krótkie

[...] Czy osoba jest cukrzycowym albo nie: Nie - diabetycy i szczupli zdrowi ludzie są wrażliwsze do glukozy krwi obniżającej skutki insuliny niż diabetycy; Typ insuliny: krótkie preparowania insuliny gry są znacznie bezpiecźniejsze niż długie preparowania gry, ponieważ z krótkimi typami gry, to jest łatwe by uniknąć hypoglycemia z [...]

ogolnie wyglada to tak ze mlodzi(np twoj wiek) niebiegaja dlugich dystansow tylko krotkie i srednie,ale to nie znaczy ze mlodzi na zawodach niebiegaja np: 15km w tym wieku jest sie szybkim pod takie srednie i krotkei dystanse a dlugie moga ale niemusza spowodowac ze bedizesz tracil predkosc (dlugie to wytrzymalosc, srednie krotkie to szybkosc) [...]

po to krótkie estry zebyś go czuł od poczatku i nie musiał tyrać wątroby przez wiele tygodni zanim sie undecylenat wkręci dwa to to ze niektórzy lepiej reagują na krótkie estry, np tren acetat podobno o wiele mocniej kopie niz np hexa trzy - molekuła boldenonu z krótkim estrem jest lżejsza przez co 1 mg acetatu to wiecej molekuł niż 1 mg boldka z [...]

no wiec ja nie wiem gdzie on byl u tego fryzjera ze mu 100 zł zaspiewali na takie krotkie wlosy, ja rozumiem ze sa salony, ale bez przesady, na takie krotkie tyle nie wezma

Elo ni było mnie kilka dni bo juz sie rodzice darli, ze ciagle na tym forum siedze i musiałem troche przerwy zrobic. Czekałem tez az ktos zauwazy ze nie pisze tutaj i własnie smoku do mnie na gg napisał. Jakiej mniej wiecej powinny bys długosci krótkie gryfy na hantle?? bo jak oglądałem to mi sie wydawały krótkie

Napewno nie bedzie dobry pomysl brania mety z oma w Twoim przypadku poniewaz oma ma dlugie jaki i krotkie estry ale w Twoim przypadku krotkie estry bada lepsze poniewaz tak mocno nie zablokujesz orgnizmu wiec jak chcesz cos wziasc do mety to polecam krotki estr czyli propa superke winstrol agroviryn to beda rzeczy optymalne lepsze od omy. Jak [...]

[...] trzeba mieć na nich strój , i ile kosztują treningi MMA i jaki tam trzeba mieć strój bo bym sięzapisał na coś ;] Cena treningów zależy od miejsca i klubu. Warszawka nie jest najtańsza. Jeżeli chodzi o MT to polecam klub Serafin. MT – podkoszulek i krótkie spodenki MMA – krótkie spodenki (mogą być nieco obcisłe) i podkoszulek

fajna gra napisz mi tylko jak ustawić te kólka, trójkąty itd. żeby na klawiaturze "a" oznaczało krótkie podanie, "e" przyśpieszenie a "d" strzał. Na razie mam s-krótkie podanie. strzeliłem już nawet 1.bramkę a z 20straciłem pozdro p.s.Masz Sog'a!

Djron temat " długie czy krótkie włosy " juz ponoc jest skonczony ... ale ja tez sie jeszcze nie wypowiadałem wiec powiem tak osobiscie wisi mi to czy facet idacy ulica jest łysy czy ma włosy do pasa ale sam nigdy bym włosów nie zapuscił preferuje krótkie fajnie przystrzyone włosy POZDRO !!!

[...] (90cm) przytwierdzamy (srubami lub na klej) jedną krótką deske (od końca). W ten sposób uzyskujemy deske o podwójnej grubości. Do następnej długiej deski mocujemy dwie krótkie deski, jedną na drugiej. Mamy w ten sposób deske o potrójnej grubości (mówimy nato trzy deski)itd. Ostatnia deska będzie się składała z jednej długiej podstawy i [...]

[...] uwarunkowanie genetyczne, Takie bicepsy już masz i niewiele mozesz poradzić, a przynmajmniej ja, bez zdjęcia nie potrafie nic dokładniej powiedziec. Ia.CoooB - Troche namieszałeś, ale z tego co widzę to Twój problem to zle wyćwiczone głowy krótkie. Na głowy krótkie najlepsze jest unoszenie ramion ze sztangą w wąskim uchwycie. Pozdrawiam.

układamy własny trening: http://www.sfd.pl/temat226516/ - ukladanie wlasnego planu by Don Garcia http://www.sfd.pl/temat214525/ - ukladanie wlasnego planu treningowego by Michail http://www.sfd.pl/temat18564/ - trening dla poczatkujacych by Michail http://www.sfd.pl/temat201429/ - masa i sila by Filar53 http://www.sfd.pl/temat195698/ - treningi [...]

[...] w opadzie 14/13/12 x12 kg martwy ciąg klasyczny 12/10/8/6 - 60/80/100/105 ucze sie 100% techniki w tym ćwiczeniu i im dokładniej robie tym gorzej iśc do przodu z ciężarem , krótkie przerwy też to utrudniają dzień dobry w serii łączonej z unoszeniem tułowia na ąłwce rzymskiej 3 x 12/10 wyprosty ramienia w opadzie 3x12 x5kg zrobiłem pierwszą [...]

[...] progresje w tym tygodniu i żadnego problemu by wykonać 100% technicznie i powoli ćwiczenie nie miałem , za tydzien +2,5kg dorzucam do 1 i ostatniej serii , świetna pompa , krótkie przerwy rozpiętki na skosie dodatniem w serii łączonej z bramą dolną 3x15/12 świetne połączenie maksymalnie dopompowujące klatke , ciężar jak w ubiegłym tygodniu [...]

Selgar: 1.-"Rób własny plan ale ćwicz z mojego" tzn mam dołączyć inne partie mięśni do tego jeszcze? obciales zdanie i przestalo miec sens... Przykladowo po skonczeniu postepow na moim planie na masz: **klata: sztangielki skos 5/8/10p, lawa prosta 8/10/12/15p, rozpietki: 10/12/15 **bary: jako ze byly po klacie moze tak: zza [...]

[...] dobrze- bo na tym pkt mam świra- jak nie czuje mięsnia to nie wykonuje w ogole tego ćwiczenia.Jestem ogólnie dziwny,teraz trenuje śmiesznymi obciązeniami jak dla mnie, ale krótkie przerwy tak działają. Ogólnie to nie mam na celu bycia jak największym i drapania się po plecach futrynami, nawet na masie musze miec kratke na brzuchu- to takie moje [...]

[...] do każdej seri podejść z bardzo dużą siła aby podnosić duży ciężar. Lecz jednak ostatnio czytałem jakiś tekst mawashiego na temat bicepsu i tam na początku przerwy są bardzo krótkie. Ja już dokładnie sam teraz nie wiem czy robić te przerwy krótkie czy długie. Mógłby ktoś to wyjaśnić dokładnie, tzn. przydałby się osobny artykuł odnośnie przerw [...]

omka rowniez zalezy od predyspozycji organizmu tzn. np jezeli ktos jest endomorfikiem czyli szybko nabiera masy glownie tluszczowa to lepiej zeby zostal przy krotkich estrach np propionat a np ektomorf moze pozwolic se na krotkie jak i na dlugie to nie znaczy ze ktos kto jest endo nie moze walic dlugich estrow ale lepiej bylo by [...]

K3ho, podrzuc mi foto samego iroka na priv ciakwy jestem, bo tez mialem. w ogole teraz z wlosami mam sajgon:/ nie wiem, czy zapuszczac na dlugie, czy nie. mialem kiedys dlugiem, slucham metalu, lubie hipisow, a techno-klubowy klimat mi nie pasuje. a obecnie wygladam i ubieram sie jak ten 2 typ wlasnie (krotkie wloski, jeans, biale adidaski itp) i [...]

[...] walki na BJJ która trwa co najmniej 5 minut lub w seriach na worku w ramach muay thai - gdzie praca trwa 2-5 minut? Już nie wspominam o zupełnie innym charakterze pracy niż krótkie, ustalone ruchy z ciężarem na siłowni - a chaotyczne, zmienne w trakcie sportu walki. Należałoby robić trwające wiele minut ćwiczenia z obciążeniem (i tak też trenuje [...]