kreatna

racja lepiej kupowac w pbc lub innych sportowych sklepach ale niektorzy (ja) maja b daleko do takiego sklepu a apteke np mam blizej wiec jak cos jest to kupuje a na allegro +15zl przesylka to ja.. czyli im wiecej ludzi w aptece sie o suple pyta tym wiecej tego zwożą djfafa u mnie w aptece sa tylko bialka gainery i kreatna mc

jak myślisz czy kreatna lepsza jest od steryd LOL dawno takiego pytania nie slyszalem temat kasacja

[...] dodatkowa stymulacja insulinowa (że tak to intuicyjnie nazwę), nie przyczynia się do wiekszego/lepszego wchlaniania kreatyny w dluzszej perspektywie czasowej. nie jest to wiec jakies jakies ograniczenie, tylko brak dodatkowego efektu, ponad ten standardowy. trudno mi powiedziec, czy faktycznie zwiazki inne niz kreatna podlegają owej zaleznosci.

spoko a 10 clomidu wystarczy i jak z ta kreatna w czasie cyklu czy po

nie ma temat najlepszy, przy każdym niemal efekt będzie podobny, tu działa kreatna i tyle.. wybieraj dobre składowo..dobrej marki..które nie mają w sobie 3/4 cukru i 2000 mg substancji aktywnych w setkach zbędnych form.. zdr.

stary samą glutamina to ty wiele nie na robisz ale jak polaczysz to z gainerem (lub białkiem zalezy od brakow w diecie) i kreatna to mysle ze cos z tego bedzie

przedewszystkim ukierunkuj swoj trening na typowo silowy dbaj o diete i wtedy kreatna lub jalblczan jak najbardziej beda pomocne

a jak myślisz czy dobra by była Kreatna Olimp Mega Caps ? moze byc i jeszcze jedno pytanie, czy gainer brac przed treningiem i po ? wg brakow w diecie stosuj, moze byc po

To jest mój pierwszy cykl cwicze 1,5roku przybrałem dość sporo na masie waga 132kg wzrost 194cm myśle raczej o następnym cyklu kreatna albo coś podobnego.