Myśle PITTT że masz dużo racji i prawie mnie przekonałeś. Różnica pomiędzy sportami a sztukami polega na tym że sztuki nie chcą się rozwarstwić na wyczyn i rekreacje.Sporty zaś są utożsamiane z wyczynem i ludzie tak tylko ćwiczący dla siebie ( uprawiający sztukę ) są tam tolerowani o ile nie przeszkadzają sportowcą. Ja naprzykład pamiętam jak [...]
"poszłem na Judo na Wisłe w Krakowie i widziałem że trener był nie zadowolony z mojego przyjścia bo za stary jestem , a tam trenują utytułowani zawodnicy" dlatego wlasnie nie trenuje w tej chwili judo-koledze w moim wieku w pobliskiej sekcji podziekowano, byl za stary. Ale to nie wiaze sie zasadniczo я zagadnieniem [...]
Zobacz w Decathlonie (chyba jest w Krakowie), tam powinny być zestawy hantli (walizka 20 kg) w granicy 120-150 PLN. Gryfiki z zakręcanymi dociskami, talerze 1 i 2 kg. Dzieki temu będziesz mógł spokojnie wykonywać sporo ważmnych ćwiczeń. pzdr, mike
SebastianM - Nic mi to nie wadzi. Czuje sie dobrze, silny, nabity, i radosny :D Jem tyle ile potrzebuje, mam humor, treningi bajka, czuje sie fizycznie rewelacyjnie. Realizuje założenia trenera, nic nie kombinuje. To że siedzi wody, wiadomo, ale mam komfort psychiczny bo siedzi nade mną nie byle kto, kto mi pomaga, a na dodatek z doświadczenia [...]
No to ja. :) na atg przyjdzie pora. Mam czas. Info z ostatniej chwili.... cała noc na kiblu w pkp. Dopadła mnie chyba jakaś jelitowa. Dziś w Krakowie leżę cały dzień w lozku i się oszczędzam. KVRWA MAC... %)
/SFD/Images/2015/9/3/de9a93cca13741578e43621cf5736b33.jpg kswmma.com Rewanż Goran Reljic vs Tomasz Narkun na KSW 32 w Londynie Rewanż za niezwykle wyrównane starcie z KSW 29 pomiędzy Chorwatem Goranem Reljicem (15-4, 5 KO, 5 Sub), a Polakiem Tomaszem Narkunem (10-2, 10 Sub) to kolejne międzynarodowe zestawienie, które uświetni galę KSW 32: Road to [...]
Tak, aktualnie ćwiczę w Krakowie :-). 09/03/16 Faza II Trening 5 Przysiad 30/40/50/60/67,5 Mc sumo 40/50/60/62,5/75' Skos 20/30/40/45/52,5 Wiosłowanie 40/50/60/62,5 Wyciskanie stojąc 20/25/30/32,5 Uginanie na biceps 11/11/11/13,5 Wyciskanie wąsko z flarą 20/25/30/35 Komentarz W przysiadzie miałem założone 70kg ale zdjąłem bo się lekko [...]
O ile się nie mylę to Czawaj z kolegą, Wiktor, Dominika i ja na razie, może ktoś jeszcze się zdecyduje. Ja to tak rekreacyjnie sobie ćwiczę a tam widziałem na poprzednich ustawkach, że konkretne ciężary i treningi były, trochę strach jechać %-). Jakieś zdjęcia postaram się porobić, ponagrywać, podpatrzeć i podpytać :-)) Tydzień później, jeżeli [...]
Zaglądam do Ciebie również i kibicuję, konkretnie zabrałeś się za wszystko, będzie petarda na pewno :-)). Filmy/zdjęcia do analizy są bardzo dobre, również jako pamiątka i przegląd co się robiło kiedyś. W Krakowie i nie tylko jak widać nowa moda na cardio nastała - Pokemon Go }:-(. Ale wszystko dobre aby wyciągnąć ludzi z domu/sprzed komputera. [...]
No właśnie dość słabo czuje tą wersję, chyba zmienię na normalnego francuza sztangą leżąc od następnego treningu. Pogoda nie rozpieszcza ale przynajmniej byłem sam na siłowni :-). Jakby ktoś był zainteresowany to jest darmowe, 3 godzinne szkolenie z kettli w Krakowie 1.10. 19/09/16 1. 1.Hp 4x5 45kg 2.Wyciskanie skos DB 4x10 15kg 2a. Wycisk na [...]
Ja polecam zacząć ćwiczenia jak najszybciej. Zawsze możesz iść prywatnie na jedną wizytę, gdzie rozpiszą Ci ćwiczenia oraz pokażą jak wykonywać, ewentualnie zrobią też usg. Ja tak zrobiłam. Byłam w Fizjomedzie w Krakowie - to jest koło błoń. Na kolejne wizyty, czyli ćwiczenia pod okiem specjalisty, zapisałam się dopiero po miesiącu, bo wtedy [...]
Historia: W latach 50. budowano drużynę zdolną do skutecznej walki o II ligę. Procesowi temu sprzyjał rozwój macierzystego zakładu - Wytwórni Sprzętu Komunikacyjnego- zatrudniającego sportowców na dobrych warunkach finansowych (wówczas sport wyczynowy uprawiano po pracy zawodowej). Progresja wyników była widoczna. W 1951r. zespół zajął 4. miejsce [...]
[...] napije alko na 2 dzien nie zobacze jakis 'wynalazkow' na twarzy... podobnie jest z thc? a mam jedna wiadomos moze juz gdzies to ktos pisal ale napisze na wszelki wypadek. w krakowie na ul. Sławkowska przy rynku jest apteka nie pamietam jak sie nazywa. tam izo jest dostepny po 139 zl sam tam kupowalem a teraz nastepne pudelko kupilem za 155 bo [...]
anusiiaa, ja kupuje Aknenormin(czyli to samo co Izotec) w Wieliczce za 155 złotych ale ktoś wcześniej pisał, że na czarnowiejskiej w Krakowie Izotec jest za 145 złotych czy coś koło tego. Tanio też jest na ulicy Retoryka z tego co słyszałem.
Wyniki okazały się byc dobre. Jutro ide do apteki. Ostatnie wołanie o pomoc w znalezieniu taniej apteki w Krakowie. Teraz mam za 180 zł - to drogo raczej. I odrazu prosze o opinie na temat jakiejs pomadki do ust. Nie bez znaczenia jest cena. Z góry dzieki.
Hej. Właśnie dowiedziałem się od mojego lekarza gdzie mogę kupić tanio IZOTEK w Krakowie. Zacząłem kurację i lekarz kazał wybrać mi lek, który ja wybiorę - wybrałem tańszy o 50 zł IZOTEK. ul. Retoryka 129 pln ul. Krowoderskich Zuchów DELTA PHARM 129 pln ul. Chopina 38 128 pln ul. Św. Gertrudy (na przeciw Hotelu Royal) 125 pln Trzymajcie kciuki za [...]