krakowie

[...] to nieprawda ze jak tak twierdze,po prostu szacowanie ile jest walow a ile nie to walka z wiatrakami,skad wiesz co jest w obrocie na czarnym rynku w zamosciu,wroclawiu ,krakowie itd,znasz wszystkich dili z polski poczytaj artykół z linku nizej [...]

Stawiałem w typerze na Polaków tak patriotycznie i mam nadzieję, że Sajewski wygra, ale bedzie mial w ciul ciezko ja przed galą w Krakowie zrobiłem odwrotnie i dobrze na tym wyszedłem :-P ale tutaj inne nazwiska, teoretycznie lepsze

ja narazie zamierzam przystopować ze szkoleniami.We wrzesniu interesuje mnie tematyka prezentowana przez Instytut mikroekologii. Szkolenie ma byc w Krakowie

No Doris , tylko Ty masz efekty redukcji ćwiczeń a ja mam takie ulane wszystko. :-P Dlatego zaczęło mnie to martwić i wolę iść dla spokoju ducha :) Mówi ze na bank t3 będzie nisko. Ile takie badanie może kosztować ? Jak długo czeka się na wyniki ? Wie ktoś może ? Odnośnie czita to ja nie przypominam sobie koedy był po raz ostatni , chyba [...]

12. Winstrol Wbrew pozorom i błędnym obiegowym opiniom winstrol jest jednym z cięższych i gorzej tolerowanych sterydów anaboliczno-androgennnych. Daje wyraźne i bolesne skutki uboczne o których napiszę dalej. Mimo tego, stanazolol należy do najchętniej nadużywanych sterydów anaboliczno-androgennych przez kobiety i mężczyzn, sportowców wielu [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dzień 3 Dzisiaj wizyta u fitoterapeuty w Krakowie. Dostałem liposomy na następny miesiąc: na babesziozę i bartonellę. https://i.imgur.com/G2kbEVY.jpg https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png Szykuję zapas kaloryczny przed świętami. Dziś i jutro IF 5-6 h 2500 kcal w dwóch posiłkach. 1 ziemniaki + gulasz z piersi kurczaka + [...]

strach przed zalaniem jest tak naprawdę największym wrogiem - kombinujemy...Dzisiaj Tadziu o tym mówił w Krakowie. Na początku szybko idzie, łapiemy gliko, wodę jest super. Potem waga sie zatrzymuje a my odkręcamy śrubę i przesadzamy z kaloriami. No i sie zaczyna... Ja pomimo tego ze byłem nie tylko gruby ale i otyły, dzięki temu ze moge pracować [...]

strach przed zalaniem jest tak naprawdę największym wrogiem - kombinujemy...Dzisiaj Tadziu o tym mówił w Krakowie. Na początku szybko idzie, łapiemy gliko, wodę jest super. Potem waga sie zatrzymuje a my odkręcamy śrubę i przesadzamy z kaloriami. No i sie zaczyna... Ja pomimo tego ze byłem nie tylko gruby ale i otyły, dzięki temu ze moge pracować [...]

Moc to dopiero będzie, trenuje z głową jakieś 16 tygodni ;-). Stacjonuje w Rzeszowie obecnie, znalazłem tu pracę 5 lat temu i już zostałem. Czasami jestem w Krakowie, bo sentyment pozostał ... Przepis na papryki nasz czarny koleżka prezentuje od 5 minuty: https://youtu.be/vYeJUtMCAzc?t=4m59s Zmieniony przez - AMYD w dniu 2017-10-02 19:44:10

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 57, 58 po (01-02.19) ketrab fajnie, że idzie to u Ciebie sprawnie; rzuciłeś kule szybciej ode mnie W sobotę wyjazd do Krakowa do fitoterapeuty. Dałem mu do interpretacji testy genetyczne do interpretacji i na następnej wizycie będziemy je omawiać, ale wstępnie powiedział, że jest problem z detoksem. Zalecił [...]

O mnie Rocznik 1986 1999-2002 pierwsze treningi w garażowej siłowni za czasów gimnazjum 2006 wyjazd na studia i powrót do treningów 2007-2010 szczyt formy, 200kg w martwym, 140 na ławie, 160 w siadzie, krótka kariera trenera oraz na forum sfd.pl pod nickiem DUDEK 2011 - koniec studiów, koniec treningów siłowych, koniec kariery sportowej 2011 - [...]

U mnie jeszcze nie było chyba, jutro ojciec pewnie odbierze bo ja już będę w drodze na UMP w Krakowie :)

Wczoraj dzien spedzony w Krakowie, bez sportu, ale mnostwo chodzenia, opaska pokazala 30 tys krokow, wiec wiecej niz w gorach :-P Krakow piekny, rynek robi wrazenie, godzina 24 a tam mnóstwo ludzi, wszystko tetni zyciem - super :-) Dzis jeszcze jestem w drodze do domu, w sumie 7 h w samochodzie. Jakos o 15 dojedziemy to planuje isc pobiegać [...]

Cześć, mam problem. Niedawno wróciłem na siłownię, po kilkuletniej przerwie. Zauważyłem, że prawy obojczyk w dziwny sposób mi się przestawia, jakby przeskakuje, nagrałem filmik (powtórzony parę razy by łatwiej było zobaczyć o co chodzi). http://pairboiled.wrzuta.pl/film/aAgidg7rfVV/kontuzja Czuję tylko, że trochę przeskakuje, żadnego bólu, [...]

Adminowie nie kasujcie mojego dziennika bo wnet zaczne na nowo uzupełniać . Cwicze cały czas , jedynie 2 razy odpuscilem jak bylem z małym w krakowie na onkologii , diete troszke przez tydzien zaniedbałem ale wszystko wraca do normy. Mały ma lepsze wyniki i jak narazie wszystko wskazuje na to ze jednak nie były to zmiany nowotworowe ale [...]

Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików V przy okazji Debiutów Kulturystycznych w Krakowie Termin: 16.02.2018 (piątek) Godzina: 18:00 Miejsce: King Square Kraków, ul. Powstańców Wielkopolskich 18 B, 30-553 Kraków http://www.fitness-academy.com.pl/wp-content/gallery/king-square-gallery/FA_krak_king_square-19.jpg [...]

Wczorajsza klatka lekko, barki z tricem ciezko: Trening odbył się w Krakowie. Miałem pare spraw do załątwienia na uczelni to przy okazji zrobiłem trening w Krakowie, przy okazji wpadła też Laura :-P Klatka: Przenoszenie hantla 3x20 Wycisk na jakiejś maszynce 3-4x15-20 Spiecia na bramie 3x20-15 Wycisk sprzed glowy Rampa 8 + drop Podciaganie [...]

"Trening odbył się w Krakowie. Miałem pare spraw do załątwienia na uczelni to przy okazji zrobiłem trening w Krakowie, przy okazji wpadła też Laura" Źle :D Zrobiłem trening z Laurą, a przy okazji załatwiłem coś na uczelni :P

"Trening odbył się w Krakowie. Miałem pare spraw do załątwienia na uczelni to przy okazji zrobiłem trening w Krakowie, przy okazji wpadła też Laura" Źle :D Zrobiłem trening z Laurą, a przy okazji załatwiłem coś na uczelni :P dobra wydało się %-)

wczoraj robiłem trening w Krakowie z Laurą :-D siłka Fitness Platinum i tu bylem mile zaskoczony bo w koncu mieli ludzkie warunki dla ludzi ktorzy przychodzą po coś więcej niż bicka przetrenować na maszynach %-) Barki, klatka + lapki w superseriach :-) -Podciaganie hetla wzdłuż tułowia 4x30-20p (jako forma rozgrzewki) -Wycisk hantli siedzac 4x8 + [...]