kox

kox.pl nazwa krótka, chwytliwa, adekwatna do tematyki i niezarezerwowana.

Pomysł OK. Ale minusy też są: -strona nie ma promować brania 'koksu' -strona jest o różnych sportach, nie tylko o 'koksowaniu' -słowo 'kox'- koks ma wiele znaczeń (np. koks to też opał), w języku ang. cox to cyklooksygenaza

1.to w dużym stopniu zależy jak się odblokujesz 2.to zależy od ciebie,diety,treningu 3.nandro solo=0 popędu(potężny blok) więc sam sobie wywnioskuj po za tym to kox nie dla ciebie j/w lodzianin

chlopy a co Wy przed zawodami jestescie? masz impreze to pijesz...chyba ze Ci siada na banie i myslisz ze jestes niesmirtelny po alko to lepiej sobie zapal trzeba z zycia korzystac a nie tylko silka,ryz z kurczakiem i kox

[...] komuś się przyda. Pozycja Przodem: Z boku: Zmiana pozycji Lewy prosty Prawy prosty Lewy + prawy Hak Uderzenie grzbietem pięści Zbicie 1 Zbicie 2 Front kick Roundhouse kick Side kick KOMBINACJE lewy + prawy z krokiem w przód Pozdrawiam Zmieniony przez - mafio.kox w dniu 2010-03-16 17:29:24 Zmieniony przez - mafio.kox w dniu 2010-03-16 17:30:39

po tym co napisałeś wiadomo że kox nie dla ciebie

albo nic Zmieniony przez - mały kox w dniu 2010-03-16 23:04:15

No, ostatnio cykl na 100 tabsach mety i 5 szczałów tescia Ćwiczę ćwiczę : D Na razie kilka miesięcy, ale za rok będzie kox

No to po co ta fota? Zmieniony przez - mały kox w dniu 2010-03-19 22:48:25

klatka moze byc nie rowna z powodu krzywego cwiczenia jak masz krzywa lawke albos krzywo wyciskac sztange itp. brales jakis kox??

Jaka to firma ? Będą inni wiedzieć na przyszłość od jakiego hostingu trzymać się z daleka Zmieniony przez - mały kox w dniu 2010-03-21 21:01:41

umieszczałem w prośby/skargi/pytania do moderatorów. I nic mały kox czemu nie lubisz uojca?? Też kazał Ci umieszczać zdjęcia z karteczką SFD bo nie wierzył że jesteś prawdziwy?? :D

Witam. mam pytanie czy jest sens robic przed cyklem z koksu cykl na odrzywkach. przykladowo cykl zlozony z odrzyw animala ( m stack ) , czekam na opinie

[...] 2.Planuję robić ok od 8 do 12 powtórzeń w seriach 3. Wyciskanie na klate robić jak najszybciej(szybki wycisk)? pozdrawiam i dzieki za odp 4. Czy na tym treningu wbiję troche masy? (5-6kg) w jakim czasie ? (dieta jest taka na 80%) 5. Jak z siłą? Co zrobić żeby troche zwiększyć moją siłę? Zmieniony przez - mafio.kox w dniu 2010-03-23 16:00:53

Witam mam dylemat bo nie wiem czy dalej jechać w suple czy przejść na kox. Znajomi z siłowni zachęcają mnie do koxu. Mówią ze na kreatynce masy nie zrobię.Jak myślicie opłaca się dalej jechać na krecie itp?? a i takie pytanko czy po teściu rośnie bebs? bo akurat jestem na redukcji i mam juz w miare plaski brzuch i nie chce aby zrobolo sie jojo. z [...]

Najwyższa pora nie ma takiego bicia Zmieniony przez - mały kox w dniu 2010-03-26 13:43:49

. Zmieniony przez - mały kox w dniu 2010-03-26 20:35:13

[...] czy koledzy z forum kto Ci sie przyzna ze bierze/bral saa latwiej powiedziec ze to na mleku i jogurtach ba - nawet lepiej brzmi 'wyhodowane' na fast foodach - niz ze wbija kox......... nie znam doprawdy kolesia - ale malo realne wydaje sie ze koles nie ma pojecia o niczym a rosnie jak na drozdzach pewnie jaszcze cwiczy jak mu sie zachce - [...]

Pudzian już nie kox Zmieniony przez - TonyNr1 w dniu 2010-04-01 13:33:51

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Edzio94 PŁEĆ:Męźczyzna WIEK:16 WZROST:175 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: staż około 8 miesięcy z przerwą w grudniu. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:68 kilogramów OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 cm OBWÓD BICEPSU: 35-36cm OBWÓD ŁYDKI:BRAK OBWÓD UDA:BRAK [...]