kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Kupiłem kreatyne. Kiedy rozpuszczam ja w szklance, w szklance 'fruwa' ten biały proszek, jak gdyby kreatyna nie była do końca rozpuszczona w wodzie. Nie mam miksera ani szejkera jak to maja w MC'Donaldzie ;D Czy tak to powinno wyglądać? Czy dużo na tym tracę? Jak nie powinno to tak wyglądać to co mam zrobić, żeby wyglądało normalnie? :) pozdrawiam

[...] jakie suple do tego? biore aktualnie troche bialka (wpc treca) Bcca jakiej o3-4 razy dziennie . planuje dokupic TT np treca. do tego potrzebuje dobry spalacz moze jaka kreatyna albo inny fajny zestaw. kasa nie gra roli. niech ktos mi cos doradzi bo nie jestem na bierzaco a czytajac forum na nowo trcohe mnie to zagubilo.dziekuje z gory za [...]

Witam, mam takie pytanie. Mianowicie nie powinno sie pić alkocholu podczas cyklu kreatynowego. A np. jeśli cykl trwa 6tyg. i cały czas po cyklu będziemy kontynuowac ćwiczenie ale na "sucho" to czy po cyklu od czasu do czasu można sobie wypić? Głównie chodzi o to czy będzie to robiło dużą różnicę w efektach. Pozdrawiam

cell pump to kreatyna a antykatabolik by sie przydal co ? jak to dawkowac

kreatyna powoduje zmniejszenie jąder ale powiekszenie penisa, więc jak masz duże jądra i średniego penisa to wtedy będziesz miał średnie jądra i dużego penisa i dłusze wzwody i lepsza erekcja i wogóle..pała sprawuje się jak torpeda.

kreatyna.

bcaa, glutamina, kreatyna. ja bym inwestował przede wszystkim w antykataboliki

o kurde to wytlumaczyles ;p a to prawda, że kreatyna powoduje brak plodnosci????? pzdr

witam chcialby sie dowiedziec czegos o odzywce gain bolic 6000 interesuje mnie; 1. czy ta odzywka ma w sobie suplementy takie jak kreatyna tauryna arginina i czy poteguja aane dzialanie anaboliczne czy tylko mono jest dodatniem do niektorych smakow 2 . czy jest wogule dobry i czy oblaca sie go kupowac aby zdobyc mase miesniowa i nowe miesnie 3 [...]

teoretycznie nie ma wplywu bo to nie kreatyna by konwertowala w cos zlego wiec is ok choc moglbys brac mleko w butelce a ostrowie w jakims pudeleczku i mieszac na uczelni

nie musi byc w prochu przeciez moze mu wygodniej lykac tabsy.... a, że sklad sie minimalnie rozni to inna sprawa, chociaz przeciez to kreatyna i to

no wiec jeszcze 2 tyg cwicze na sucho a potem odyzwki : Serwatka Ostrowii WPC 80 , Nitro tech - to na mase plus batony kreatyna : Xtreme Stack , Anabolic O.D albo cos z muscletha ( doradzcie tu ) booser : nanoX9 lub ... ( doradcie) aminokwasy : Bcaa San witaminki z olimpu i normalne z apteki spalacz tłuszczu hydrocutex i do tego revolt co [...]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Tauryna http://pl.wikipedia.org/wiki/Kreatyna http://pl.wikipedia.org/wiki/HMB Prosze bardzo.

kreatyna, magnez, cynk podstawa

1.MONO - super 2. Jabłczan - masakra 3. Kre-alakaline - mega super hit 4. Magna Power - prawie steryd 5.?????? nastepna kreatyna będzie mocniejsza od teścia wg producenta pewnie

Witam, ćwicze ok.5lat z przerwami w tym od lutego b.r. systematycznie. Mam zamiar włączyć stacka bądź zwykłą kreatynke i nie wiem co w moim przypadku bedzie lepsze - dotychczas brałem tylko białko z biogenixa. Jeśli chodzi o stacka wybrał bym Storm-a z UNIVERSAL, ale jaką kreatyne to sam nie wiem... Z góry dzieki za odpowiedź.

czy np takie halo czy inne super suple-jak 6-oxo,tribulus, czy nowa kreatyna olimpu z magnezem, sa naprawde takie mocne, a jakie pan by suplementy polecal np jaki booster testosterony czy antysestrogen, albo co na sile najlepsze wg pana?

jeżeli nie masz na tyle kasy- a chyba tak bo te skromniutkie 150 kapsow kreatyny o tym świadzyłoby- to sama dieta dopracowana jak najlepiej możesz plus tylko kreatyna, ew. mzb jeszcze da ci wiecej niz pozostale dodatki a z dietą powiedzmy srednią...

[...] dobrze zacząleś- nie powinien być 'szaleńczy" a przeciwnie delikatny bo powroty maja to do siebie, żelepiej idzie na mniejszych obciązeniach niz jakbys nie wykonywal przerw. chodzi mi o to, że potrzeba mniejszych bodźcow do rozwoju. z gainera raczej bym zrezygnował na twoim miejscu, kreatyna i powyższe wymienione suple już mozna wrzucić.

siemano powie mi ktos jak zazyc kreatyne i hmb poprostu połknac kapsulke cała czy jak ten proszek ze srodka wsypac do wody?? hmb-740g kreatyna-1250g