Bo mi zimno było w moich i na mnie nakrzyczeli Viki z Szajbą i Kabo, ze materiał ma być techniczny, a nie bluza z bawełny. I Viki poradziła, w miedzyczasie Kabo to samo niezaleznie napisał i zamówiłam. Ale 7 dni dowozili... LEGGINSY KIPRUN WARM KOSZULKA KIPRUN WARM W dotyku mi to tak poliestrowo - ale Koszykarz stwierdził,ze tam jest kilka warstw [...]
Patik, jeśli mimo tej niewygody pupa wygląda ładnie, to jeszcze 450 zł nie wyrzucone w błoto, tak się pociesz :-D chociaż piszesz że marszczenie zakryłaś koszulką, czyli pewnie też nie wygląda dobrze, ech… zdrowiej szybko!
ja też bym nigdy w staniku nie wyszła, tak samo mam jakoś opory w krótkich szortach. U mnie na siłowni są praktycznie sami faceci no i po prostu się nie czuje. Jak jest gorąco to ubieram 3/4 leginsy, ale koszulka zawsze z krótkim rękawem, w upały ewentualnie na ramiączkach.
Niestety na lodowcu tylko zimą jeździłem. Natomiast u nas jak było w zimę +10 do +15 to ja cały płynąłem, jeżdżąc w spodniach narciarskich, a na górze koszulka z krótkim i kurtka z porozpinanymi wszystkimi wywietrznikami. W lato sobie nie wyobrażam jazdy w ciuchach narciarskich. Jakiś lekki polar na górę powinien wystarczyć, ale w sumie to jak [...]
Ja czapkę i rękawiczki i komin muszę mieć - tam mi zimno:) W ogóle zmarźlak jestem i jak tak Was czytam, to widzę że solidny zmarźlak. Ale te spodnie do biegania mi trochę nie pasują, wracam do legginsów -najwyzej para na parę. I muszę mieć "nerki" zakryte - czyli koszulka w gacie, to obowiązkowo:)
ja nie za bardzo widzę bieganie w jakiejkolwiek kurtce jak jest powyżej zera, póki co koszulka z krótkim i na to bluza z długim, obydwie w teorii techniczne i spodenki z krótkim bo ... nie mam nic sensownego długiego }:-( też się wybieram już drugi tydzień do decathlona żeby sprawdzić spodnie jakieś i rękawiczki ;-) gdzieś czytałem w necie że [...]
No koszulka podpasowała. Musiałam zamówić kilka z długim rękawem bo na siłce już sie chłodnawo zrobiło. I jasne, ze robi się od razu ciepło jak zacznie się ćwiczyć, ale mam wrażenie, ze lepiej w czasie przerw kiedy się jednak chwilę odpoczywa nie dać się zawiać/ochłodzić. Nie kumam pozycji głowy - niektórzy nie kładą w ogóle, inni kładą nosem w [...]
ja nie za bardzo widzę bieganie w jakiejkolwiek kurtce jak jest powyżej zera, póki co koszulka z krótkim i na to bluza z długim, obydwie w teorii techniczne i spodenki z krótkim bo ... nie mam nic sensownego długiego }:-( też się wybieram już drugi tydzień do decathlona żeby sprawdzić spodnie jakieś i rękawiczki ;-) gdzieś czytałem w necie że [...]
[...] nie było w ogóle, bo nerwówka w domu, więc dzisiaj jest od rana kradzież wszystkiego: folijka, torebka foliowa (wspominałam, że mój Igor to bałaganiarz?), skarpetki x3, koszulka x2, koc przytargała sobie z drugiego pokoju, buty. Sprawdzała też zawartość kosza na śmieci (zawsze przy wyrzucaniu czegoś muszę łapać ją za pysk, żeby nic w nim nie [...]
Daj spokój z tym cycem, musiałam podciągnąć dekold, żeby nie był na pierwszym planie. Dobrze, ze koszulka elastyczna. Madzia - te same zdjęcia wstawiłam...
07.11.2023 Fikanie Godzinka luzu na macie, trochę szpagatów - o dziwo ciało pamięta! Natomiast rolowanie boków nóg to jeden wielki ból i dramat. Miało być tez trochę mocniejszych aerobów - ale jeszcze mnie lekko kaszel trzyma, wolałam poczekać na lepsze czasy. No i lekki wqrw bo ubrałam te podłe chińskie legginsy, chamskie marszczenie na doopie [...]
[...] to musiałą być większa to znów w pasie jak sukienka luźna no i rękawy dosć luźne ale jak ją zmniejszą to powino nabrać to wyrazu :D u mnie jedynie buty dobre %-) no i koszulka na drugi dzień, bo drugi dzień to tylko obiad dla najblizszych więc totalnie na luzie idę, koszulka z krótkim rękawkiem, spodnie ale tez do przeróbki i tyle spodnie [...]
[...] SFD 30g podczas treningu SFD PURE POWER porcja przed treningiem Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc suplementacja bez zmian p.s koszulka przetestowana, jak myslałem materiał bardzo dobry, do cwiczenia mega ;-) nie pokazuje formy na filmikach bo jej nie ma, tylko koszulke jak cos %-) chociaż barki [...]
[...] dwa dni było nabicie teraz juz coraz mniejsze, więc może za jakiś czas bedzie pozowolenie na doładowanie %-) };-) po interwałąch i cardio masakra, pod orbitrekiem kałuża, a koszulka dosłownie do wykręcania... MICHA: 1.5jajek, cynamon, słodzik-nalesniki 2.50g ryżu, 200g piersi 3.j/w 4.50g ryżu, 50g puddingu AN 5.40g płatki owsiane, 25g optręby [...]
Solaros cos w tym jest;d miedzy innymi 8kg carbo i 3.5kg gainera;d a reszta to pewno sie domyslasz;) puszka bcaa i kreatyny jakis rest po treningu. Karton batonow;) i kilka jeszcze innych drobnych rzeczy;) bon ma ciuchy 300zl to jal patrzylem to koszulka i spodenki wpadna