kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

no tak jak masa coś brał to w niezłych dawkach, pomijając fakt że działania swoich medykamentów dobrze nie znał a jak kreatyna to zielona;)

HEHE no na niektórych i tak działa hehe a kreatyną uzupełnia dietę

no nie wiem... jak wziąłem samo jabłko przed treningiem też była pompa... pozatym podczas treningu jest lepsze ukrwienie mięśni i wtedy właśnie jest potrzebna kreatyna żeby sie jadnie rozprowadziła po mięśniach a nie wtedy kiedy odpoczywacz... choć kiedyś brałem na noc kreatyne i też było fajnie.... ale brałem wtedy ok 20g dziennie wiec tak czy [...]

[...] teraz to i tak nie wiem co działa a co nie;) obecnie: Crea shot tcm pro bcaa xtra hot sport drink whey protein 80 plus master meal ultra energy czyli że co...? kiedyś kreatyna była brana przed treningiem i działała a teraz jest brana po treningu bo przestała działać jak sie ją weźmie przed??? Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2009-11-27 [...]

A przeczytałeś w jakim celu ma być ta debata? Jak wytłumaczyć dlaczego tauryna,glicyna, kreatyna wliczana jest w pulę białka jak je podbija?? :-D No bo przecież Activlab został wywołany do tablicy po tym artykule. Patrz badanie VPX Syngex... Zmieniony przez - felixx w dniu 2013-05-19 13:40:01

[...] ile jest kreatyny, ile tauryny itd widze pełen skład podany każdy może I POWINIEN CZYTAĆ i świadomie wybierać produkty które kupuje, jak czyta że w środku jest tauryna i kreatyna i chce te środki w odżywce białkowej to niech kupuje, jak mu to nie odpowiada to zmienia produkt ale niestety rzeczywistość jest inna i tak jak ostatnio chłopak w [...]

Byłem na konferencji i przeczytałem artykuł w gazecie. Na konferencji temat był przedstawiony znacznie bardziej w skrócie i jaśniej niż jest to opisane w gazecie. W gazecie jest za to opisane znacznie więcej białek niż przedstawiono to na konferencji. Podobno niebawem będą kolejne badania i być może znowy coś nowego co uświadomi o metodach [...]

[...] skoro smakuje dobrze? Zresztą nie tylko w odżywkach są niezgodności z etykietą, jest to powszechne zjawisko i jako konsument uważasz, że jest to ok? W przypadku c6 do tego kreatyna o której zapomniałem, c co jeśłi robisz krete w cyklach i robisz akurat przerwę? Na etykiecie ma być napisane to co jest w środku i tyle i to nie tylko jeśli chodzi [...]

[...] niż soja, nie jest wałkowaniem produktu, w takim sensie, że zastępuje się część produktu pośledniejszym. Drobne zanieczyszczenie to nie wałkowanie. Idąc Twoją logiką: każda kreatyna, która nie ma patentu Creapure jest wałkowana, bo są tam zanieczyszczenia typu kreatynina, dicyjanodiamid, dihydrotriazina, czy tiomocznik... 4. "Może Ty lubisz być [...]

[...] niż soja, nie jest wałkowaniem produktu, w takim sensie, że zastępuje się część produktu pośledniejszym. Drobne zanieczyszczenie to nie wałkowanie. Idąc Twoją logiką: każda kreatyna, która nie ma patentu Creapure jest wałkowana, bo są tam zanieczyszczenia typu kreatynina, dicyjanodiamid, dihydrotriazina, czy tiomocznik... 4. "Może Ty lubisz być [...]

to kliknij w mój profil "kreatyna+dodatki" ten art o echinacei w sumie mógłbym sprzedać do jakiejś gazety med/zielarskiej/o zdrowiu...hmmm Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-05 14:59:34

kastet to dawaj relacje na bierzaco jak idzie, bo bardzo jestem ciekawy tych witaminek a kreatyna mi sie powoli nudzi

Luks, kreatyna styknie

co zrobiles ? a na skurcze jest kreatyna dobra :)

Dla Ciebie dziecko... Kreatyna, z Hi-Teca oczywiście

40neos z mr.big ? :-) Rutkow poczytaj etykiety i policz sobie... sam dojdziesz do wniosku jak ja. Zresztą 6protein blend, 250g bcaa w 500g puszcze, wszędzie kreatyna, tauryna i inne tego typu zabiegi. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-11 20:51:53

40neos z mr.big ? :-) Rutkow poczytaj etykiety i policz sobie... sam dojdziesz do wniosku jak ja. Zresztą 6protein blend, 250g bcaa w 500g puszcze, wszędzie kreatyna, tauryna i inne tego typu zabiegi. wszystko prawie za free wiec wiesz ;-) jedynie ba i daa kupione

ja teraz dojrzalem ze wszystko jest z kreatyna niestety mam przerwe 4 tygodnie do konca listopada, wiec trzymam sie tego sztywno, bo pierwszy raz na probe robie 4 tygodnie przerwy po cyklu 8 tygodniowym i nowy cykl kreatynowy, zeby zobaczyc jak to bedzie, i musze wytrzymac chociaz te 4 tygodnie bez podjadania kreatynowych produktow poprzedni temat [...]

Ja dziś po 1.5 porcji Flasha i dopiero dobrze zadziałał plecy + tric bardzo udane serie można spokojnie 1 więcej zrobić i nie czuć mocno zmęczenia Pompa 8-10 Siła 8-10 Koncentracja 7-10 Pobudzenie 7-10 Rozpuszczalność 0-10 Piłem z sokiem pomarańczowym i kreatyną więc smak 10-10

podsumowanie bratus3 FlashOver - 1 porcja koncentracja - 7/10 pompa - 2/10 siła - 5/10 pobudzenie - 5/10 rozpuszczalność tragiczna, polecam odrazu do buzi i zapic. Ogólnie jakieś pobudzenie poczułem, pompa bardzo słaba wręcz nie odbiegała od normy. Jak dla mnie dość fajna koncentracja i skupienie na treningu. No ale jakiegoś super szału to [...]