Lista zawodników MĘŻCZYŹNI Benchpress Monster 1. Jakub Chrzanowski 22.09.1997r. 21lat 75kg J23 Tytan Team 2. Norbert Kanduła J23 90 kg 3. Piotr Jęsiak OPEN 67,5 kg 4. Monika Gryziecka OPEN 75 kg 5. Paweł Pruszyński OPEN 82,5 kg 6. Piotr Kandafer 29.06.1981r. 37lat 90kg Open Fitnes Gym For Life 7. Krystian Fijałkowski [...]
Nie udało się polskiej sztafecie 4x400 metrów awansować do finału lekkoatletycznych mistrzostw świata odbywających się w południowokoreańskim Daegu. Zespół biegnący w składzie: Kacper Kozłowski, Piotr Wiaderek, Jakub Krzewina i Marcin Marciniszyn uzyskał 11. wynik eliminacji - 3.01,84. Transmisje z lekkoatletycznych MŚ w Daegu przeprowadza [...]
Kozłowski prezesem MKS Montex Lublin Robert Kozłowski został nowym prezesem MKS Montex Lublin, którego zespół piłkarek ręcznych po raz dziewiąty z rzędu zapewnił sobie mistrzostwo Polski. Drużyna od pół roku nosi nazwę i do końca rozgrywek występuje jako POL-SKONE. ------------------------------ ... And Justice for All ... [...]
Lista zgłoszeń do Pucharu Polski w Wyciskaniu Leżąc Nasielsk, 2009.06.06-07 Stan na dzień 2009.05.29, godz.22:00 D – skład podstawowy drużyny R – rezerwa Kobiety kat. 52 1. Fellner Joanna /84 AZS "Politechnika Warszawska" Warszawa D 2. Marciniak Agnieszka /81 MKS "Tur" Ryki D 3. Olszewska Katarzyna [...]
Pozdro na początek dla organizatorów.Bardzo rzadko spotyka się u nas w kraju zawody ,w których pula nagród sięgała ok.10.000 plnNagrody o , których była mowa w regulaminie ,pokryły się z nagrodami wręczanymi. Organizatorów zawiedli "szumnie potwierdzający" swą obecność na zawodach,chętni do startu.Frekwencja w mailach była okrutna.Walka [...]
Na szybko posortowane zgłoszenia według kat wagowych: 1 Nowicki Piotr KUL Lublin do 59 2 Janka Grzegorz PG Gdańsk do 59 3 Tomporek Filip UE Poznań do 59 4 Kuczma Bartłomiej UG Gdańsk do 59 5 Brodaczewski Wojciech UMCS Lublin do 59 6 Preś Jarosław UMe Łódź do 59 7 Wróbel Stanisław UPr Lublin do 59 8 Bobala Emil WSG Bydgoszcz do 59 [...]
Masz tu w WL seniorów. I Mistrzostwa Polski w WL Kielce 05-06.12.1992 Kobiety Kat.wag.48 kg 1.Awramczuk Małgorzata Stal Bielsko-Biała – 45 kg Kat.wag.52 kg 1.Mikulska Agnieszka Tęcza Kielce – 30 kg Kat.wag.56 kg 1.Mikulska Monika Tęcza Kielce – 35 kg 2.Serek Magda Tęcza Kielce – 25 kg Kat.wag.60 kg. 1.Lęk Bożena Apollo Otwock – 65 kg 2.Prorok [...]
1- Herold Piotr 2-Świerszcz Andrzej 3- Łacny Marcin 4-Kozłowski Adam 5-Czapiewski Tomasz 6-Laskowski Damian i sądzę że taka kolejność będzie po zakończeniu . według mnie wygra Herold , chociaż Świerszcz może powalczyć i tu powinno być powyżej 300 Kozłowski jeszcze musi oswoić się ze swoją nową wagą ale 280 powinien dać rade bez problemowo ----- [...]
Wrzucam nieoficjalne wyniki kobiet P.P Byłem bardzo zajęty , ale postaram się dziś wszystko wrzucić. PUCHAR POLSKI w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Nasielsk 6-7. 06.2009 r. kobiety Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce Kat. 48kg 1. Małkowska Patrycja 94 UKS [...]
Pierwszy sparing: Polscy siatkarze wygrali z Indiami 3:1 (25:20, 26:24, 22:25, 26:24) w meczu sparingowym, rozegranym przed mistrzostwami świata juniorów (31 lipca - 9 sierpnia). Spotkanie odbyło się w mieście Pune (Indie). Podopieczni trenera Stanisława Gościniaka wystąpili w składzie: Fabian Drzyzga, Mateusz Mika, Dawid Konarski, Wojciech [...]
XII MISTRZOSTWA POLSKI W SIŁOWANIU NA RĘCE GRUDZIĄDZ 2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba08e55058994bdc895cb9079cb53977.jpg 1. Termin i miejsce zawodów: - Mistrzostwa odbędą się w dniach: 24 – 25 marca 2012 Klub „Skala” ul. Rybacka 14 /Portowa ; 86-300 Grudziądz - Rejestracja drużyn i ważenie: 23 marca 2012 r. od 15.00 – 21.00 Zawodnicy, którzy [...]
Żeby nie było, że się opierdzielam wstawiam ostanie treningi. Poniedziałek Czaworogłowe, dwugłowe Wypychanie na suwnicy 4s Przysiad na suwnicy smitha 3s w ostatniej drop Wykroki chodzone 3s Syzyfki 3s Uginanie leżąc 3s Martwy na prostych z hantlami 2s Uginanie siedząc 2 s + drop w ostatniej Trochę rozciągania Wtorek był dniem odpoczynku [...]
Info organizatora Hej, wrzucamy rozpiskę heat'ów dla pierwszego WOD wraz z godziną startu. Przypominamy, że to kiedy startujesz było uzależnione od kolejności zapisów na zawody potwierdzonej dokonaniem płatności. PS: zabierzcie ze sobą ciepłe, wygodne ubranie, żeby nie zmarznąć w WOD 1:) OPEN MEN HEAT 1: Leszek Łapczyński Mateusz Pikor Rafał [...]
trzeba wchodzi na inne fora,tam chyba dziej sie wiecej przynajmnie w tych tematach,nas interesujacych: Lista uczestników Pucharu Polski w Wyciskaniu Leżąc Zwierzyniec 2728.09.2008r Kobiety Kat 48 1. Justyna Kozdryk Kraska Jasieniec Kat 52 1. Renata Chrzanowska TKKF Azory – Kraków 2. Agnieszka Marciniak Tur Ryki Kat 56 1. [...]
W końcu dotarłem do protokołów. Wyniki dla wytrwałych. Wyniki Pucharu Polski - Zwierzyniec 27-29.09.2008 r. KOBIETY Kat. 44 kg 1. Kozdryk Justyna GKS Kraska Jasieniec – 110 kg – 158,6 pkt. Kat. 52 kg 1. Marciniak Agnieszka MKS Tur Ryki – 80 kg – 100,03 pkt. 2. Chrzanowska Renata TKKF Azory Kraków [...]
Fart Kielce Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Michał Kozłowski, Pierre Pujol Atakujacy: Jan Król, Sławomir Jungiewicz, Marcus Nillsson Srodkowi: Rafał Sokołowski, Miłosz Zniszczoł, Adam Kamiński, Grzegorz Kokociński Przyjmujacy: Xavier Kapfer, Tomasz Drzyzga, Adrian Staszewski, Rafał Buszek, Maciej Pawliński, Libero: Adam Swaczyna, Michał [...]