kot

lepsze kapsy o-3. w łososiach hodowlanych to omegi-3 tyle, co kot napłakał. Jesli ktoś ma dostęp do dzikiego- to OK. Generalnie i łykanie kaspów/tranu i włączenie ryb do diety ma same zalety, wiec najlepiej połączyć jedno z drugim

[...] muliło mnie strasznie i jeździło wszystko po bebechach. Po pierwszej serii wyszedłem aby nie walnąć pawia na siłce . Tak pół godziny walczyłem ze sobą aż w końcu żygałem jak kot NIe wiem co tak spracowało sie zdarzało że i po 2,5 porcji SP250 jadłem i wszystko gitara.A teraz mnie sponiewierało że nic nie jadłem już do wieczora dopiero na noc WP95 [...]

no nie do końca tyle co kot napłakał bo przytyłem ponad 6 kg

W linku który podał Rutkow masz wszystko. Nie rozumiem jednego-po co kupiłeś gainera skoro nie masz diety? Odżywki to UZUPEŁNIENIE diety.A co chcesz uzupełniać skoro jesz tyle co kot napłakał?

[...] ;-) obli tak jest! weekend: miski czyste ale za duzo kalorii, glownie ze smietanki kokosowej... nie umiem jesc jej jak czlowiek, zwlaszcza ze objetosciowo to jest tyle co kot naplakal. najlepiej byloby tego wcale nie kupowac, ale szkoda mi rezygnowac z tak dobrego jakosciowo tluszczu ... trening: sobota off niedziela: tylko pare cwiczen na [...]

[...] ale to by zajęło wieki. Wiem, że taki zawodnik u którego naprawdę ciężko stwierdzić w czym jest lepszy - czy stójka czy parter to Anthony Pettis. To jest dla mnie mega kot i sam bym nie wiedział czy lepszy jest w parterze czy w stójce bo ciężko stwierdzić. A W BJJ MA TYLKO PURPURĘ/FIOLET!!! A taki JDS ma np. brąz. Także widzicie to [...]

Hydrolizatu tam pewnie tyle co kot napłakał

[...] na prostowniki więc nie pracuj całym ciałem. Po pierwsze musisz przyjąć jedną i stabilną pozycje żeby nie poprawiać już jej w trakcie ćwiczenia. Dwa przy ćwiczeniu masz mega kota w dolnym grzbiecie a to jest niedopuszczalne. Pozycję przyjmij techniczną, klatę wypnij, dół grzbietu w naturalnej krzywiźnie, chwyć kratownice. Przyciąg kratownicę do [...]

[...] na prostowniki więc nie pracuj całym ciałem. Po pierwsze musisz przyjąć jedną i stabilną pozycje żeby nie poprawiać już jej w trakcie ćwiczenia. Dwa przy ćwiczeniu masz mega kota w dolnym grzbiecie a to jest niedopuszczalne. Pozycję przyjmij techniczną, klatę wypnij, dół grzbietu w naturalnej krzywiźnie, chwyć kratownice. Przyciąg kratownicę do [...]

.... drugi raz wczoraj pieklam chleb i znowu zakalec. Wydaje mi sie ze mam zbyt zimno w domu i zakwas nie chce rosnąć podczas dokarmiania. Kiedyś widziałam takie czapeczki z materialu, z warstwa trzymająca ciepło. Może to by mi sie nadalo. Z mojego doświadczenia wynika, że zakwas wcale nie musi jakoś specjalnie rosnąć, jak ma kwaśny smak i zapach [...]

kot nie czuje sie urazony :P

panowie info z dzisiaj. o 12.30 j**nelem2absy przed treningiem i do tej pory mnie trzyma!!!pykawa nawala jak szlona do tego podczas treningu rzygalem jak kot 2 razy miedzy seriami!!! moj kumpel to samo az do roboty nie poszedl..srodek k***a szokujaco mocny !!! troche w zyciu towaru bralem ale to mnie rozj**alo na lopatki.... trezba uwazac bo mozna [...]

na pocieszenie powiem, że dziś byłem na siłowni by sobie pogadać z Hubertem bo mam blisko, to k***a gość tak bajecznie sp******ił wiosłowanie siedząc, że aż mnie grzbiet bolał... pełen kot, ciągnięcie łapą, wystawianie języka - wszystkie możliwe błędy techniczne i elementy obrzydzenia znalazły się w tak prostym ćwiczeniu

[...] pytanie czy mam znowu robić to oczyszczanie wątroby ( powinno być ich 4 ) czy sobie odpuscic. Kupilam tabsy na niestrawnosc bo wątroba daje dość mocno o sobie znać. Chyba nie pisałam ale w dzieciństwie przechodzilam zoltaczkę. Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2012-10-10 22:31:15 Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2012-10-10 22:35:52

[...] Przyszły mi dzisiaj 2 zelki I jakos musze sie za nie zabrac bo instrukcji w przesylce brak. Obym tylko ich nie ubila jak zakwasu ;) Z czystej ciekawości zerknelam na plaszcze zary. No ceny szlachetne maja. Co prawda kraje płaszczy piękne ale zeby tysiaka .. Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2012-10-10 15:08:46

[...] sie przelewa w brzuchu. Zadnych sensacji nie ma :) Trening z piłka muszę odłożyć na wieczór więc czy z rana na pobudzenie mogę zrobić pajacyki, pewnie kolo 150. Czy to bedzie niezbyt dobra ruch dla stawow I sciegien? Ma cwiczenia z rant mam raptem kilka minut I to jeszcze w malej kuchni. Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2012-10-08 11:22:03

[...] Tak jeszcze myśle jak dać zdjęcie na forum. Niby tablet ma aparat ale nie umiem przenosić zdjęć. Mogłabym wysłać mms, jesli byloby taka mozliwosc :) Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2012-10-07 09:26:13 Jednak oczyszczanie sie udalo. Tyle tylko ze spodziewałam sie iz o tej 10 bedzie po wszystkim a tu jest po 12 a ja nadal zachowuje bliskość [...]

moj kot napyerdala kasztanem po całym mieszkaniu...o losie...

Kółka to jedna z najlepszych "zabawek" w jaką zainwestowałam. Są mega fajne 8-) Plecy, kółka, Bazyl i reszta mnie czujemy się docenieni i dziękujemy %-) filonka, shrimpkoty zawsze patrzą jak na głupka @-) Bazyl przy kółkach jest w miarę bezpieczny, gorzej gdy macham kettlami - zawsze podchodzi i patrzy na swing, a ja mam wizję kociego mózgu na [...]

[...] plus i cięzko ćwiczyc, aby mięsnie mialy z czego rosnąć, a nastepnie pracować na rekompozycją czy doredukować fat. U ciebie w tej chwili to masy mięsniowej jest tyle, co kot napłakał, za to sadła sporo. Ja obecnie ważę 65 kg (fakt, jestem te kilka cm wyższa), ale tłuszczu na mnie niewiele. Wiec jak widac, waga nie ma zadnego znaczenia. Liczy [...]