skladowo hp przebija xpanda jedynie buzerami raz ze jest ich wiecej (4g zamiast 3g), dwa ze procz aakg jest jeszcze etyl ester argininy co do zawartych kreatyn - xpand zawiera etyl i jablczan (razem 4g), hp zawiera 2,6g etylu i jablczanu + 1,5g KA betaina, tauryna, l-acetyl glu - taka sama ilosc praktycznie xpand zawiera recovery matrix (w tym [...]
[...] ludzie go chwalą sam też go polecam, pytanie czy lubisz sie spompować Praktycznie wszystko co można by dorzucić w mniejszym czy większym stopniu to mieszanki AAKG i kreatyn oraz innych pierdółek, tylko że AAKG wychodzi bardziej ekonomicznie Osobiście preferuje AAKG w przerwach międzi cyklami, szczególnie dla osób "cierpiących" [...]
z jedzieniem musze uwazac bo kiedys na cyklu kreatynowym majac diete jakies 2500kcal - 2700kcal... utylem 8kg w 7 dni;/ oczywiscie 8 cm w pasie... musialem drastycznie obciac kalorie bo bym wygladal jak balon po 8 tyg;/... wywalilem 3 posilki... potem dolozylem jeden malutki i bylo juz lepiej... do konca cyklu utylem jeszcze 3kg i w sumie po 8 tyg [...]
typowy mix kreatyn, chyba ok 10 roznycb form na cuda bym nie liczył, tylko poszukał problemu który leży gdzieś indziej Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2016-01-08 13:08:31
[...] ćwiczeń w jedną, najlepiej mięśni antagonistycznych, Czyli łączysz dwie serie w jedną, starając się nie robić przerw między jedną a drugą. Kreatyna zależy od stażu, jeżeli jest mniejszy niż rok to sobie odpuśc. Dobrych kreatyn jest dużo, oczywiście najlepsze są stacki kreatynowe, ale one kosztują i przy małym stażu nie ma sensu się za nie brać.
Tak juz kupilem NItro Packa i bede wlasnie nim robil mam 30 saszetek w nim.. Pozatym to moj pierwszy stack (polaczenie kreatyn) wiec nie chce odrazu brac shocka i stroma .. Zmieniony przez - Radommiak w dniu 2009-01-31 13:35:30
kreta dziala tak, ze trzyma wode i po jej odstawieniu normalnym jest spadek masy ciala, jednak nie oznacza to, ze sa to miesnie. poza tym wiekszosc kreatyn juz nie zalewa woda (a i w to zalewanie monohydratem specjalnie nie wierze). smialo z rzezba
To pokaz mi tanszy sklep ;> bo ja nie widzialem moje ceny sa takie jak na sfd sklep tylko ze na pewno tanszy koszt wysylki a jak co to moge obnizyc po 5 zl od stackow /kreatyn.
[...] + miej świadomość, że są dość wielkie, więc żeby sie nie okazało, że będziesz musiał je otwierać i łykać sam proch, bo nie będziesz w stanie połknąć takiej tabletki(doświadczenia znajomego) 2.Proch - SMAK - z reguły są bardzo dobre, a drugą sprawą jest fakt, że większość kreatyn jest w prochu, więc tak czy siak kiedyś na niego wpadniesz :)
w stackach czesto jest zastosowany matrix kreatynowy czyli pare postaci kreatyn zadnego nasycenia nie rob to bujda dawkuj normalnie 5g mono po trenignu
napewno jest dużo bezpieczniejsze dla ciśnienia niż mono, myślę że coś mieszczące się właśnie w tego typu formule z NO-boosterami typu AAKG, z mniej wchłaniającymi wodę pozaprzestrzeń komórek formami kreatyn z pewnością są dobrą alternatywą w stosunku do mono w twojej jak i podobnych sytuacjach.
kreatyna jak najbardziej bedzie ok do tego, moze byc mono czy inna forma w zaleznosci na co najlepiej reagujesz lub tez mix kreatyn, jest kilka opcji do wyboru,mozesz tez jakis stak kreatynowy dorzucic, zalezy tez od tego ile kasy chcesz przeznaczyc...
[...] Inaczej mówiąc,firmy które odbierają creapure dostają zawsze taki sam towar. Oficjalnie deklarujemy ,że w naszych opakowaniach opatrzonych logiem Creapure tm jest 100% kreatyny pochodzącej z fabryki Degussa.AG(dawniej SKW) ,której numery partii produkcyjnej wytłoczone są na każdym opakowaniu. Zwracamy na fakt ten uwagę ponieważ na rynku [...]