SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • kreatyna= 0 cm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy cykl to dopiero początek. Ilość kreatyny, która zgromadziła się w mięśniach jest niewystarczająca, aby kreatyna w pełni pokazała swoje anaboliczne działanie. Konieczny jest w Twoim przypadku drugi cykl, ok. miesiąc po pierwszym. Wtedy odczujesz naprawdę duże rezultaty. I nie przetrenowywuj bicepsów, bo nie będą rosły Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2002-04-10 10:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB (HI-TEC)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słodek masz rację to naprawdę działa,ale jest to na dł€ższą metę.To nie stety nie kreatyna. Tutaj jesst to proces długotwały,ale za to masa nabyta dzięki hmb jest stabilna i nie spada,o sile nie wspomne..........czyli same korzyści!!! Próbowałem tego specyfiku w ubiegłym roku i byłem zadowolony!!! Polecam w płynie HI-TEC`a,drogi ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2002-04-10 10:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złożonych - 10;00 drugie śniadanie - chleb z szynką z kuraka - 13;00 lunch - 80g gainera - 16;00 posiłek przed treningiem - najpierw omega3, potem ryż z kurakiem - 17;00 kreatyna mono (5g) + tauryna (1,5g) - 17;30-18;30 - trening na masę - 18;30 bezpośrednio po treningu - kreatyna mono (5g) + tauryna (1,5g)+ carbo (50g) - 19;00 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2005-05-19 11:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple w diecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] złożonych - 10;00 drugie śniadanie - chleb z szynką z kuraka - 13;00 lunch - 80g gainera - 16;00 posiłek przed treningiem - najpierw omega3, potem ryż z kurakiem - 17;00 kreatyna mono (5g) + tauryna (1,5g) - 17;30-18;30 - trening na masę - 18;30 bezpośrednio po treningu - kreatyna mono (5g) + tauryna (1,5g)+ carbo (50g) - 19;00 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-05-19 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migotanie Przedsionkow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio kolega MSS stwierdził w art "Kreatyna - negatywne skutki zażywania" ze przyjmowanie kreatyny powoduje migotanie przedsionkow Poszperalem troche po internecie i oto co znalazlem: Migotanie przedsionków to bardzo przyspieszone i nieskoordynowane skurcze włókien mięśniowych przedsionków serca. Przyczyny Przyczyny migotania przedsionków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2005-05-20 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Suplementy to: kreatyna olimp, bialko z hi-tec, carbo pur hi-tec, amino anabol hi-tec, perfect amino hi-tec, glukoza. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-10 13:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta znów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czym sie różni kreatyna multipowera za 100zl a kreatyna vital maxa za 40zl.. ? tylko ceną ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-05-24 21:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj se spokój z kreatyną i HMB.. zabierasz sięod złej strony.... zamiast teg okup sobie worek białka..... Sam kupiłem już 2 kg skompresowanej serwatki (98%) teraz zamówiłem 5kg.... potrzebujesz przedewszystkim dużo białka i węglowodanów... jak po czterech latac ćwiczenia, powinieneś prezentować coświęcej.... nie baw się w suplementy, tylko rób [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 18582 Data: 2002-04-10 22:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna= 0 cm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiac bo jak dluzej będziesz przyjmowal ja to będzie ona tracila swoje właściwości anaboliczne i po to robi się ta przynajmniej miesieczna przerwe pomiedzy cyklami aby ta kreatyna calkowicie zniknela z organizmu, ponieważ komorki ludzkie mogą tylko do pewnych granic magazynowac wode poprzez kreatyne i jeżeli będziemy w pewnym momencie nadal [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2002-04-10 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna= 0 cm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie skończyłem mój 4 cykl na kreatynie i łapa skoczyła o 2cm! kreatyna zawsze super na mnie działała pozdrawiam! seba

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2002-04-10 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLODCIS szaleje najpierw Therma ode mnie teraz kreatyna=) pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2002-04-11 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a serce i odpornosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj odpowiedzi Guru wdziale medycznym do tematu-kreatyna-co z sercem i odpornoscia, czy jakos tak... Cos jednak musi byc na rzeczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2002-04-11 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wykryto je w tabletkach, kapsułkach, proszku, ampułkach do picia i roztworach oleistych. Zgodnie z danymi na etykietach powinny w nich znajdowała się jedynie: karnityna, kreatyna, witaminy i minerały, Tribulus terrestris, ryboza, aminokwasy z rozgałęzionymi łańcuchami węglowymi, ketoglutaran ornityny, cynk, pirogronian, chryzyna, sprzężony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14289 Data: 2005-06-01 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niop hehe tylko ta kreatyna nie dla mnie:(((( nie mialem juz kaski:)))))))))(ale kupie sobie ta kreatynke jak skoncze z therma) 'The only thing to fear is running out of bear'

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2002-04-11 19:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka? OK, tylko po co?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kolejne pytanie: jakie właściwie znaczenie ma kreatyna w robieniu masy? Tzn wiem ze 'rządzi' jeśli chodzi o przyrost siły ale... chodzi mi o ten właśnie przypadek - czyli masa. W sumie pytanie to brzmi moze dośc absurdalnie, ale pewnie bym go nie zadał gdyby nie wczorajszy post na SFD na który się natknąłem. Poczytałem sobie o tzw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2005-06-02 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej krzycho .nie wiem czy cie pociesze czy zmartwie . chce powiedziec ze trtenuje od 6 lat (moze nie kulturystyke) ale lekką atletyke.nic mi nigduy nie bylo i nie mialem klopotów z sercem nigdy(odpukac w niemalowane) ostatnio takze postanowilem "kurowac" sie kreatyną olimpu i dokladnie odczulem takie same rzeczy.tzn klucie w serduchu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2002-04-11 21:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sądze abys dostał ZMA w aptece. To tak samo jak kreatyna :) Poszukaj/popytaj w dziale Netriton Polska. Tam mają ZMA sprowadzane z USA (zresztą wszystko mają z USA :). To ile miał trwać jeszcze ten cykl? Doliczyłem sie narazie 5tyg. + zjazd.. ile ten zjazd miał trwać?! ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2002-04-11 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze biore odzywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W TRENINGOWE DNI: ZMA(trec): 45 min. przed treningiem 3 kapsulki, 3 kapsulki przed snem. KREATYNA ( REACTOR PRO 3 TREC) 2 kapsulki przed sniadaniem 4 kapsulki 30 min przed treningiem, 4 odrazu po treningu MASS TRACE XXL - 3x dziennie 1 godzine przed treningiem, pol godziny po treningu i wieczorkiem o roznych porach W DNI BEZ TRENINGU ZMA(trec): 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2005-06-06 16:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna rano naczczo 5g z sokiem winogronowym badz 20-25g glukozy z woda. Do sniadania mozesz wziasc gainerka. Przed treningiem na 4h wez L-karnityne. Po treningu 5g kreatyny razem z gainerem ale nie na mleku tylko na wodzie. Pozdrawiam Bartek "Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2002-04-12 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni treningu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    po cyklu dabka kreatyna umocni efekty wiec dobrze!!!! co do treningu to jest kupe w dziale trening!!!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2002-04-12 18:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)