kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

L-Glutamine 4000 800 mg OLIMP, Super Whey Gainer 4000 OLIMP , KREATYNA Sports One czy to można połączyć czy lepiej w moim przypadku zamiast glutaminy kupić HMB? Proszę o odpowiedź a nie jak wyżej . Wyjątek nie tyle potwierdza regułę, co ją kompromituje...

BRUTUS POWIEDZ CO BY MI DALO HMB Z KREATYNA I CZY MOGLBYM TO WZIASC?? ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

[...] (mam nadzieje ze jeszcze urosne ale jak nie to trudno) 85kg wagi, biore na klate 100kg mam 38 w bicu ok. 110 w klatce. i mam troch zbednej masy(troch tłuszczyku). zalezy mi przedewszystkim na sile nie na masie.Jeszcze nic nie bralem poza suplementami(kreatyna, bialka, hmb, itp.)Staram sie cwiczyc na sile duze ciezary ok.5 razy w tygodniu. He he

Viking dlatego,ze kreatyna pobrana przed treningiem szybciej dostanie sie do miesni..wplyw na to ma wysilek fizyczny(szybciej krazaca krew) idealnie jak do porcji kreatyny dodasz porcje serwatki + 30g carbo bardzo leniwy 5xl

Bimek, a kreatyna może i jest z Gwadelupy, a może z Burkina Faso , ale podobno jest super i po 3 tygodniach handlowania już w sklepie pojawiają się pierwsi klienci którzy pokazują palcem konkretnie tą bo wziął ją kolega i jest zachwycony bo ma takie efekty jakich nie miał po tych droższych i markowych. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

pewnie macie racje z ta kreatyna ale korcilo mnie :):) diete wydaje mi sie ze jest ok ale uderze zaraz do dzialu o odzywianiu a te aminokwasy rozgalezione to o czym dokladnie mowa?

standard dla każdego choć początkującego kulturysty/siłacza jest uzupełenienie diety w białko, carbo lub banany po treningu i jakiś antykatabolik (glutamina,bcaa,tauryna,hmb,kreatyna) ja jak nie jestem na żadnym cyklu biorę BCAA i białko - dieta odpowiednia więc weiecej mi nie trzeba Doradca w suplementacji [...]

Nie mozna jednoznacznie stwierdzic Ktora z firm jest LEPSZA ... Jak juz ktos Wczesniej MAdrze zauwazyl , obie firmy maja Produkty lepsze i gorsze ... Jesli chodzi o HI-TECA to zaopatruje sie w ich Bialko 90 , oraz SMP i kiedys w Glucozamine , AAPQ A 70 % swojej suplementacji opieram na Olimpie , Kreatyna , Glutamina , TT , teraz wlasnie [...]

A tak wlasnie wygląda kreatyna 1200g po sciagnieciu tej naklejki... ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

Nie przesadzajmy z ta jakością..kierujmy sie konkretnym porównaniem konkretnych produktów..Im dłużej siedze w supolementach tymm mniejsze znaczenie ma tzw. "jakość" bo w przypadku supli które naprawde działają jest ona podobna...przyjnajmniej jeśli chodzi o podstawy. Vlad już pisał o co chodzi. Bez przesady.Kreatyna ok,białka ok,gainer [...]

Miejsza o kolory, raczej nie o to tu głównie chodzi... Orginalnie pisze 900g a na polskiej naklejce tłumaczeniu 1200g (faktycznie waży 1200g) Ale dokładnie widac ze kreatyna z puszki 1200g a z puszki 500g maja całkiem inne konsystencje widać do dokładnie nawet na fotce, wiec cos tu nie jest tak..... ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co [...]

zion: chodzi chyba o to ... ze kreatyna 500g jest wporzadku ... a 12oo g ... wyglada jakby nabrala wilgoci i sie granulki porobily, a to juz jest chyba nie wporzadku. <: Btw: Bedzie Son to napewno rozwieje wszelkie watpliwosci ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności" Zmieniony przez - [...]

zion Sorki przypaczyłem sie dokładnie chyba jednak puszki 900 i 1200g sa innych odcieniów (sorki) Ale nie mienia to faktu że kreatyna inaczej wyglada nie wiem mozę nabrała wody tak jak wspomniał gokuson i teraz jest bezwartościowa !! GLODCIS Na puszcze pisze 900g wiec cos nie tak a konsystencja inna !! Dodatkowo jak faktycznie nabrała wody to [...]

kreatyna - sa rozne sposoby brania tego suplementu ja ci polecam rano 5g i zaraz po treningu tez 5g mega mass to jest gainer stosowanie go zalezy od diety. masz diete?? Veron

dokladnie - to ze kreatyna ma na oryginalnym 900g jescze o niczym nie swiadczy zreszta poczekaj na Sona - na pewno wszysto sie wyjasni - powienienes wiedziec przeciez ze zarowno Son jak i jego dzial to najrzetelniejsze najbardziej wiarygodne zrodlo wiedzy pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. [...]

[...] inny proszek jest na górze a na dole. Za bardzo w historie o opakowaniach nie wierze.. to w takim razie mogli walić opakowania od glutaminy i przekreślić markerem i napisać kreatyna to raczej śmieszne tłumaczenie ze zabrakło im opakowań/naklejek... Bo jak narazie nie spotkałem sie z innym opakowaniem/naklejką a co innego w środku... Ok czekam z [...]

HMB nie jest suplementem złym. Ja moge Ci go polecić bo sam go biorę ale jest to suplement skuteczny po pierwsze w dawkach dużych (ja biore 5 gr / 24h)a po drugie przy długotrwałym stosowaniu, więc jeśli nie masz kasy to lepsza będzie kreatyna. Ale generalnie HMB nie jest suplem złym. Pozdrawiam

jak to kolka nerkowa, spowodowana kamieniem, to lepiej zadbac o nerki, a kreatyna badz co badz je jednak obciaza "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

wilhelm faktycznie z tą kreatyną to troche przesadziłem ale w ostatniej chwili sobie przypomniałem ze to najlepszy antykatabolik - sam widzisz jakich ja używam antykatabolików.. co do brania kreatyny dla młodych i początkujących - NIEEEEEEE BRAĆ!!! (już chyba z prawie setke osób przekonałem do tego...) Doradca w suplementacji [...]

Co do stosowania białka to dobrze robiłeś można: ok 1 godzin przed kreatyną i po też ok godzinki , co do efektów to masz bardzo dobre!!!! K>K>W>A!!!!!the best