczne efekty sotosowania tego specyfiku??? 2) i poiwedzcie mi jak go z kreatyna, glutamina, bcaa, wpc połaczyc!!! dzieki:) 3) czy moge do tego zestawu dorzuccic therme pro???

1)Hej a sa jakies uboczne efekty sotosowania tego specyfiku??? 2) i poiwedzcie mi jak go z kreatyna, glutamina, bcaa, wpc połaczyc!!! dzieki:) 3) czy moge do tego zestawu dorzuccic therme pro???

poczytaj artykuły i odpuść HBM szkoda kasy, po kreatynie przerwa i znów kreatyna w skrócie:) reszta j.w.

O ile nie ładujesz TIR-ów ręcznie przez 6 dni w tygodniu na nocki to dasz radę. Melatonina na sen i żeń szeń, witamina C co najmniej 1 g dziennie, glutamina, kreatyna, żarcie i sen. Jak będzie za ciężko to utnij z jeden trening w tyg, regeneracja ważniejsza, a zmęczone ciało podatniejsze na kontuzje

nitrobolon jest no busterem a nitro 2 to kreatyna z no

kreatyna sprzedana 2x mx force za 100 wysylka gratis!

Kreatyna 10g w DT i 5g DNT

Dopiero zaczynasz - po co kreatyna od razu ? imo nie ma sensu . Ułóż diete najpierw.Mass XXL jak będziesz miał braki w diecie to wtedy weźmiesz. Z tym stażem też krucho ;) Sięgnij po krete jak będziesz miał przynajmniej te 4 miechy regularnego i przemyślanego treningu.Zobaczysz jak na początku będziesz robił postępy trzymając diete i dobry trening [...]

kreatyna 5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu w dni bez treningu tylo 5g na czczo mass xxl 30min po treningu i miedzy posiłkami mozesz nim równiez zastąpic jakis'mniejszy'posiłek

nie nie zaszkodzi spokojnie mozesz brac kreatyne popijajac carbem:) moglo by zaszkodzic gdybys wraz z kreatyna wszamal jakiegos gainera z mlekiem... pozdro

kolega ci sogeruje stala suplementacje kreatyna ja bym radzil 2x 5g rano i po treningu

raczej tak, im gorzej rozdrobniona kreatyna tym gorzej sie bedzie rozpuszczac, a miarka moim zdaniem dobra