SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • kontakt z odżywkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam z góry przepraszam jeśli nie ta kategoria , właśnie zaczynam kontakt z odżywkami i chciałbym zacząć brać nitrobolon + mass xxl + białko +kreatyna . i o to moje pytania: 1.Na jaki okres czasu nitrobolon pompuje mieśnie ? 2.Czy taki efekt pompowania utrzyma się dosyć długo ? 3.Na czym dokładnie polega "pompowanie mięśni? 4.czy nitrobolon + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-12-04 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjęcia z czasów kołyski

    Post
    Galeria Zdjęć

    z tyłu ostatniego zdjęcia widać jakieś pudełka...............TO ODŻYWKI I KREATYNA!!!!!!!! .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. Pozdrowionka!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2003-01-17 20:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam. Jakiś miesiąc temu zakupiłem Thermo Pro i zacząłem łączyć ten preparat z Clenbuterolem. Wygląda to mniej więcej tak - 1 tabletka Thermo Pro dziennie i 2 tabletki Clenu. Efektów ubocznych poza bezsennością i okazyjnymi bólami głowy nie zaobserwowano. Moje pytanie brzmi: czy stosowanie tych dwóch środków łącznie ze środkami na masę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-17 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA KREATYNA ZAGŁOSUJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobra jest 100% ultraczysta kreatyna. Teraz w promocji 99 zł za 0,5 kg do tego dorzuca miarkę i dokładny opis stosowania kreatyny gratis a także jest Wysyłka gratis pozdr Pyton

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2003-01-17 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp 80 + Kreatyna Powder?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja naprawdę pytam o coś innego tylko nie mogę uzyskać odpowiedzi.Znalazłem opis ile waża miarki napełnione poszczególnymi odżywkami,ale ciagle nie wiem czy połączenie olimpu 80 z kreatyną w jednym shake'u będzie korzystne.Z mojej skromnej wiedzy wynika że takie łączenie z serwatka jest odpowiednie(tu opieram sie na Flexie). Power comes from God.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2003-01-17 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA KREATYNA ZAGŁOSUJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś takiego na forum najpopularniejsze suplementy jakie i jakich firm są najlepsze. Tylko jakoś wymyślone tak żeby to było rzeczywiście wiarygodne bo sam przyznaje np. że kreatyna MEGABOLA to raczej delikanie mówiąć za dobra nie jest. Pozdrawiam Brave Jeśli chcesz pokonać samego siebie doskonalić ciało i ducha by dotrzeć do tego co w tobie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2003-01-17 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na imię Łukasz i mam 20 lat. Oto ankieta : Wiek : 20 Staż : 1,5 roku Waga : 91,7 Wzrost : 178cm Biceps : 38,5cm Przedramie : 30,5cm Wcześniejsze cykle : 1.Thermospeed Extreeme 90kaps+30kaps. 2.Clenbuterol 2 tygodnie ON 2 tygodnie OFF 2 tygodnie ON i znowu OFF 3.WPC 80 (banan) + Kreatyna Vitalmax (6 tyg) 4.Na sucho (6 tygodni) Od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2010-12-08 14:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO TYCH KTORZY POLCAJA KREATYNE ULTIMATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo ja slyszalem ze jsli nie masz w organizmie rybozy to kreatyna gorzej dziala, czy to prawda?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2003-01-18 03:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO TYCH KTORZY POLCAJA KREATYNE ULTIMATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem... ryboza jest zupelnie inna substancja jak glukoza...i nie powoduje wydzialnia insuliny... jest niezbedna w produkcji ATP wiec jesli wystepuje jej lekki brak w org. to kreatyna bedzie gozej dzialac... jesli pamietac ze kulturysci ktorzy cwicza bardzo intensywnie potzrebuja wszystkich skladnikoow troszke wiecej niz zwykly zjadacz chleba to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2003-01-18 07:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO TYCH KTORZY POLCAJA KREATYNE ULTIMATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli potwierdzasz twierdzenie ze jak bierzesz ryboze to kreatyna nie przestaje dzialac na twoj organizm, tzn organizm sienie uodparnia na jej dzialanie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2003-01-18 08:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g po treningu Nietreningowe 5g rano na czczo i 5g w ciągu dnia pomiędzy posiłkami Glutamina: Dni treningowe 5g rano na czczo 5g po treningu nietreningowe: tak jak kreatyna Karnityna: W dni treningowe 0,5 fiolki ok 1 godziny przed treningiem nietreningowe 0,5 fiolki rano na czczo. Bcaa: w dni treningowe przed treningiem 3 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 20:11:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czesć ,bulka moge ci polecic jest nietylko tani ale tagze bardzo dobry 1,2kg to ok 60 porcji wiec naprawde duzo ,lecz musisz wiedzieć ze on niejest dobry w smaku ale da sie wypić .ja biore go z kreatyna i jest bardzo dobze . uzywaj go godzine przed treningiem i godziene po treningu w dawce 20g. pozdrawiam perux

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2003-01-18 10:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulozenie porzadnej diety...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie bardzo duzo filmikow wszedzie dowiaduje sie innych zeczy na teamat diety... ale potrzeboje czegos wiecej chodzi mi o pory posilkow, ile czego na dzien itp. 2 zecz to kreatyna wiem ze sa rozne rodzaje mocnejsze i slabsze ale nie wiem jaka kreatyna bedzie dobra dla mnie. Wiem ze mam tylko 15 lat ale jak na swoj wiek daje siebie wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-12-09 19:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sławku a mam jeszcze jedno pytanie: Co uważasz że jest lepszym antykatabolikiem po treningu? Glutamina czy BCAA w kapsułkach? Biorąc razem z carbo i kreatyną. Pozdrawiam! Danone

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2003-01-18 14:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna na 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem po drugim cyklu kreatyny. Pierwsza kreatyna to była z treca Kreatyna micronized 200 mesh a druga to był jabłaczan Reactor Pro 3. I nie wiem jaką teraz mam brać. Prosze o jakieś propozycje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-12-13 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl dla mnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): endo, 2,5/3/1,1 3300 kcal Wiek: 35 Waga: 102 Wzrost: 180 Cel cyklu: czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : 2 x kreatyna mono vitalmax Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna mono ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-12-13 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatynka na 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem po drugim cyklu kreatyny. Pierwsza kreatyna to była z treca Kreatyna micronized 200 mesh a druga to był jabłaczan Reactor Pro 3. I nie wiem jaką teraz mam brać. Prosze o jakieś propozycje. Waże 81kg, wzrost 1.80, na siłce ćwicze ponad rok. Ćwicze na rzeźbe, redukuje tkanke tłuszczową a diete oczywiście mam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-12-14 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP + Kreatyna cm3? Bezpieczeństwo!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] teraz pytania: 1.Połączyć ten suplement z kreatyną (jabłczanem) który już mam w domu w jednym cyklu? Będę stosował tak jak na opakowaniu, 45g przed treningiem. Tam też jest kreatyna, a przesada jest gorsza niż niedosyt. Więc jak? Dodam, że mam tą kreatynę (jabłczan) cm3 TREC. Więc łączyć jakoś czy nie? 2.Czy ze względu na swój wiek dać mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2010-12-16 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam takie pytanie, zakupiłem poniższe suplementy - białko Trec Ultimate Protein 3330g http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis677.html - Bcaa Hi-Tec Nutrition Amino Anabol 2x200 kap http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Amino_Anabol-opis1.html - Kreatyne Olimp Creatine Mega Caps - 400 kap [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-12-21 16:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Kreatyna?

    Temat
    Doping

    [...] (MAX) : I teraz moje pytanie czy zrobic tak jak wczesniej czyli cykl na mecie do tad az bd efekty czyli 4-6 tyg pozniej 100 tabletek mety i np. kolejne 4 tygodnie tesc + kreatyna? Czy lepiej od razu zaczac 5 tygodnii mety + 6 tygodnii kreatyny i zaraz po mecie dac tescia i po 3 tygodniach znowu zarzucic kreatyne? Nie mam doswiadczenia w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-12-22 12:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)