Masz tu w WL seniorów. I Mistrzostwa Polski w WL Kielce 05-06.12.1992 Kobiety Kat.wag.48 kg 1.Awramczuk Małgorzata Stal Bielsko-Biała – 45 kg Kat.wag.52 kg 1.Mikulska Agnieszka Tęcza Kielce – 30 kg Kat.wag.56 kg 1.Mikulska Monika Tęcza Kielce – 35 kg 2.Serek Magda Tęcza Kielce – 25 kg Kat.wag.60 kg. 1.Lęk Bożena Apollo Otwock – 65 kg 2.Prorok [...]
MJ prawdopodobnie tez mial problemy z wyskokiem w poczatkowej fazie kariery, dowodzi to chec byca wyzszym, a zgaduje ze jego receptura na skakanie bylo rozciaganie! z czasem zrozumial ze mozna obje rzeczy polaczyc i da to niesamowity efekt. No tak... rozciaganie jest podstawa i to na poczatek bym ci zalecil Jesli chcesz cos osiagnac to musisz byc [...]
Po raz pierwszy w Polsce kurs instruktorski rekreacji ruchowej ze specjalizacją: TECHNIKI INTERWENCYJNE Organizatorzy: Akademia Trenerów i Instruktorów Sportu oraz Kampuni Sp. z o.o. Patron medialny: Fundacja „My Wojownicy” Miejsce: Kraków Rozpoczęcie kursów: 17 luty 2012 Całkowity koszt kursów: 1800 zł Możliwość zakupu udziału w kursie w systemie [...]
http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=24114000 * Oficjalna kurtka, spodnie oraz czapka Reprezentacji Polski z zimowych Igrzysk Olimpijskich w Vancouver 2010. Cały zestaw należał do medalistki olimpijskiej - Justyny Kowalczyk, najlepszego polskiego sportowca roku 2011. * Plastron liderki Pucharu Świata z podpisem Justyny Kowalczyk * Koszulka [...]
Ja powiem Ci tyle ,że nie łam się negatywnymi opiniami nie od razu Kraków zbudowano do wakacji czasu jest aby zredukować ,a ja mam taką nadzieje ,że trochę przytyje :D
(przepraszam za podwójny post) oto one : http://allegro.pl/benlee-skorzane-rekawice-10-oz-fighter-i2068782674.html Jednak wiadomo , samym wyglądem nie będe się kierował i dlatego właśnie proszę Was o opinie. Jeśli mi je odradzicie pewnie kupie mastersy RBT 70 (http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-10-oz-rbt-70-masters-krakow-i2077635283.html) [...]
No, ale ja Was nie rozumiem. Pisze wyraźnie, że problemów z odżywianiem nie mam już praktycznie żadnych. Chodzi o objętość. Ciągle sobie dokładam jedzenia, czy to sypnę więcej owsianych, czy to zjem o 2 jajka więcej. Powoli do celu - nie od razu Kraków zbudowano. A Wy mi radzicie, tak jakbym miał problemy z początku tematu. Nie wiem co się tak [...]
Witam, Zastanawiam się nad kupnem suspensora. Widzę po sobie i kolegach z grupy, że jest to przydatne akcesorium :) Zatem uprzedzam czepialskich - chcę kupić, bo uważam, że rzeczywiście tego potrzebuję (przekonałem się -np. jak wewnętrzny low pójdzie za wysoko...), a nie dlatego, że ktoś mi powiedział albo chce mieć, bo chcę być fajny. Informuję [...]
Danonku, Kraków wita:-)). Piknie tu u Ciebie, spadki i spadki! Gdzie na tą siłkę pomykasz zdradź:)U mnie dziewczyn ćwiczących brak - chodzę do Soulfitness na kuźnicy. Pozdrowionka
zaległe miski, z niedzieli nie mam rozpiski bo cały dzień byliśmy w trasie , zrobiliśmy sobie mroźną wycieczkę na Wawel :-)Kraków jest piękny nawet zimą :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b70ba998c07044fa9c1756a6816ca599.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0b8e91f8a84848c58fca1688a8452ffc.png
Skopiowalem sobie ponizszy artykul z onet.pl jak Polska dostala organizacje z Ukraina EURO 2012 :) zeby ocenic w przyszlosci jak sie ma planowanie do rzeczywistosci. Mam wrazenie ze nasze treningi lepiej wygladaja hehe ale niech kazdy oceni sam. Dobrej zabawy :) "Fakt": Zobacz co dostaniemy dzięki Euro 2012 "Fakt": Euro 2012 będzie oznaczać dla [...]
głównie byłbym zainteresowany modern jj bądź combat jj. Właśnie mam problem ze znalezieniem dobrej sekcji w Krakowie więc czy mógłby ktoś jakąś polecił?...W Krakowie nie znajdziesz ani modern jj ani combat jj. BJJ i MMA na dobrym poziomie masz w Grappling Kraków. Twoje warunki, wzrost i waga, powodują że masz predyspozycję do uderzanych - dlatego [...]
Albin Siwak o Doladzie Tusku – szokujące wspomnienie Posted by Marucha w dniu 2012-01-19 (czwartek) Donald Tusk 13 czerwca 1992 r. na Kongresie Kaszubskim przedstawił Pomorską Ideę Regionalną – swój program pełnej autonomii dla Pomorza (Kaszub), które powinno posiadać, nie tylko własny rząd, ale własne wojsko i własne pieniądze. „Czy człowiek, [...]
Panowie zostało mi troche dwóch supli a ze szykuje mi sie wyjazd na niewiadomo ile nie bede tego trzymał ani brał ze sobą za granice (było by ze prochy przemycam %-)) Konkretnie Animal flex wzmacnia i odbudowuje stawy, dział na serio pomógł mi na kolana po zjedzieniu 28 paczek zostało 16 paczek proponuje za to 30zł (44 saszetki =110zł) Do tego [...]