witam bralem ten kre-alkalyn ale w pudrze 200g. dolaczeylem do tego Anabolic BCAA SYSTEM + Tauryna + B6 VIP Series 300kap Trec Nutrition. poszla fajnie masa, spadlo troche tluszczyku. ogolnie wieksza rzezba. sila 10 kilo na klate poszla. jak dla mnie duzy pozytyw pozdrawiam
Ema Mam zamiar zrobic cykl Stack + Termo . Najchetniej bym wzioł : HP albo Xpanda ( moze Nitrobolon 2 ? ) z Termogenikiem ( i wlasnie nie wiem jaki bedzie najelpiej pasowal ) + do tego jakies Kre-alkalyn albo Jablczan bo Mono + kofeina z teromo to słabo :/ Pzdr
czesć ja mam takie pytanie o środek fitness authority kre alkalyn pro 120 kaps Interesuje mnie co to dokładnie jest i dawkowac jak kreatyne bo ogólnie każdy mi cos innego mówi
Apokalipsa: Jedna caps.inozyny zawiera 600 mg Co powiesz na temat dawkowania kre-alklyn? Sprzedawca powiedział mi aby sypać 3g do porcji, z kolej na etykiecie piszą 1,5g (porcja).
Witam, mam problem z dawkowaniem - cwicze od pol roku i wlasnie zaczynam brac odzywki itd - po rozmowie z trenerem kupilem bcaa, glutamine i kre-alkalyn. Widze, ze jest bardzo duzo metod dawkowania, trener zalecil lykanie wszystkiego przed i po treningu (cwicze zawsze wieczorem). Producent zalecana branie na cczo rano i przed treningiem.. Sam juz [...]
Ma ktos pomysł jak dawkowac tzn jak brac co po tereningu co przed itp ... kre alkalyn universal ,sizeon , BCAA , carbo olimp , syntrax matrix - białko 2.2 kg + 1 kg ostrowi ...?
to ja wiem, ale zwroc uwage ze to jest mono + ten bufor alkaliczny, a ten teoretycznie nie powinien wywolywac chyba retencji wody (jedna z zalet kre-alkalyn)
Chudzina nie moge znalezc, ale Spice to ladnie wytlumaczyl w pierwszej TCP. Generalnie chodzi o to ze po dodaniu sody do mono zamienia sie ona w Kre-alkalyn
A mixuj tam z czym chcesz! Kombinuj, dopóki nie znajdziesz SWÓJ zestaw. Ja to brałem i kreatyną i Kre-Alkalyną i bez niczego i z BCAA i z L-Karnityną, (jeszcze, oczywiście, brałem to z pre- i post-workout odżyweczkami...) w każdym bądź razie sam se musisz w drodze ciężkich treningów najlepszy dla ciebie mix uformować. Bo jak poczytasz opinie na [...]
Jak Cię ten Francuz dalej będzie denerwował, to powiedz mu coś takiego: Że se ke ti e mosz, me męntną że krę ke ta leder ne sła pa tą pli grą defo! Se ta betiz ki mąnerw le pli... :-))
ja zacząłem stosować ten Dren dzisiaj i powiem wam, że nie wiem czy wytrzymam przez cały miesiąc. Wziąłem na czczo rano pól godziny przed śniadaniem i przez cały dzień chodziłem tak wytrzepany, że nie wiedziałem co się działo. Jak późnym popołudniem poszedłem na siłkę, to już było lepiej, dobrze mi się ćwiczyło, cały czas latałem, do tego pociłem [...]
Kre-alkalyn to niby lepsza wersja mono, nie trzeba go aż tyle brać żeby były takie same efekty- to jest teoria. W praktyce ludzie raczej nie widzą żeby to było lepsze. A jabłczan jest silniejszy od zwykłego mono. Ja z moim niezbyt imponującym wzrostem(168cm) to pewnie będę walczył w lekkiej albo piórkowej Ktoś musi w końcu zniszczyć Aldo PS. [...]
http://www.sfd.pl/TEST_%2D_RYWALIZACJA_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B_OLIMP_MASSACRA_%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B_Pietruch88_vs_Skorup-t377802.html - trwający obecnie test Massacry w wykonaniu Skorupa i Pietrucha http://www.sfd.pl/TEST%2D_Z_Olimpem_po_form%C4%99_by_Kamiru_%2D_podsumowanie_str%2E_26%21%21-t340504.html - test TCM, Mono, BCAA, Glutamine, [...]
Fakty są takie jakie są: KA to największy suplementacyjny bubel i nabijacz kasy jaki powstał w ostatnich latach. Głośna promocja i miliony w nią zainwestowane stworzyło z Kre Alkalynu super suplement. Osobiście próbowałem go w ilościach do 10-ciu kapsułek przed treningiem i nie czułem absolutnie żadnej różnicy (a wg. zapewnień producenta po takiej [...]
jesli ktos nie wierzy to mam to w dupie. Ja wiem swoje !! Jedyna rzecz jaka stosowalem od grudnia jest to co aktualnie biore czyli kreatyna kre-alkalyn + Xpand. Venoma skonczylem brac wczoraj a on nastepnego tyg polece z Leviathanem. Zamowilem M-drola i Epithine-e ktore mam zamiar zaczac brac jak kupie odblok i oslonki czyli mysle na nastepny [...]