Są pewne filipińskie sztuki walki, które uczą walkę i obronę przed nożem, ale z tego co wiem to do Polskie za bardzo nie dotarły.:( Combat65 i Krawat to można se w d.. wsadzić taka tam obrona, że lepiej tego nie stosować...Choć do poprawnego ukierunkowania psychiki w takich sytuacjach, to zgodzę sie że troche sie przydaje. Np filipińska [...]
co za pytanie, niesamowite-trochę wyobrażni panie krawat A stawy łokciowe sa obciążone przy każdym ćwiczeniu w którym używasz rąk, ciężar zrób tak żeby można było go zmieniać. BRUTUS
[...] Tak bark, pochwale sie ze jest duzo lepiej:):) Zaraz cos Ci napisze na priva. Podziekowania dla WODYNA :):) No wlasnie jakis mod juz pokasowal czesc wypowiedzi. Pewnie bery juz napisal ze nalezy mi sie ban i zeby pokasowali:)?? Skalar - troche mnie ponioslo ale ogolnie trzymam poziom:):) Zmieniony przez - krawat w dniu 2008-08-03 12:38:00
Krawat, nie próbowałem rozmasowywać. Zobaczę, może uda się przedłużyć pobyt w Polsce. Mógłby ktoś powiedzieć orientacyjnie ile może kosztować jedna wizyta u fizjoterapeuty prywatnie? (nie jestem ubezpieczony w Polsce) oraz moglibyście polecić jakiegoś dobrego fizjoterapeutę w Warszawie? Na przykład kolega BPL-G to gdzie mieszka? :)
Dziękuwa krawat, pokombinuje i obadam co jest najlepsze na rowinięcie mojej skromnej masy Spoczko nie zanm laski która sie buja na siłke, ciekawe jak wygladasz
bongo - myślisz że renegat nie ma kondycji ? krawat - celnik nie lata z karabinem , to o czym myslisz to pluton specjalny straży granicznej , latają i owszem z karabinami ale nie tylko po granicach , często robią wjazdy w centrum kraju , ćwiczą na wspólnych szkoleniach z cbś itp. itd. a roboty po wejściu do unii będą mieli jeszcze wiecej bo [...]
[...] treningu bym robil 5 seri + 2 miesnie na trening na kazdy miesien 3 cwiczenia po 10 powtorzen albo 20 zalezy od cwiczenia a teraz co kiedy: Poniedziałek:Motylki,rozpiętki,krawat + klata Wtorek:Wolne ŚrodaTricepsy + bicepsy Czwartek:Wolne Piątek:Plecy + barki Sobota:Wolne Niedziela:Nogi + brzuch?(wlasnie nie wiem co tu zrobic jako 2 miesien [...]
[...] Znasz historie klubu? Jakies wyniki? Bo jak trenuja ludzi od 10 czy 20 lat i zadnych wynikow nie robia to slabi. A jak inni podopieczni zajmuja dobre miejsca na zawodach wysokiej rangi to moze nie jest tak zle. To najlepszy wyznacznik pracy trenerow. Znasz ta strone? http://bieganie.pl/ Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-01-04 16:17:18
KRAWAT - Batona, czy palke mozna zblokowac, ale nie jej koncowke (tzn, nie liczac pchniec i innych rodzajow ciosow, to najbardziej zaboli jesli uderzysz go najbardziej oddalona czescia, a nie srodkiem...eee, rozumiecie?), bo to bedzie tylko przyjecie ciosu, takie krytyczne schowanie glowy w ramiona itd. Celujac w jakis cel, rece, albo glowa, [...]
[...] w liściach To przejscie jest dosc zadko naiwdzane przez "czarną sotnie" a słuzbe cenla mozesz olac.Oni przy garnicach sa tylko jak gienierał jakis albo wiekszy krawat przyjeżdza z Wawy.Głównie w centralnej Polsce buszują ale pomimo w maire nowych samochodów sa cinkimi drajweramiPozatym nie maja prawa cie zatrzymać tylko moga jehcac [...]
[...] rampe na 5p i pozniej jakis drop set. Robiac push pull push, pull push pull robisz kazda partie 2 x w tyg. Mozesz zrobic tez push pull fbw. Tu masz wzor ale mozna to zrobic na 1000 innych sposobow. http://www.sfd.pl/push_pull_%2Bfbw_w_domu_czyli_plan_dla_zapracowanych-t1112546.html#post7 Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-10-12 14:31:01
History of Brazilian Jiu-Jitsu Jiu-Jitsu, the oldest form of martial art, originated in India more than 2,000 years before Christ. It spread through China and eventually settled in Japan. In 1914, Japanese jiu-jitsu champions Esai Maeda and Inomata arrived in Brazil to help establish a Japanese immigration colony in that developing country. He was [...]
Do Krawat. Lekarza którym "dysponujemy" mam na sali jako jednego z ćwiczących. Nic prostrzego przyjdź na trening np w pn,śr, lub pt o 20. 00 a spotkasz go osobiście. Jeżeli go nie będzie to dam ci nr tel. Zgadzam się z ash , style chwytane są mniej bezpieczne od np Karate co jednak nie wyklucza to twojego udziału w tych zajęciach. [...]
Co potwierdza to co zawsze mowie, ze Krawat jest dobrym uzupelnieniem.(A takze ze mozna na niej zarobic) (I nie radze sie probowac licytowac, bo mamy lepszych:-)) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-08-30 22:57:43
[...] na cos konkretnego zapisac jeszcze,ponoc kicka gdzies prowadza ale nie mam konkretnych informacji. Bylbym chetny na bjj, ale najblizsze w gliwicach :(((((. Fakt to 150 ml za krawat w Poznaniu to szkoda gadac,chyba im na dekle cos siadlo ze takie ceny sadza sobie, czesto przypadkowe osoby sie na to lapia wtedy. Moim zdaniem to nie jest uczciwe