krakowie

ja w Krakowie przestałam chodzić do fryzjera jak za podcięcie grzywki chcieli wziąć 50zł (zwykły fryzjer przy drodze). Kpina :D

Poniżej link do "streszczenia" trasy, którą jechałem w Krakowie. Tak właśnie wygląda maraton mtb widziany oczami uczestnika. Wprawdzie film nie oddaje emocji, brak adrenaliny i klimatu ale zawsze to jakaś namiastka tej imprezy... http://vimeo.com/67195718

miała być siłka, ale nie wyszła. troszkę żal, ale za to były roleczki. W Krakowie organizowane jest tzw 'nightskating' czyli śmigamy po ulicach Krakowa (współczuję kierowcom i innym uczestnikom ruchu 8-)) Przejechałam: 3 jeże, 2 bażanty... żarcik }:-( 14km :D A taka była trasa: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf4f0668d7b644c6ab795051a2e15b66.JPG Teraz do [...]

aaaa, bo już sie pogubiłam w tych Twoich wojażach %-) ale fakt, w Krakowie upał jest nie do zniesienia @-) No i przysiadłam do licencjatu - koniec "koniec", znaczy skończyłaś pisać, czy "koniec" odkładania pisania? %-)

Owszem, mam w Krakowie taką osobę wiec jak w tym dziale nie znajdzie się jakiś związany z tematem organizator to będę z nim gadał.

[...] wyglada tak: wstaje ok. 7:00 ide biegac, wracam, jem sniadanie, ide na trening na hale o 8:40 poprzedni trener udostepnia nam hale i cwicze sb z kolega co bedzie gral w krakowie a trener na silowni, wracam jest okolo 10:10, jem drugi posilek, i o 10:40 ide na silownie(mam w piwnicy brat z kolegami zalozyli wiec ja sie dopiolem tez i chodze i [...]

Może Wzorek zrobi z Krzyśkiem Piwowarem na siłowni Azory w Krakowie. Maja dać odpowiedź.

Lokalni patroni, sponsorzy nie mogą być branżową konkurencją Activlaba i SFD. czyli raczej żadna inna firma suplementacyjna ps. dopiero teraz trafiłem na ten temat (dzięki facebookowi) widzę, ze zapowiada się GRUBA impreza; jak finał miałby być w Krakowie to chętnie zajrzę; a moze tez na ktores wczesniejsze w centralnej Polsce :-))

kOOndziOO Z kąd wiesz że zawody Ligi odbędą się w Warszawie,Gdańsku,Lublinie,Białymstoku i Krakowie na forum nikt z tych miast nie raczył się odezwać.Paniska albo nie wiedzą co to WW.

29.07.2013 niespodziewany DNT @-) Pokonała mnie temperatura, w Krakowie było 36 stopni #-P Było mi słabo i miałam wrażenie, że za chwilę zemdleję, więc nie chciałam robić kłopotu nikomu na treningu ;-] ==================================== 30.07.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80e0f9273aff4a2c9a0ae77d5316f235.png 1. omlet: 3 jajka, cynamon, banan 2. [...]

Mogę polecić jednego z lepszych lekarzy w Krakowie w tych sprawach. Specjalizuje się tylko wyłącznie w urazach kolan. Wizyta 100 zł (usg kolana, diagnoza, leczenie).

Wezmę Hyper FX + shock + storm za 110zl, odebrał bym w sobote w krakowie ( okolice galeri lub balicka )

No ja w wieku 17 pojechalam na pielgrzymke do czestochowy ktora byla nad solina , w zywcu i w krakowie

Dzięki za wpisy i zachętę. Najpierw odpowiem na wpisy. Wieczorem opiszę redukcję w dniu dzisiejszym. Wstaję do pracy o 6 rano (mieszkam w Krakowie a pracuję w Katowicach). Teoretycznie mógłbym o 5, ale boję się, że taki tryb szybko mnie do redukcji zniechęci. Teraz jeszcze ok.... ale w zimie?! W pracy jest mało elastycznie, ale nie oznacza to, że [...]

Sobota, DNT Micha warzywa: brokuły, cebula, papryka, pomidory, ogórki suple: ocet jabłkowy x3, tran x2, wit. C x3, wit. B, magnez, wapń płyny: pokrzywa x2, skrzyp x2, 1,2l zielonej herbaty, 2l wody http://e-fotek.pl/images/19838839201932469718.jpg Niedziela, DNT Duzo spacerowania po Krakowie :-) Micha troche wyjazdowa, bo obiad w knajpie w postaci [...]

Witam po małej wakacyjnej przerwie. Miała wynieść tylko 1,5 tygodnia (wyjazdowe), ale niestety trochę się przedłużyła (3 tyg?). Byłem przez tydzień w Krakowie, wpadło jedno wesele, jeden wieczór kawalerski :-) trochę alkoholu i fast foodów też niestety się trafiło. Treningi robiłem średnio 3 w tygodniu - od wczoraj wróciłem już do normalnego trybu [...]

babka przyjmuje podobno w krakowie i na śląsku ma dwa gabinety .... ciekawe....

siema wam. w sobote jak przyjadę to każdy inny będzie pragnieniem %-) do zakopca jade a w Krakowie postój bedzie tylko nie wiem ile. w kwietniu jak jechałem to było 10min a w drodze powrotnej chyba 40min

Zapisałam się na konferencję. Będę akurat przy okazji w Krakowie. Zapytam kiedy Olimp opublikuje badania swoich białek o które tak wiele osób pyta.

mam nadzieję, że będzie git forma (lepsza niż w tym roku). Przy okazji chciałbym też dojść do 70-80 powtórzeń wyciskania 50% masy ciała do czasu zawodów w Krakowie :)