krac

Ale na czarnym tle widać lepiej łapy ^^ xD Krac oczywiście sog a nic nowego nie napisze bo już wszyscy mnie uprzedzili !! Po Prostu Potęga !!

krac jaki trening teraz walisz na ramiona? bo ostatni stosowalem twoj trening z treningu na koksie :) chyba ze zechecsz mi wyslac na email lub tu caly trening bede dziekowal z gory Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-03-27 21:23:19

pierwsza zasada, unikasz walki co wtedy? nic, jestem ciekawy jezeli chodzi o sylwetke to jest masywna, gęste mięśnie i niski bf, także pogratulować heh kto by wygrał, to jest niewiadoma, nie masz o tym pojęcia więc nie wypowiadaj, a 50 bicepsie to nie odpowiednik sily uderzenia koncze ten temat bo nie chce robic gosciowi off topa pozdrawiam Krac [...]

Jak zobaczyłem na mailu powiadomienie, że Krac napisał w swoim temacie, to prawie mi się myszka spaliła z szybkości, żeby tu wejść :)) Od kiedy jestem na tym forum to śledzę Twój temat, i kurde ... Twoja sylwetka jest mega zaj**ista. Talia osy, pełna klata, najszerszy też się nieźle prezentuje. Pozazdrościć, i wierzyć, że kiedyś się osiągnie [...]

Krac, ile masz wzrostu? Już znalazłem na stronie 277, 185 cm ;) Zmieniony przez - GreenAst w dniu 2012-06-13 14:40:51

krac wytrwałosci zycze...a i co to za nutka leci w tym twoim filmiku???

body zgadzam sie z toba ale moglby dac w normalnej pozie na luzie przod tyl bez zadnych udziwnien z fotkami krac za***iscie i kapelusik wygrywa

w tej "klasie" krac > Crom, all the way. równie dobre proporcje, lepsza jakość, bardziej nabity, bardziej estetyczny.

Szczur mi się podoba sylwetka,może dlatego,że widzę analogię ze swoja,czyli wszystkiego z umiarem,zdrowia Daj bez odzienia. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-09-17 10:19:00

Bo to aparat w zapalnicce Dzieki bodek Koszulka XL Pracuje nad brzuchem Krac i widac mysle poprawe. Przycialem trche ww Dodalem basen w niedziele , raz w tyg kardio i 2 razy w tyg boks. Trening 4 razy w tyg w dwoch wariantach. WW przycialem i dodalem troche tluszczu. Definicja sie poprawia ale mi sie wydaje ze jestem mniejszy a waga stoi w [...]

Marcel dobra forma. Faktycznie sylwetka podobna do Be Haha, ****a, krac, zrobmy zrzutke, moze uda sie to zobaczyc :D p.s. Wczoraj szukalem z kolesiem koszulki na white'a. Ide przymierzac jedna, sciagam ta co mam na sobie i komentarz kolesia "Pfff, ****a, nic po tobie nie widac" 4 tydzien propa i trenu. Widac, ze jestem stworzony do tego [...]

Krac za***..sta sylwetka bez dwoch zdan.

krac super cala sylwetka proprocjonalna, estetycznie i wszystkiego z glowa to mi sie podoba

krac pierwsza fotka jest najlepsza jaka do tej pory dawales. o wiele lepiej wygladasz w normalnym swietle niz tym swoim pokojowym.

krac, sylwetka kozacka

Krac bardzo estetyczna sylwetka( dla mnie marzenie ) A jak z nogami? POZDRAWIAM

KRAC GRATULUJE FORMY!!!

krac - po prostu rewelacja.

Pozmiatałeś w***** dobra forma krac

krac pozamiatał ! mega forma