kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

moze chodzi o neopan-creatinum mialem to na zatrucie kiedys lekarz powiedzial ze to kreatyna

Np kreatyna...

HMB: jest to ogolna dawka dzienna. Ilosc tabletek zalezna od produktu. Kreatyna: W DNT. Rano i mniej-wiecej w godzinach w, ktorych normalnie masz trening. pzdr.

To ja nie wiem juz jak to brac kiedy tyle teori jakies 5 mg czy 15mg przez 30 dni połączyc z kreatyną i dextrozą a potem wziąść odblok i jakąś wczesniej stosować osłonke na flaki?? i piramidka czy nie ile luidzi tyle torii,,,,..... od przyjaciela z apteki mam wziąść jutro pakistańską metke i ewntualnie mi doradzi co tam na osłone czy odbloki [...]

Mieśnie mają pamieć i w pierwszych tyg. landie idzie przy odpowiednio dobranej diecie, pozniej kreatyna, jakis pobudzacz przedtreningowy i tak można sobie jechać pare miesięcy, dopiero po tym czasie może przyjść czas na refleksje sterydowe.

[...] niewpadłem na pomysł żeby komuś zastosować karate o tak se, rodzina i ludzie też nieucierpieli na relacjach ze mną, zależy od psychiki indwiduzalnie jak kogoś za bardzo nosi to musi mieć na uwadze bawienie się z piramidkami w cyklu lub przeszadzanie z ilością anabolików, zdarzją się ewenementy, którym powina starczyc kreatyna albo max primka.

cell pump to kreatyna ktora wspomaga rozwoj masy miesniowej (oklepana regulka ) ja na twoim miejscu skończyłbym najpierw redukcje a pozniej zabral sie za cell pumpa

[...] zawartości soli gdyż one też mogą powodować opuchlizne, zatrzymują wode w organizmie. Ostatnio zauwarzyłem , że opuchlizna jest coraz mniejsza. Mam nadzieję , że to zadziała i oczy przestaną puchnąć.Może zacznę brać kreatyne. Tylko teraz nasuwa sie pytanie- czy to znów powrócii? Czy kreatyna zatrzymuje wode we wszystkich mieśniach np. powiekach?

bierz - rozwiazanie bardzo dobre. kreatyna na redukcji to strał w dziesiatke (oprocz mono)

czemu oprocz mono... bez przesady nie ciagnie az tak wody kreatyna ok cell pump bardzo ok wiec wszystko ok

to tez kreatyna - jesli kiedys dzialala to wtedy tez musiala bledow trzeba szukac w treningu/regenracji

[...] odżywek(...)" Nie wiem czy brales juz wczesniej zwykly monohydrat. Jezeli nie to jak polaczysz Kre-Alkalyn i monohydrat to skad bedziesz wiedzial co dalo lepszy efekt. "zapomniałem dopisać że ta dieta ma na celu zmniejszenie wagi(...)" Przeciez jezeli kreatyna zwiaze Ci wode w miesniach to Twoja masa pojdzie w gore. pzdr.

Nom, niby może i poćwiczę, choć za czytanie ze zrozumieniem najgorszych ocen nie mam i nei miałem:PP, a za przyznanie się do pomyłki, masz u mnie punkt:):] Ale tak już bez spamu to tak: -Bez diety będziesz miał postępy ale dużo mniejsze, diobrze jest mieć dietę choć tak na oko, bo rozumiem, że nie chce Ci się wyliczać w gramach( mi z resztą też) [...]

a lepiej wyjde na tym jak zrobie cykle z 2 puch cp + kreatyna olimp 1000 400kab + dextro juice czy jak to samo ale zamaist cp nitrobolon2 700g? chodzi ni najbardziej o ty bo nabrac troche masy miesniowej i troche pompy złapac ktora nie spadnie jak uwazancie co lepiej? duza roznica w pompie jest miedzy nitro a cp?

no tak nolvadex dobry ale jak bierzesz koks a ja narazie chcem w zaisc z kreatyna a potem dopoerzaczac cykl

[...] a to wydatek rzędu 280zł. Wersją dla oszczędnych jest Testo Stack Hi-tec'a, również bardzo skuteczny (brałem na zejście z cyklu sterydowego i sobie go chwalę). 6. Jakaś kreatyna (ja biorę jabłko lub mono i zawsze działa). 7. ZMA, konkretne ZMA np. OLIMP'a, chociaż i apteczne daje rady 8. Efedryna na "przed treningiem". 8. Ciężko [...]

[...] zalezy ile bierzesz kreatyny, w jablczanie jest ok 80% kreatyny wiec musisz brac tak zeby w sumie z monohydratem wyszlo Ci 6g na dzien... efekt spuchniecia nie powoduje sama kreatyna, tylko w polaczeniu z nieodpowiednia dieta, kiedy retencja wody jest nadmierna i przechodzi w ladowanie wody pod skore, pogrubia skore i potem trudno sie tego [...]

Kreatyna po wymieszaniu z woda musi byc odrazu wypita

jedz kreatyna 2 razy dziennie tak zeby na porcje było 5 gram kreatyny, niezalenie od jej formy. A gainery to wg braków diecie... ska mam wiedziec ile potrzebujesz wegli a ile bialka jak nic o tobie nie wiem. jak zjdesz za mało to nie urośniesz, jak za duzo to sie otłuscisz... Dlatgo, sproboj określić jakieś rozsadne , przynajmniej na pierwszy [...]

bierz przed treningiem jedna porcje a druga rano albo po treningu, po to sie robi stacki zeby zwiazki w nim zawarte poza kreatyna wykorzystać w pełni na treningu (po takze ) wal po dwie porcje w treningowe i nietreningowe